Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  التخلص من الإكتئاب : حل هارت ماث...

  قاسم توفيق

  • 0
  • 0
  • 0

  الاكتئاب..ذلك الشبح الذي يُلاحقك ويُلقي بظلاله عليك فلا تملك أمامه سوى الاستسلام أو المقاومة حتى الرمق الأخير فالتخلّص من الاكتئاب أمرٌ تسعى له دائمًا بالرغم من أنك قد تعتقد أن لا حيلة لكَ في مواجهته فتسقط فريسة للإحباط و اليأس، و لكن في الحقيقة أنت لست عاجزاً على الإطلاق فهناك عدة طرق للعلاج وأحدثها الطريقة التي يطرحها هذا الكتاب.
  لقد كُتب هذا الكتاب بشيء من الحب والاهتمام، وهو مكرس لكل شخص يشعر بانعدام الأمل وبالحزن وبالقهر. لتعرف أنك لست الوحيد... فهناك الملايين الذين يشعرون مثلك تماماً، والرسالة الأهم  لك هي ألا تستسلم لفكرة أن الأمور لن تتحسن.
  إن العالم يمر بمرحلة من التغيرات العامة السريعة وعدم اليقين.،عندما يحدث التغيير بنحو أسرع من مقدرتك على مجاراته بالسرعة نفسها فإنه يسبب لك الشعور بنوع من العبء الزائد والخوف مما يؤدي إلى انغلاق قلبك على ما بداخله من أحزان...
  ادخل بكامل أملك وألمك إلى هذا الكتاب فستجد حلَّا ومخرجًا أكيدًا.

  Ver livro

• 

  أصول التربية والتعليم

  آسيا النابلسي

  • 0
  • 0
  • 0

  بقدر اختلاف المجتمعات وتباينها تختلف التربية في أنواعها ومفهومها وأهدافها وطرقها، والسبب في ذلك فعل وتأثير القوى الثقافية التي تؤثر في كل مجتمع علي حدة ، والأمر يتضح جليا إذا سلمنا أن لكل مجتمع إنساني قيمه ومعاييره وأهدافه التي ينشدها وتعبر عنه ويعمل جاهدا علي تحقيقها بطرقه ووسائله الخاصة به ، والتي تتناسب معه وارتضاها وذلك من خلال أفراده ولبناته المكونة له.والتربية تتأثر بالمجتمع وبتصوره أو بإطار حياته ، وأن التربية تقوم على مجموعة من المسلمات الفرضيات التى تؤثر عليها وتتأثر بها ..
  وعلى ذلك يمكن النظر إلى التربية بوصفها عملية تطبيع اجتماعي، تهدف إلي إكساب الفرد ذاتا اجتماعية يتميز بها ، فهي التي تجعل من الفرد عضوا عاملا في الجماعة، حيث يتطبع الفرد بطباع الجماعة المحيطة به ، وتحدث هذه العملية في إطار ثقافي معين يتحدد علي أساسه اتجاهها ومفهومها ومعناها ، ولكن هذا الإطار الثقافي يختلف من مجتمع إلي مجتمع آخر.

  Ver livro

• 

  كوني سعيدة دون أن تبلغي الكمال:...

  هربرت جورج ويلز, أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  هل تعانين مشكلة في الذهاب إلى النوم ليلًا، عندما تعم الفوضى منزلك؟ هل تعتقدين أنك ستكونين أكثر سعادة إن استطعت أن تخفِّضي وزنك فحسب، وتكوني أمًّا أكثر صلاحًا، وتعملي ببراعة أكبر، وتخفِّفي إجهادك، وتتمرني أكثر، وتتخذي خيارات أفضل؟، لستِ مثالية، لكن أتعلمين أمرًاً، لا يجب أن تكوني مثالية، نعاني جميعًا التوقعات الكبيرة من حين إلى آخر، لكن بالنسبة إلى كثير من النساء يمكن أن تصبح الهواجس ضعفًا أو وهنًا – وغالبًا ما لا نعرف أننا ندع التوقعات غير الواقعية تلوِّن تفكيرنا، والخبر الجيد هو أن لدينا القوة لنتحرر من إغواء هوس الكمال. تعلِّمنا الدكتورة والعالمة التي ذاع صيتها، أليس د.دومار، كيفية ذلك.
  يقدم كتاب «كوني سعيدة دون أن تبلغي الكمال» طريقة لكسر القيود التي تفرضها الذات، ويسببها التفكير، إضافة إلى حلول حقيقية، ونصائح عملية، وخطط عمل تعلِّمك كيفية تقويم ميلك إلى هوس الكمال في مجالات حياتك شتى، ووضع أهداف واقعية، وتقليص الشعور بالذنب والخجل الذي يسبِّبه هوس الكمال، والتحكُّم في القلق الذي يساورك عبر استراتيجيات الرعاية الذاتية المبرهن عليها سريريًّا، والتخلص نهائيًّا من التوقُّعات غير الواقعية الضارة التي تؤلمك.
  كتاب «كوني سعيدة دون أن تبلغي الكمال» زاخر بتجارب شخصية لأكثر من خمسين امرأة؛ لذا فهو مفتاح لحياة أكثر سعادة وإمتاعًا وقد قامت الكاتبة بإستبدال أسماء النساء الحقيقية اللواتي وافقن على إجراء مقابلات لطرح مشكلاتهن وإدراجها عبر صفحات الكتاب، كما تم استبدال التفاصيل التي تدل على هوياتهن، للحفاظ على السرية التامة. ويقدم هذا الكتاب النصح بوصفه توصية صحيحة لا مقياسا للعناية الطبية.

