¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
الروح والجسد - cover

الروح والجسد

تشانغ شيان ليانغ

Traductor إسكندر بالا

Editorial: بيت الحكمة للثقافة

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

«الروح والجسد» كتاب يتناول العلاقة المتداخلة بين الجانب النفسي والروحي من جهة، والجسد وصحته من جهة أخرى، ويناقش فكرة أن الإنسان كيان متكامل لا يمكن فهمه من خلال الجانب الجسدي وحده أو الجانب النفسي والروحي بمعزل عنه. يركز الكتاب على تأثير الحالة النفسية والمشاعر والأفكار في صحة الإنسان وسلوكه، وكيف يمكن للتوتر والقلق والحزن والضغوط المستمرة أن تنعكس على الجسد وتؤثر في نشاطه وحيويته. وفي المقابل، يوضح أهمية الاهتمام بالجسد من خلال النوم الكافي والغذاء المتوازن والحركة والراحة، باعتبارها عوامل تساعد كذلك على تحقيق قدر أكبر من التوازن النفسي والروحي. ويطرح الكتاب مجموعة من الأفكار التي تدعو إلى إعادة النظر في طريقة تعامل الإنسان مع نفسه، وعدم الفصل التام بين احتياجات الجسد واحتياجات الروح. كما يناقش مفهوم العناية بالذات باعتباره عملية شاملة تتطلب الوعي بالمشاعر والأفكار والعادات اليومية، وليس مجرد الاهتمام بالمظهر الخارجي أو علاج الأعراض الجسدية فقط. ويمنح الكتاب القارئ فرصة للتأمل في طبيعة العلاقة بين ما يحدث داخل الإنسان وما يظهر عليه خارجيًا، وكيف يمكن للتوازن بين الروح والجسد أن يساعد على بناء حياة أكثر استقرارًا ووعيًا. ويأتي الكتاب في إطار فكري وإنساني يهتم بالإنسان ككل، ويقدم موضوعاته بصورة تساعد القارئ على التفكير في صحته وحياته وعلاقته بذاته، مع التأكيد على أهمية التوازن والوعي والاهتمام بالاحتياجات المختلفة للإنسان.
Disponible desde: 30/09/2026.
Longitud de impresión: 58 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • خير الله الجبل - cover

    خير الله الجبل

    إميلي شيب

    • 0
    • 0
    • 0
    يا قلة الصبر!
    تقولها ولا تصطبر حتى يهده التعب فيعود
    ولود الكلب ضحكوا عليه وتركوه للجناجِم وحده في طاحونة المفارق وطاروا!
    وبعد أن استقرّ طرف عصاه المدببُّ ينخُر في عيونها وأنوفها وما شاف من فتحاتها محاولا اكتشاف ما بداخلها بجرأة وجسارة، أفلتتْ كفُّه الصغيرة العصا، وتسحّب فوق أطراف أصابعه كاتما أنفاسه حتى تجاوز مدخل الطاحونة، ولم تمنحه شجاعتُه قدرةً للانحناء والتقاط العصا الملعونة التي انحشرت في فم إحدى الجماجم المبعثرة فوق التراب. بالكاد قفز كالملدوغ بعيدا بعيدا ليقطع، كاملَ المسافة من طاحونة المفارق إلى الشارع البحري في نفس واحد، مقاوما رغبته في إلقاء نظرة خاطفة للوراء ليتأكد له ما إذا كان ثمة ما يطارده أم لا.
    هكذا حكى "عليّ" لصالحين، أخته، وهي تُحمّمه وتدعك بين فخذيه بليفة النخيل وصابونة البوتاس كما أوصتها أمها قبل أن ينخ بيت المعصرة فوقها كالجمل.. وتموت.
    Ver libro
  • بين فردوس الشيطان وجنة البشر (الجزء الثاني من رواية 2035) - الجزء الثاني من رواية 20235 - cover

    بين فردوس الشيطان وجنة البشر...

