¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
عش مائة عام - cover

عش مائة عام

ياسمين عبيد

Editorial: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

هل أنت حي حقًا ؟ هل تحب أن تعيش عمرا مديدا مليئا بالصحة والعافية ؟ هذه هي الأسئلة التي يطرحها كتاب "عش مائة عام"، حيث يأخذنا المؤلف د.جايلورد هاوزر، في رحلة واسعة ومتشعبة ليطلعنا على أسرار المحافظة على الصحة البدنية والنفسية، بحيث يتقدم بنا السن دون أن نفقد حيويتنا. يعتقد المؤلف أن عمر الإنسان هو عمر نظامه الغذائي، وأن طريقة ونظام تغذيتك فيما بين سن الأربعين والستين هو الذي يحدد لك مظهرك وحالتك الجسدية والمعنوية والذهنية فيما بين سن السبعين والثمانين. لذا عليك أن تثق ثقة كاملة أنه في مقدورك أن تعيد بناء صحتك في أي عمر، وذلك بالعناية بتناول غذاء وفير حسن التكوين في آن واحد، فبهذه التغذية يتسنى للجسم بجميع أجهزته أن يبلغ سن المائة، وأن يتجاوزها أيضًا، دون أن يبلى منه أي جزء حيوي من أجزائه.
Disponible desde: 04/11/2024.
Longitud de impresión: 218 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • دورها كويس - كي لا تصبح الإدارة سرًا من أسرار الخبراء - cover

    دورها كويس - كي لا تصبح الإدارة...

    جوناثان سافران فوير

    • 0
    • 0
    • 0
    هذا الكتاب وضعت لك فيه خلاصة رحلة عشرين عاما في الإدارة؛ ما بين تقلد المناصب الإدارية المختلفة أو تقديم الاستشارات الإدارية لعشرات الشركات في السوق المصري والعربي والدولي.. أضع فيه بين يديك بشكل مبسط ما يظنه الكثيرون (أسرار الخبراء)، بداية من تحديد نيتك الاستراتيجية، مرورا بوضع أسس أي إدارة سليمة، ثم نظرة سريعة على مفهوم التخطيط الاستراتيجي وكيف يؤثر على نمو أي شركة والموظفين بها، ثم تحديد الهيكل التنظيمي الأمثل لخطة الشركة، وقواعد القيادة الرئيسية كجزء أصيل من منظومة الإدارة، وختاما بقواعد إدارة مشروعات الشركة ورقابتها حتى تحقق أهدافها.. الوعد الذي أعده لك ألا تجد في هذا الكتاب معلومة إلا لو كانت: مبنية على أساس علمي.. قناعتي أن الإدارة بسيطة جدا، وفعاليتها في بساطتها تلك، فقط إن آمنت أنت بتلك البساطة وصبرت أثناء ممارستها.. وقتها تصير الإدارة حقا (مهارة من مهارات الحياة) وليست (سرا من أسرار الخبراء)! بالنسبة للكتاب: تم تقديم هذا الكتاب كمادة إعلامية في محطة راديو (كايرو بيزنس راديو) والذي يعد أول قناة راديو متخصصة في البيزنس، وقد تم تقديم الكتاب في حوالي اثنتي عشرة حلقة حازت على أعلى نسبة المشاهدات
    Ver libro
  • العبور الاقتصادى لمصر - 11430 مديرا لنجاح الاقتصاد المصرى - cover

    العبور الاقتصادى لمصر - 11430...

