Join us on a literary world trip!
Add this book to bookshelf
Grey
Write a new comment Default profile 50px
Grey
Subscribe to read the full book or read the first pages for free!
All characters reduced
السعادة والتفكير الإيجابي - cover

السعادة والتفكير الإيجابي

سليم حسن

Publisher: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Summary

يولي علم النفس اهتمامًا كبيراً بدراسة جوانب الكدر والتعاسة في حياة البشر، إلا أنه بخل بإسهاماته وتحليلاته النظرية في تناول ذلك الجانب المضيء في حياتهم، مثل الشعور بالسعادة، والبهجة، والتسامح، والتفاؤل، والأمل، والرضا عن جنبات الحياة والاستمتاع بها، أو بعض منها، وكذلك الصمود، والجلد والصبر على تحمل الشدائد، فضلاً عن الجوانب الإنسانية الأكثر رقياً وتحضراً، كالإحساس بمعنى الحياة، ونوعية الحياة وجودتها وبهجتها. بالإضافة إلى الجوانب الإيجابية في علاقة الإنسان بأخيه الإنسان والبيئة، والواقع الخارجي من حوله.
لذلك أصبح البحث في مفاهيم علم النفس الإيجابية مطلباً ضروريًّا، حيث تم توجيه ذلك العلم لكي يبحث عن تلك الصفات الفاعلة والإيجابية التي تعضد من قيمة الإنسان، وتؤكد على إنسانيته وتضفي عليها عمق التسامي والتباهي بتلك المشاعر الإنسانية الإيجابية، وهذا التوجه الذي أخذه علم النفس الإيجابي كان بتوجيه من مؤسس هذا العلم "مارتن سيلجمان"، والذي دعا علماء النفس للبحث عن القوى الإيجابية لدى البشر، كبديل عن البحث في تلك الجوانب السلبية أو المضطربة في الشخصية الإنسانية.
Available since: 10/03/2024.
Print length: 173 pages.

Other books that might interest you

  • ملخص كتاب الاتفاقيات الأربع - حكمة حضارة الـ Toltec - cover

    ملخص كتاب الاتفاقيات الأربع -...

    د.صالح إسماعيل

    • 0
    • 0
    • 0
    لاتفاقيات الأربع: دليل عملي للحرية الشخصية هو كتاب المساعدة الذاتية للمؤلف الأكثر مبيعًا دون ميغيل رويز. يقدم الكتاب مدونة لقواعد السلوك تدعي أنها تستند إلى حكمة Toltec القديمة التي تدعو إلى التحرر من المعتقدات ذاتية التقييد التي قد تسبب المعاناة والقيود في حياة الشخص
    Show book
  • الحدود - كيف تضع حدودًا وتقول لا عند اللزوم - cover

    الحدود - كيف تضع حدودًا وتقول لا...

    إريك بيرن

    • 0
    • 1
    • 0
    يُفترض أن تكون العلاقات مصدر سعادة وسلام نفسي، إلا أن بعض العلاقات قد تُسبب الضغوط والمشاعر المؤلمة. فأحيانًا تتعامل مع شخص يدفعك للجنون ولا تدري كيف تتصرف، وأحيانًا ترغب في طلب حقك لكنك تتردد، أو تريد أن تقول لا لكنك تخجل، ربما ترغب في الرد على النقد المسيء أو الإهانة لكن لا تعرف كيف، أو تعجز عن إيقاف التلاعب أو الاستغلال. في هذا الكتاب نتعرف على كيفية وضع الحدود ونقول لا عند اللزوم، ستعرف كيف نتغلب على المشاعر التي تمنعنا من وضع الحدود مثل الخوف من إغضاب الآخرين أو الشعور بالذنب، وكيف نتخلص من القناعات التي تدفعنا للتصرف بلطف زائد وتضحية دائمة، وكيف نتوقف عن إرضاء الآخرين على حساب أنفسنا. سنتعلم سويًّا كيف ندافع عن حدودنا بينما نحافظ على علاقاتنا دون أن نخسرها أو نخسر سلامنا الداخلي.
    Show book
  • ملخص كتاب تحدث كـما في تيد - أسرار الخطابة التسعة لأفضل العقول المتحدثة في العالم - cover

    ملخص كتاب تحدث كـما في تيد -...