    د. محمد جمال راشد

    • 0
    • 0
    • 0
    (كَتَمَتْ كُلَّ مَشاعِرِها المُتَداخِلةِ وَالمُختَلِطةِ وَحُزنًا دَفينًا، وتَرجِعُ لِثَباتِها الانفِعاليِّ؛ فِيما عَدا العُيونِ.
    دومًا أَقولُها، وَأَظُنُّ الجَميعَ يَتَّفِقُ مَعي: مَهما كُنتَ بارِعًا في قِراءةِ لُغةِ الجَسَدِ، لَكِنَّ العُيونَ هِيَ المَرايا الحَقيقةُ لِرُؤيةِ ما بِداخِلِ الإِنسانِ مِن حُزنِهِ وَفَرَحِهِ وَمَكرِهِ وَهَكَذا، لا تَستَهِنْ بِقِراءةِ لُغةِ العُيونِ).
    -"فقطْ الحنينُ بعضَ الأحيانِ، والتخلي بعدَ كلِّ المحاولاتِ كأنهُ مُصرٌّ؛ لردِّ الصاعِ صاعينِ، خاصةً أنها ما زالتْ امرأةً مجهولةً حتى الآنَ، لكنَّ الخذلانَ يتركُ أثرًا في الروحِ من الممكنِ تعافيهِ أو النقيضِ، الآنَ فقطْ أنهضُ على قدميَّ في صمتٍ لجرحٍ دفينٍ؛ ولقدْ أقاومُ حتى تمامِ التعافي، الخلاصةُ لا رجوعَ حتى لو مُلئتِ البحورُ بنزيفِ قلبي."
    يشاهدُها صامتًا مبتسمًا، أشعرَها بالحياءِ، وبادلتْهُ البسمةَ الهادئةَ، أريجُ الساحرةُ.
    Ver libro
  • الخطوات التسع والثلاثون - cover

    الخطوات التسع والثلاثون

    جمال ناجي

    • 0
    • 0
    • 0
    في ربيع عام 1914، وبينما كانت أوروبا تغلي على حافة الحرب، يجد ريتشارد هاناي نفسه في قلب مؤامرة لا تعرف الرحمة. رجل غريب يطرق بابه ذات مساء، حاملاً أسرارًا عن شبكة تجسس دولية تخطط لاغتيال شخصية سياسية بارزة، وإشعال شرارة الفوضى. بعد أيام قليلة، يُعثر على الرجل مقتولًا في شقة هاناي، لتتحول حياته من روتين هادئ إلى مطاردة محمومة بين المدن والسهول والجبال الاسكتلندية.
    الهارب الآن من قبضة الشرطة التي تراه قاتلًا، ومن جواسيس لا يعرفون الرحمة، عليه أن يفك شفرة المؤامرة قبل أن تصل "الخطوات التسع والثلاثون" إلى غايتها القاتلة. على طول رحلته، يواجه هاناي اختبارات للبقاء، ويخوض سباقًا مع الزمن، مستندًا فقط إلى شجاعته وذكائه وحدسه الحاد.
    تجمع هذه الرواية بين التشويق الخالص والمغامرة الواسعة، وتُعد من العلامات البارزة في أدب الجاسوسية الكلاسيكي. بأسلوبه الآسر، ينسج جون بوشان عالمًا نابضًا بالخطر والمفاجآت، حيث لا شيء كما يبدو، وحيث قد يكون البقاء على قيد الحياة هو الجائزة الكبرى.
    "الخطوات التسع والثلاثون" هي مطاردة مشبعة بالإثارة، ورحلة في دهاليز الخوف والإصرار، تقود القارئ عبر منعطفات حادة وأسرار غامضة، وتبقيه على حافة مقعده حتى السطر الأخير.
    Ver libro
  • رحلة بين عامين - cover

