Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
A csoport - Hogyan mentett meg egy terapeuta és néhány idegen - cover

A csoport - Hogyan mentett meg egy terapeuta és néhány idegen

Christie Tate

Publisher: HVG Könyvek

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

„Ott voltak mellettem, amikor kiborultam, […] szenvedtem, harcoltam, bömböltem, és agyonnyomtam az üléseket a saját bajaimmal.”
 
Christie Tate ambiciózus jogászhallgató, évfolyamelső az egyetemen, és igyekszik mindig mindenkinek megfelelni. Látszólag rendezett családi háttere ellenére végtelenül magányos, testképzavarral küzd, érzelmileg instabil és öngyilkossági gondolatai vannak.
 
Csatlakozik egy terápiás csoporthoz, hogy megismerje a valódi kapcsolódás élményét, megtanuljon bízni másokban a közösség támogatásával és asszertíven tudja kifejezni az érzéseit. Önismereti útján terapeutája és csoporttársai segítségével felfedezi saját testi és lelki vágyait, egyre inkább megtapasztalja az intimitást, a szerelem különféle arcait, és rájön arra is, hogy milyen társat szeretne. Izgalmas, humorral átszőtt önéletrajzi könyvéből megismerhetjük a csoportterápia módszerét, amelyben az emberi fejlődés törvényszerű részei a konfliktusok, viták felvállalása, az önelfogadás és önérvényesítés, csakúgy, mint az összekapcsolódás, a bizalom és az empátia.
 
A REESE WITHERSPOON KÖNYVKLUB AJÁNLÁSÁVAL
 
„Az első sorból figyelhetjük Christie Tate átalakulását, és azt, ahogyan megtalálja a kiutat a magányból.”
 
REESE WITHERSPOON
Available since: 12/29/2021.
Print length: 320 pages.

Other books that might interest you

  • Hogyan gyógyítsunk meg egy összetört szívet? - cover

    Hogyan gyógyítsunk meg egy...

    Guy Winch

    • 0
    • 0
    • 0
    „Az igazi szívfájdalom összetéveszthetetlen – semmi nem tud ilyen heves kínokat okozni, és képes ennyire átvenni az uralmat a testünk és az elménk fölött. Ilyenkor nem tudunk másra gondolni. Semmilyen más érzelemnek nem jut már hely. Semmi más nem érdekel minket.”
     
    Mindenki megérti, hogy rendkívül nehéz túljutnunk egy közeli hozzátartozónk halálán vagy a válásunkon. Ám ha amiatt törik össze a szívünk, mert szakított velünk a szerelmünk, vagy elhunyt a kedvenc háziállatunk, már korántsem olyan elfogadó a társadalom. Guy Winch pszichológus nemcsak segít megértenünk, milyen módon hat ránk testileg és lelkileg a szívfájdalom, hanem konkrét módszerekkel is szolgál, amelyek révén hatékonyabban dolgozhatjuk fel a minket ért veszteséget. Könyve útmutató a továbblépéshez, mert Winch azt vallja: lehet, hogy a szívünk összetörik néha, de nekünk nem kell megtörnünk.
    Show book
  • Mozgásban az elme - Hogyan formálja a cselekvés a gondolkodást? - cover

    Mozgásban az elme - Hogyan...

    Barbara Tversky

    • 0
    • 0
    • 0
    Hogyan gondolkodunk? A legkézenfekvőbb válasz szerint szavakkal. Az ókori filozófiától az evolúció elméletéig mindent szavak által értünk meg és adunk tovább. Őseink azonban nem beszéltek. A csecsemők sem tudnak még beszélni - ennek ellenére gondolkodnak. De ha képesek vagyunk gondolkodni a nyelvhasználatot megelőzően, akkor miből állnak össze a gondolataink? Barbara Tversky pszichológiaprofesszor szerint a gondolkodás valódi alapja nem a nyelv, hanem a mozgás és a térben való cselekvés, gondolatainkkal pedig éppen olyan cselekvéseket hajtunk végre, mint a tárgyakkal a térben. A szerző a tudomány, a művészet, az irodalom és a hétköznapi élet területéről származó példákkal igazolja, hogy bizonyos képességeink - a térképszerkesztés, a bútorösszeszerelés, az épületek tervezése, a műalkotások létrehozása - a térbeli gondolkodáson alapulnak. Az izgalmas és gondolatébresztő könyv kiváló áttekintést nyújt mindazok számára, akik szeretnék jobban megérteni elménk működését.
    Show book
  • Villámolvasás a gyakorlatban - Tanulj meg tanulni - cover

    Villámolvasás a gyakorlatban -...

    Lantos Mihály

    • 0
    • 0
    • 0
    Egy marketinges barátom kérdezte egyszer:
     
    - Ha egy lyukat szeretnél fúrni a falba, de nincs fúrógéped, akkor mit teszel?
     
    - Akkor kérek egyet kölcsön vagy vásárolok egyet a barkácsáruházban.
     
    - Aha. De minek veszel fúrógépet?
     
    - Hogyhogy minek? Szükségem van rá, hogy lyukat fúrjak a falba.
     
    - Nagy tévedés! Neked nem fúrógépre van szükséged, hanem lyukra. A fúrógép csak egy eszköz ennek megvalósításához.
     
     
     
    Ha önnek szüksége van arra, hogy
     
    * néhány órás tanulás után egy vaskos könyvből sikeresen levizsgázzon...
     