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    Carmine Gallo مؤلف هذا الكتاب وكتاب "سر نجاح خطابات ستيف جوبز" أيضًا وهو من أكثر الكتب مبيعًا، ويعمل أيضًا مدربًا في مجال التواصل لدى أهمّ الشركات ذات العلامات التجارية العالمية مثلCocacola :،pfizer ، ،Sisco وChevron ومتحدثهم الرئيس. وصاحب العمود الشهير "مدربون للتواصل" في مجلة Forbes. وقد كان Gallo مذيعًا تليفزيونيًا سابقًا لدى قنوات CNN، و.CBS
    Show book
  • ملخص كتاب الرقص مع الحياة - cover

    ملخص كتاب الرقص مع الحياة

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    لكل منا طريقته الخاصة في الحياة، لديه أفكاره التي يؤمن بها، ومبادئه التي يعمل عليها، لكنّنا نشترك جميعنا في السعي إلى العيش في سعادة، وسلام، وهدوء، وأمان. فهل الدنيا مثلما يقال" دار شقاء وتعب"؟ أم أنّ السعادة شيء يمكن تحقيقه؟. ربّما الإجابة هي "نعم"، لكلا السؤالين؛ فالدنيا متعبة، لكن ثمة "مفاتيح صغيرة" -على حد تعبير مهدي الموسوي- تفتح لحاملها أبواب الخير، بل تعطيه دفقات من الشعور بالرضا، والسعادة، والأمل، هذه الدفقات تعين المرء خلال سيره في طريق وعرة على اجتيازها.
    Show book
  • ملخص كتاب الذكاء العاطفي - cover

    ملخص كتاب الذكاء العاطفي

    ترافيس برادبيري

    • 0
    • 0
    • 0
    كيف ينجح في الحياة نجاحًا مذهلًا أشخاصٌ لا يتمتعون بالذكاء الكافي، لا يحملون مؤهلات علمية استثنائية، لا يُظهرون مهارات عالية من أيِّ نوع؟ بينما يجلس كثير من الأشخاص الأذكياء، والمميزين فعلًا، على مقاعد الاحتياط.في كتابهما المشترك، يشرح لنا الكاتبان Jean Greaves و Travis Bradberry الكثير عن أسرار الذكاء العاطفي، وكيفية تحصيله ورفع مستواه، بعدِّه السلاح السري لأولئك الأشخاص ذوي القدرات المحدودة، الذين نراهم حولنا كلَّ يوم، يرتقون على سلم النجاح بسرعة غير طبيعية
    Show book
  • شمس المعارف الكبرى - cover

    شمس المعارف الكبرى

    كريم مسعد

    • 0
    • 0
    • 0
    في ليلة لم ترى القرية مثل ظلمتها، خرج رجل ضخم مطأطأ الرأس يخترق بعجالته رهبة الظلام. بعد أن حزم أمتعته وعزم الرحيل، لم يثنيه عن وجهته صرير الليل وعويل الكلاب الضالة. شيع أنه من أهل الخطوة، يطوي الأرض في المشي، تارة هو معك وتراه، وتارة أخرى يغيب عنك ويتوارى في الطريق فلا يظهر لك إلا بعد عدة أيام. رحل شرف الدين أحمد بن علي بن يوسف البوني عن مدينة بونة، مسقط رأسه في الجزائر، ولم يعرف له أحد مسكنًا، أخذ يتنقل من بلد إسلامية إلى أخرى، حتى طاف معظمها، من الأندلس، إلى مصر، ثم إلى الحجاز، وبعدها دمشق، فالقدس، فالعراق، ورجوعًا إلى القاهرة حيث استقر أخيرًا.كان رجلًا صوفيًا شديد الانعزال، لحقته علامات الاستفهام أينما خطى، ولم يعرف عنه الناس ما يشبع فضولهم، فطابعه الانطوائي، وشخصيته غريبة الأطوار أثارت انتباه كل من قابله. وفي عزلته، حفظ القرآن كله، وأقام فريضة الحج مرتين، وألف كتب عديدة من بينها تفسير أسماء الله الحسنى، وظل هائمًا في فلكه الخاص دون أن يتزوج ولا يأخذ تلاميذًا أو مريدين. قيل أن أحدًا لم يُحصلّ نصف معرفته في علوم التنجيم والفلك والحروف، وأشيع أن الحروف تحدثه وتفصح له عن النافع منها والضار. جذبه انخراطه في هذه العلوم، حتى انحرف دربه، وتغيرت وجهته، سحبه تدريجيًا عالم الماورائيات، قرأ فيه وتمعن، حتى ألف المخطوطة الروحانية الأكثر جدلًا وشهرة، أسطورة السحر التي مُنعت في معظم البلدان العربية ووصلت عقوبة اقتنائها إلى الإعدام.. كتاب شمس المعارف الكبرى ولطائف العوارف.
    Show book