Editora: Austin Macauley Publishers
سيسيليا فتاة في الرَّابعة عشرة من عمرها.. تمُرُّ بفترة مراهقة صعبة؛ ولا تجد مَن يسانِدها في هذه الفترة الحسَّاسة تفقد كلَّ صديقاتها وتُصاب بالاكتئاب. كيف ستتعرَّف على آنسة الحديقة؟ وما مشكلة بروستن، وهل سيستطيع حلَّها؟ وماذا عن كيرا، هل سيُغيِّرها الزَّمن؟
اليوم، نشهد زيادة في عدد الأمراض الالتهابية المناعية الذاتية، وبما أن جهاز المناعة هو خط الدفاع الرئيسي للجسم ضد الغزاة الأجانب، فمن الضروري إبقائه جاهزا ويعمل بشكل مثالي "جهاز المناعة: عزز جهاز المناعة، شف أمعاءك، ونظف جسمك بشكل طبيعي" مخصص للقراء الذين يعانون من مشاكل تتعلق بجهازهم المناعي. تتراوح هذه الصعوبات من الإصابة بالمرض المتكرر إلى اضطرابات التهابية مثل الفيبروميالغيا والتهاب المفاصل—إلى تدهور بطانة الأمعاء، المعروفة أيضا بتسرب الأمعاء. مهما كانت حالتك، سيزيد هذا الكتاب من فهمك لكيفية الحصول على جهاز مناعي أكثر صحة وتحسين صحة صحة الأمعاء. من السهل متابعته وسيضعك على المسار الصحيح نحو إصلاح أمعائك حتى تتمكن من البدء في جني العديد من فوائد جهاز المناعة القوي. بعد قراءة هذا الكتاب، ستفهم كيف تتأثر صحتك ورفاهيتك بشكل كبير بميكروبيوم الأمعاء. عندما تشفي أمعاؤك، فأنت في نفس الوقت تعزز جهازك المناعي. هذا الكتاب سي: اشرح بالتفصيل الجهاز المناعي والهضمي—وكذلك كيف تؤثر كل منهما على بعضهما البعض؛ صف فوائد جهاز المناعة والأمعاء الصحي؛ صف أسباب وجود مشاكل في الجهاز المناعي؛ يسمح لك بتحديد ما إذا كنت تعاني من مشاكل في الأمعاء؛ يقدم لك نصائح صحية لبدء استعادة أمعائك وتعزيز جهاز المناعة لديك؛ يخبرك بالأطعمة التي تعزز جهازك المناعي بشكل طبيعي وأيها يمكن أن تكون ضارة بصحة الأمعاء؛ يقدم لك أفكارا لخطط وجبات صحية؛ أعطيك نصائح للتعافي من اضطراب أيضي؛ و أعلمك استراتيجيات حول كيفية تتبع نجاحك في طريق التعافي. إذا كنت ترغب في الشعور بالراحة من مشاكل الجهاز الهضمي، وتعزيز جهاز المناعة لديك، وتجربة صحة ورفاهية أفضل بشكل عام، فإن شراء هذا الكتاب هو خطوتك الأولى. هذا الدليل المفيد لشفاء أمعائك وتنظيف جسمك بشكل طبيعي سيفيدك الآن وفي المستقبل. ستلاحظ أنه بمجرد تعلمها، فإن استراتيجيات تحسين صحة الجهاز الهضمي وتعزيز جهاز المناعة بسيطة—وبعد تطبيقها، لن تندم على ذلك. لا تعاني أكثر—ابدأ عملية الشفاء اليومVer livro
يعيش الفرد الحياة بطبيعتها المتغيرة والمتطورة متنقلاً من مرحلة إلى أخرى، في هذا الانتقال يحدث النمو والتغيير، وكذلك أيضاً النضج الذي يصاحبه بعض العوائق والظروف الحياتية الطبيعية. البعض ينجح في تخطّي هذه المراحل بهدوء، ووعي، والبعض الآخر يحتاج إلى يد مساعدة توضح له كيفية التخلص من هذه العوائق والظروف، سواء كانت هذه العوائق ذاتية شخصية، أو ظروف اجتماعية واقتصادية أو غيرها من المعيقات. في هذا الكتاب حاولت توضيح مفهوم الارشاد الاجتماعي بين عملية الدراسة والتشخيص والعلاج بصورة بسيطة جداً مزوّدة بالأمثلة والحوارات التفصيلية، لكي يُدرك الأخصائي الاجتماعي عمق طبيعة العلاقة المهنية بينه وبين العملاء بطريقة بسيطة وعميقة في ذات الوقت، هو كتاب ليس فقط نظري بل حصيلة خبرتي وتعاملي مع العديد من الحالات المتنوعة في أنماط شخصيتها والمختلفة في مشكلتها وجوهرها لذا مهم أن يُدرك الأخصائي الاجتماعي لكل مشكلة وحالة فرديتها وخصوصيتها عن الأخرى وهذا يتطلّب مهارة عالية لا تأتي إلا من مُحب للمهنة ومُحب للعطاء الإنساني. فالحياة تعاون ومساندة وتكامل مع بعضنا البعض. ولكل منّا دور فيها، والأمر المهم دائماً هو: مراعاة كل ما أمرنا الله به.Ver livro