    حسن شريف

    • 0
    • 0
    • 0
    إن الأمل الوحيد لتقدم الاقتصاد المصري هو وضع خطة واضحة للجميع، مع تدريب وتأهيل وجذب الكفاءات الإدارية بالدولة. إذ إننا نغيّر الوزراء والمحافظين دون أن نعمل على تغيير أو تطوير مهارات الصف الثاني من 11430 مدير ونتوقع المعجزة !                                                                                                               *** إذا ظنَّ القارئ أنه سيقرأ كتابًا اقتصاديًّا تقليديًّا، فسيكتشف أنَّ ظنَّه أقل كثيرًا مما ينتظره بين دفَّتَي هذا الكتاب؛ لأن الكاتب يطرح أفكاره لتحقيق العبور الاقتصادي لمصر، بأسلوبٍ غير تقليدي، ويعرض رؤاه وأفكاره، ويستخرج حلوله ومقترحاته، من تجارب الآخرين، خاصة الدول التي نجحت في إحداث طفرة اقتصادية في مدة زمنية قصيرة؛ لذلك لن يجد القارئ العادي مشكلة في قراءة هذا الكتاب، بل سيجد أفكارًا ورؤًى مطروحةً بشكلٍ سلسٍ، أقرب إلى حديثٍ ودِّيٍّ بين صديقين، وفي الوقت نفسه سيجد القارئ المثقف والمتخصص رؤيةً عميقةً، وحلولًا عمليَّةً لإشكالياتٍ طالما عانى – وما زال يُعاني – منها الاقتصاد المصري.
    Ver libro
  • إمبراطورية الأعمال - cover

    إمبراطورية الأعمال

    آسيا نابلسي

    • 0
    • 2
    • 0
    في كتاب إمبراطورية الأعمال، يقدم المؤلف أندرو كارنجي نظرة شاملة على المبادئ التي شكّلت قصص النجاح الكبرى في عالم التجارة وريادة الأعمال. هذا الكتاب ليس موجّهًا فقط للمتخصصين، بل هو دليلٌ لكل من يسعى لفهم أسرار النجاح وبناء الثروة، سواء كان مبتدئًا أو صاحب خبرة. يتناول الكتاب أساسيات ريادة الأعمال وإدارة المال بأسلوب بسيط وعملي، كما يتناول أهمية التخطيط واتخاذ القرارات المناسبة، واستغلال الفرص في الوقت الأمثل، من خلال قصص حقيقيَّة ونصائح عملية،  سواء كنت تسعى لتطوير فهمك الشخصي في عالم المال أو لتوسيع نطاق أعمالك، يقدِّم لك هذا الكتاب الأدوات والأفكار اللازمة لتحقيق طموحاتك وبناء إمبراطوريتك الخاصة.
    Ver libro
  • ملخص كتاب حياة في الإدارة - cover

    ملخص كتاب حياة في الإدارة

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    في هذا الكتاب، يتحدث القصيبي عن رحلته الإدارية منذ أن كان طالبًا حتى وصوله إلى مناصب رفيعة بالمملكة العربية السعودية، محاولا أن يُرسيَ عددًا من القواعد الأساسية لأي إداري ناشئ يريد أن يصل إلى درجةٍ عاليةٍ من النجاح والفاعلية.
    Ver libro
  • ملخص كتاب المديرة الناجحة - اثنتا عشرة خطوة بسيطة للسيطرة على مستقبلك المهني - cover

    ملخص كتاب المديرة الناجحة -...

    ديمي لوفاتو

    • 0
    • 0
    • 0
    تطل علينا نيكول لابين أشهر كاتبة صحفية أمريكية ب New York Times بكتاب من ضمن أعلى كتبها مبيعا يحوي بين طياته اثنتا عشرة خطوة لتمكين المرأة من قيادة عملها الخاص. وأخذ زمام المبادرة في شئون حياتها كافة. تستلهم الكاتبة الأمريكية من رحلة كفاحها المثمرة لتضع خلاصة تجاريها بين يدي النساء الأخريات كي يتيقن أن بإمكانهن التمرد على قوالب الوظيفة الروتينية، والوصول إلى عمل خاص يضعن قواعده بأنفسهن
    Ver libro
  • ملخص كتاب متجر كل شيء - cover

    ملخص كتاب متجر كل شيء

    أوليفيا فوكس كاباني

    • 0
    • 0
    • 0
    في كتاب The drama of the gifted child مأساة الطفل الموهوب، تشرح المحللة النفسية Alice Miller نوعًا آخر من الإساءة التربوية التي يتعرض لها الأطفال الموهوبون بالتحديد، هذا النوع هو الأكثر خطورة، لأنه بالرغم من شيوعه، فإنه لا يحمل عنفًا لفظيًا أو جسديًا، ومن ثم يسهل أن يمر على المريض نفسه دون أن يشك في أنه تعرض للإساءة، فيخلق بداخله اضطرابات نفسية جسيمة لا يدري لها سببًا.
    Ver libro