    * nagy mennyiségű anyagot rövid idő alatt elolvasson...
     
    * magasabb megértési szintet érjen el...
     
    * megszerzett tudása maradandóbb legyen...
     
    * könnyebben tanuljon nyelveket...
     
    * az elolvasottakat könnyen felidézze...
     
    Akkor önnek a fúrógépre van szüksége! Akarom mondani... a Villámolvasásra!
    Show book
  • A nagy gazdasági válság Görögországban - Egy utazás a 2008-ban kezdődött és a világot riasztó görög gazdasági válság felfedezésére Okai és következményei - cover

    A nagy gazdasági válság...

    Stefano Calicchio

    • 0
    • 0
    • 0
    Miért került Görögország 2008-ban gazdasági válságba? Mi okozta a nyugati világ egyik legnagyobb gazdasági válságát, amellyel valaha is szembe kellett néznie? Milyen lehetőségei és reményei maradtak a görög polgároknak?
    
    A görög gazdaság 2008 óta mély válságban van, ami súlyos következményekkel jár a görög állampolgárok számára. Rövid időn belül a helyzet annyira romlott, hogy az ország rendszerszintű kockázattá vált a világgazdaság számára. Ennek következtében a lakosság drasztikus beavatkozásokat és súlyos megszorításokat tapasztalt számos ágazatban, többek között az egészségügyben, a jóléti ellátásban és a nyugdíjakban.
    
    2011. augusztus 19-én a görög kormány egyik vezető tagja a korábban elhatározott megszorító intézkedések közül sokat szükségtelennek bélyegzett. Eközben a lakosságnak példátlan megszorító intézkedésekkel kellett szembesülnie, a bérek csökkentésével és a fenntarthatatlan adóemelésekkel fojtogatva.
    
    Ebben a rövid esszében a görögországi válsággal alulról felfelé haladva foglalkozunk, elmagyarázva, hogy mik a válság okai, és milyen következményeket kellett elszenvednie a lakosságnak. Megvizsgáljuk azokat az okokat, amelyek a görögországi válságot okozták, és elmagyarázzuk, hogy más országok milyen kezdeményezésekkel próbáltak meggyógyulni a hasonló nehéz helyzetekből, hogy ismét reményteljesebben és derűsebben tekintsenek a jövőbe.
     
    Show book
  • Adatdetektív - 10 egyszerű szabály hogy ne tudjanak manipulálni - cover

    Adatdetektív - 10 egyszerű...

    Tim Harford

    • 0
    • 0
    • 0
    Honnan tudhatjuk, mikor hazudnak nekünk a számokkal? Hogyan szolgálja a tudományos adatokkal szembeni kétely a klímaváltozás-tagadókat? Miként mentették meg Florence Nightingale statisztikái több millió angol életét? A statisztikákból nélkülözhetetlen információkhoz jutunk a világról és saját magunkról. Ám az utóbbi években, a médiahackek, a hoaxok és a fake news terjedésével egyre inkább kételkedünk bennük. Ez pedig nagyon veszélyes - inkább meg kellene tanulnunk jól értelmezni az adatokat. Sir Tim Harford, az oknyomozó közgazdász új kötetében a félretájékoztatás és az összezavarás, a tényeket elferdítő kutatás és a téves motiváció labirintusába kalauzol bennünket. Elgondolkodtató és izgalmas példákkal teli könyvéből megtudjuk többek között, hogy miként ássa alá a demokráciák működését a független és hiteles statisztikák hiánya, és hogyan értékelhetjük a nap mint nap hallott kijelentéseket magabiztosan, kíváncsisággal és némi egészséges kétkedéssel. Ha a józan ész segítségével egy kicsit alaposabban megvizsgáljuk az elénk tárt adatok forrását és csomagolását, akkor teljesen új fényben láthatjuk a világot.
    Show book
  • Lehetnénk-e boldogabbak? - Tények és történetek a pozitív pszichológia világából - cover

    Lehetnénk-e boldogabbak? -...

    Nagy Henriett

    • 0
    • 0
    • 0
    Vajon a nők vagy a férfiak boldogabbak? Hogyan lehet boldog annyi nehéz sorsú ember? Miért nem merünk örülni a sikereinknek? Milyen célokat érdemes kitűznünk, hogy elégedettebbek legyünk az életünkkel? Azt hisszük, nem lehetünk boldogok, ha nincs párkapcsolatunk, gyerekünk, elég pénzünk, vagy ha már nem vagyunk fiatalok. Netán azt gondoljuk, a jókedvnek meglesz a böjtje vagy hogy csak a kemény munka és a teljesítmény az igazán értékes, a pozitív érzelmek megélése pedig naiv, felszínes dolog. Ez az egyedülálló kötet megcáfolja a boldogságunk útjában álló elképzeléseinket, és bemutatja, hogyan lehetünk elégedettebbek az életünkkel. Dr. Nagy Henriett klinikai szakpszichológus és egyetemi oktató könnyen érthető formában, tudományos tényekkel és izgalmas példákkal illusztrálva foglalja össze a pozitív pszichológia boldogsággal kapcsolatos legérdekesebb tapasztalatait. A fejezetek végén megfogalmazott kérdések segítségével újragondolhatjuk viszonyulásunkat a boldogsághoz, a könyvben található feladatok gyakorlásával pedig növelhetjük boldogságszintünket.
    Show book