    رحلة بين عامين

    ثيودوروس باباكوستاس

    • 0
    • 0
    • 0
    هل شعرتَ يومًا أن حياتكَ تمضي دون خطةٍ واضحةٍ، أن أهدافكَ تتناثر في ذهنكَ دون أن تعرف كيف تجمِّعها في طريقٍ واحدٍ؟
    هذا الكتاب كُتب لكَ، لمَنْ يبحث عن التوازن، وعن الإنجاز، وعن خطواتٍ ثابتةٍ نحو مستقبلٍ يستحقه.
    في هذا الدليل العملي، أضع بين يديكَ تجربةً شخصيةً مليئةً بالتحديات، والإخفاقات، والمحاولات المتكررة لرسم خريطة طريق نحو الحلم، لم يكن الأمر سهلًا لكنني تعلمتُ أن التخطيط، ليس رفاهيةً بل ضرورةً لكل مَنْ يريد أن يعيش حياةً ذات معنى.
    ستجد في صفحات هذا الكتاب أدواتٍ بسيطةً لكنها فعَّالة، تساعدكَ على:
    • تقييم عامكَ الماضي بصدقٍ ووضوحٍ.
    • تحديد أهدافكَ في مختلف جوانب حياتكَ: الشخصية، والمهنية، والاجتماعية، والصحية، والمالية.
    • بناء خطة متكاملة تنقلكَ من التشتت إلى الإنجاز.
    • استعادة الثقة بنفسكَ، والانطلاق نحو عامٍ جديدٍ بخطواتٍ مدروسةٍ.
    سواء كنتَ في بداية الطريق أم في منتصفه، صغيرًا أم كبيرًا، هذا الكتاب سيكون رفيقكَ في رحلتكَ نحو حياةٍ أكثر وضوحًا، واتزانًا، وتحقيقًا للأحلام.
    Ver libro
  • ثلاث قصص قصيرة عالمية - cover

    ثلاث قصص قصيرة عالمية

    هـ . ر . جريفز

    • 0
    • 0
    • 0
    يضم هذا الكتاب بين دفتية ثلاث قصص قصيرة، لثلاثة كتاب عالميين، فالذي يقرأ قصة " بلاد العميان " لـ هـ.ج. ويلز، يظن لأول وهلة أنها تسجيل لمُغامرة فاشلة قام بها ذلك الرجل المدعو نونيز، الذي ألقت به المقادير من أعلى الجبال إلى تلك البلاد المحصورة. ولكن القصة بهذا الشكل ليس لها معنى ولا مغزى ولا هي تتفق مع المنطق أو تدخل في عداد الإنتاج الفني للقصة. أما الذي ينظر إلى هذه القصة نظرة التدقيق والتحليل فيجد من ورائها مغزى أراده المُؤلف ورسمه واضحًا بين السطور، ولو أنها في الظاهر معرض للوصف الشاعري، والخيال العبقري الفذ.
    أما قصة" الحشرة الذهبية" لادغار آلان بو، فهو كاتب فذ وكانت فرنسا أول من آمن بعبقريته ثم تلتها أمريكا وسائر أقطار العالم بالتسليم بأن يو كان كاتبًا فذًا، ومؤلفًا حقًا وصدقًا.
    أما روبرت لويس ستيفنسون، صاحب قصة "الشاب وفطائر القشدة" فهو كاتب ساحر القلم، وإن لم يحتل مركز الصدارة ويتربع على عرش المؤلفين والكُتاب الإنجليز الكبار، إلا أنه كان القصاص والكاتب الفريد في عصره، والذي تموج قصصه ومقالاته بقوة الجاذبية، وفيض من الحيوية.
    Ver libro
  • أرض السودان - الحلو والمر - cover

    أرض السودان - الحلو والمر

    إميلي شيب

    • 0
    • 0
    • 0
    أرض السودان – الحلو والمر:
    رواية تُحاكم فكرة الرحلة و تُقدّم مستكشفًا يُعيد اكتشاف العالم، وتُعرّي رجلاً يُعيد اكتشاف خوائه من باخرة تنطلق من ليفربول إلى قلب السودان، يجرّب السارد البريطاني أن يصنع لنفسه بطولة، فلا يجد إلا الارتباك، والتكرار، وهشاشة المعنى.
    رواية عن الآخر، لا تمتثل للصور النمطية؛ ويقلبها رأسا على عقب، الاستعمار، الشرق، الغرب، الخوف، الرغبة، الطمع، وكل ما يبدو واضحاً، يُعاد ترتيبه داخل لعبة سردية ذكية، تمزج السخرية بالتأمل، وتضع القارئ أمام سؤال مربك: من الذي ذهب ليكتشف؟ ومن الذي عاد وقد تغيّر؟
    Ver libro