  Ver livro

• 

  تعطير الأنام في تفسير الأحلام

  لمى الناعم

  • 0
  • 0
  • 0

  لا يجهل أحد أن علم تعبير الرؤيا فضل من الله ومنة يهبه لمن يشاء، ولذلك شكر سيدنا يوسف ربه عليه فقال: "رب قد آتيتني من الملك وعلمتني من تأويل الأحاديث".
  وصح في سنة رسول الله أن أول ما بدئ به من الوحي الرؤيا الصادقة، فكان لا يرى رؤيا إلا جاءت مثل فلق الصبح حقيقة واضحة.
  وانطلاقا من هذه الأمور جمع هذا الكتاب ما يمكن أن يراه النائم محاولا تفسيره وفقا لقواعد ومعايير يبنى عليها التأويل، والكتاب بمجمله وعلى ضوء المقارنة العلمية بين مدلول الحلم من الماضي والحاضر وطموحات علماء التحليل النفسي الغربيين، يبين ارتكاز هؤلاء على الرؤيا الصالحة التي تستمد عناصرها، ومقوماتها من الوحي الآلهي، وما منحه الله للأبرار من مناقب برعاية علوية في الماضي، ومن ثم استناد المعاصرين على الاستنتاج المنطقي الذي تميله السلبية العلمية والفكر الثابت.

  Ver livro

• 

  منارات الحب

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  بتنا جميعًأ نعرف أنَّ الزواج ليس معركة فيها قائد و مقود، بل هوعلاقة إنسانية جميلة تشبه السفينة في قلب المحيط الذي أحيانًا تكون أمواجه هادئة وأحيانًا أخرى تكون أمواجه عاتية، و لكي تبحر السفينة في خضمّ محيط الحياة حتى تعبر نحو شط الأمان لا بد من منارات تضىء الطريق...فلتكن منارات الحبّ هي البداية....
  'منارات الحبّ' عبارة عن مجموعه مقالات عن علاقة الرجل بزوجته وعن أهم المشاكل التى تقابلهم وطرق حلها السليم من خلال السنة الشريفة ومن أقوال السابقين المجربين.
  ومن أهم الاجزاء التي يناقشها الكتاب أنَّ الحب ليس لجمال الوجه ولكن لنقاء النفس وأنَّ نجاح الزواج لا يتوقف على التدين ولكن على الأصل والتربية السليمة والتوافق فى العادات والطباع.
  كما يحتوي على العديد من النصائح لكلا الزوجين ويوضح بعض المفاهيم مثل الضلع الأعوج عند النساء، ويتطرّق لمناقشة بعض الموضوعات المهمة مثل الفارق العمري بين الزوجين، الغيرة من مفسدات السعادة الزوجية، كيفية اختيار الزوجة فى تسع نقاط، أصول الزينة، الخرس الزوجي... وغيرها من الموضوعات.

  Ver livro

• 

  لماذا من حولك أغبياء

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  هل سبق وشعرت بانفصالك عمّن حولك؟ بأنّ مديرك في العمل يكرهك؟ لا تستطيع التواصل مع زوجتك؟ لا تفهمين ماذا يريد زوجكِ؟ إذن فأنت بحاجة إلى أن تفهم النّاس أكثر حتى تستطيع التواصل معهم وخاصة أولئك الذين لا يفهمونك، وهذا الكتاب هو خير ما تلجأ إليه ففيه سوف تجد ضالتك.
  يبدأ الكتاب بالإجابة عن سؤوال لماذا من حولك أغبياء وفي هذا الفصل ستتعرَّف على معنى الاختلاف وكيف تتقبَّل الآخر لكن ما أن تنتهي حتى يُباغتك السؤال الأصعب: كيف أعرف ما في دواخلهم؟
  وسيطمئنك الكتاب ويخبرك بأن الأمر أبسط مما تتخيَّل وسيعلمك كيف تكون مستمعًا جيدًا وتستفيد من النصائح فيه.
  يُعطينا الكتاب نبذات كثيرة عن التعامل مع النّاس وكيف نحبّ أولئك الذين لا نستطيع تقبّلهم أبدًا، ويتطرَّق أيضًا إلى أسباب فشل العلاقات ويُفردُ فصلً كاملًا للحديث عن الرَّجل والمرأة.
  ستتعرَّف هنا إلى فنون القيادة ومهارات استخدام لغة الجسد وفهمها ثمَّ أخيرًا سيجيبكَ عن سؤالٍ خطير الا وهو كيف ترضي النّاس من حولك..

  Ver livro