• 0
• 0
• 0

Summary

A zent hol meditációs technikának, hol csendmeditációnak, sőt csendimának is nevezik, mert sem szavakat, sem rítusokat nem használ. Keress egy csendes helyet, ülj le egy párnára kényelmesen, figyeld a lélegzésedet, és igyekezz kikapcsolni minden érzékszervi benyomást és minden gondolatot.

Duration: about 1 hour (01:02:40)
Publishing date: 2023-03-31; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Contemporary Fiction