كيفية فقدان دهون البطن: دليل كامل لفقدان الوزن وتحقيق بطن مسطح هو مصدرك الشامل لتحقيق الجسم الذي تحلم به! خذ هذا الكتاب خطوة بخطوة ودعه يعلمك لماذا يواجه البشر صعوبة في فقدان دهون البطن وكيفية مواجهة الرغبات وقلة الحافز التي تأتي مع خطط فقدان الوزن التقليدية. تقوم هذه النقابة الشاملة بتفصيل مكونات تفجير دهون البطن إلى طريقة بسيطة وسهلة الفهم. سيعلمك هذا الكتاب أفضل طريقة لتناول الطعام الصحي، والنشاط، والاستعداد الذهني لحرق الدهون والحصول على اللياقة. ستكتسب فهما عميقا لكيفية تفاعل جسم الإنسان مع الطعام الذي نأكله، وكيفية التأثير على الأيض لديك، وكيفية تقوية جسمك، وتقوية جذعك، واكتساب طاقة أكثر مما حصلت عليه من قبل! إذا كنت مستعدا لبدء التحول الذي كان من المفترض أن تكون عليه دائما، فأنت في المكان الصحيح! ستجد داخليا: نقابة شاملة سهلة المتابعة لفقدان دهون البطن، والحصول على الصحة، وتحسين اللياقة فهم عميق لكيفية حرق دهون البطن أفضل طريقة للتعامل مع دهون البطن حتى تحصل على خصر نحيف نقابة شاملة حول الأطعمة التي يجب تناولها لحرق الدهون نقابة شاملة حول الأطعمة التي ستمنعك من فقدان دهون البطن ما الذي يمكنك شربه لتعزيز الأيض لديك ما هي المشروبات التي يجب تجنبها أثناء لياقتك البدنية فهم عميق لكيفية معالجة الجسم للطعام الذي نأكله نقابة معمقة في الأيض كيف تنتقل من نمط حياة خامل إلى نمط حياة نشط نوع التمارين اللازمة لتصبح لائقا نقابة وصفات تساعدك على البدء في الطهي الصحيVer livro
من هو صاحب الشخصية الساحرة ؟! سؤالٌ يتردّد في أذهاننا كثيرًا ونبحث عن إجابةٍ شافية له فربمّا يكون صاحاب الشخصية الساحرة رجل ملهم، يأخذ بنواصي القلوب ، ويدفع الآخرين إلى احترامه وتبجيله . يعرف جيدا أنه يتعامل مع أنفس لها متطلبات .. فتراه يبسط لها كف الجود ويعطيها من كريم طباعة وأصالة معدنه لذا تراه ساكنا في دروب أرواحنا وأزقة قلوبنا بعذب حديثه تارة ، وبرهافة شعوره تارة أخرى . لا يمله الناس بل هم في لهفة لمجلسه ، وفي شوق لوصاله ... إذا أردت أن تصبح من أولئك الذين يملكون هذه الشخصيةً الساحرة فالأمر لم يعد صعبًا فقد أصبح بإمكانك أن تكون نجمًا اجتماعيًا وشخصًا محبوبًأ مميزًا فبين صفحات هذا الكتاب ستجد أكثر من 30 طريقة لتصبح الشخص الذي تريده، ليست مجرّد نصائح جافة أو قوالب جاهزة إنّما هي مجموعة أفكار ومباديء إذا ما طبقتها ستصل إلى غايتك.Ver livro
يقف الأخوان سامر وسراج أمام باب الغرفة الأزرق، ويتحادثان: سامر: لن أدخل تلك الغرفة أبدا. سراج: لم هي مقفلة يا أخي؟ سامر: هي مغلقة منذ سنين... وأمي وأبي لا يستخدمانها. في حياتنا مخاوف حقيقية وأخرى زائفة، مفاتيحها الحيطة والإقدام، ما سر الغرفة المظلمة والمقفلة في بيت سامر وسراج؟Ver livro
تُعد أزمة الغذاء العالمي واحدة من أكبر التحديات التي تواجه العالم أجمع في مطلع القرن الواحد والعشرين؛ ففي الوقت الذي كان يطمح فيه العالم إلى تجاوز أزماته السابقة المُتخلفة عن القرن العشرين، والنهوض بمشاريع التنمية، عادت به أزمة الغذاء عدة عقود إلى الوراء، بما يفرض حقائق جديدة في الواقع، تُمثل أرضية خصبة إلى المزيد من الاضطرابات وعدم الاستقرار العالمي؛ فأزمة الغذاء العالمية أسماها خُبراء الأمم المتحدة «التسونامي الصامت»، ولن تتمكن من إيجاد مخرج لها إلا الدول التي تتمتع بإيرادات عالية من النفط، وهي على كل حال دول معدودة من بين دول العالم أجمع التي ستجد نفسها أمام أوضاع صعبة لتوفير الطعام لمواطنيها.Ver livro
