Otros libros que te pueden interesar

• 

  الصحة والحياة

  أ.ف. أ.س.سلمون

  • 0
  • 0
  • 0

  يُلقي الضوء علي الجراثيم والميكروبات الضارة التي تضر بأجسادنا وبالبيئة التي نعيش فيها؛ كما يُعلمنا كيف نتقي شرها ونقضي عليها؛ لذا انتبه لهذه الأخطار التي تعيش من حولنا وتريد القضاء علينا.
  وقد صدرت الطبعة الأولى مترجمة للعربية منذ مايزيد عن خمسين عاما ، ومازالت حتى يومنا هذا المعلومات والنصائح الموجودة في الكتاب جديرة بالاهتمام .
  ومؤلف الكتاب هو الدكتور أ.س. سلمون الذي ضرب بسهم وافر في البحوث الطبية والاختبارات الصحية ، وكان من خيرة الأطباء الذين ذاع صيتهم في الناس بالتعمق في العلم واحترام الإنسانية ، وقد أعطته كثرة التجوال والأسفار شعوراً صادقًا بالحاجة الماسة إلى وضع كتاب شامل لكل ما تحتاجه الأسر، لمعرفة الأسباب التي تحدث الأمراض ، والإرشاد إلى طرق معالجتها واتقاء أخطارها، وقد ترجم هذا الكتاب، إلى ما يزيد عن عشرين لغة ولهجة مختلفة، وقد وزعت منه ملايين النسخ في أنحاء العالم .

  Ver libro

• 

  كتاب الطبخ الكامل لنظام باليو...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  حان الوقت لتدخل آلة الزمن وتعود إلى زمن رجال الكهوف! 
  خلقنا لنأكل أشياء كنا نصيدها ونجمعها، لكن العالم بالتأكيد تغير وليس للأفضل فيما يتعلق بكيفية تزويدنا بالطاقة لأجسادنا. 
  حمية باليو ستعيد حالتك البدنية إلى المسار الصحيح بينما تستكشف المستهلكات الرئيسية التي كان أصدقاؤنا من رجال الكهوف يأكلونها. حان الوقت لتتوقف عن ملء جسمك بالكربوهيدرات والسكريات التي لا فائدة منها وتحتوي على السعرات الحرارية والعودة إلى الأساسيات. 
  الوصفات الواردة في هذا الكتاب ليست لذيذة فقط، بل سهلة التحضير في راحة مطبخك! 
  أي شخص يمكنه إعداد هذه الأطباق! إذا كنت مبتدئا في عالم الأكل القديم، فإن هذا الكتاب هو الدليل السريع المثالي لك عندما تبحث عن شيء صحي لتحضيره. 
  تشمل الوصفات في هذا الكتاب مجموعة واسعة من وصفات الإفطار والغداء والعشاء، والوجبات الخفيفة، والحلويات التي ستساعدك على إرضاء ذوقك الباليو، حتى عندما لا يكون الوضع مثاليا للالتزام بنظامك الغذائي. حتى أولئك الذين لم يختبروا بعد فوائد الباليو سيقدرون الصفات اللذيذة التي تقدمها هذه الوصفات! 
  أليس الوقت قد حان لتقوم حقا بشيء لمساعدة نفسك لتصبح أفضل وأفضل نسخة صحية من نفسك ممكن؟ 
  حان الوقت لرمي تلك الوجبات السريعة المليئة بالدهون غير الضرورية والاسترخاء على مائدة العشاء التي تصطف عليها الكهوف الجائعون، المستعدون لتناول الأطعمة الضرورية للبقاء! A 
  أليس مستعدا لأن تكون لائقا وتغذي جسمك فقط بالضروريات؟ 
  على الرغم من أن رجال الكهف غير موجودين في عالم اليوم، إلا أن ذلك يجب أن يخبرك بالكثير إذا كانت طريقة تناولهم للأطعمة المتاحة لا تزال موجودة اليوم في شكل نظام غذائي علمي بهذا الشكل! 
  على الرغم من أن رجال الكهف غير موجودين في عالم اليوم، إلا أن ذلك يجب أن يخبرك بالكثير إذا كانت طريقة تناولهم للأطعمة المتاحة لا تزال موجودة اليوم في شكل نظام غذائي علمي بهذا الشكل!

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب اغنى رجل فى بابل

  برناردير دي سان بيير

  • 0
  • 0
  • 0

  ما قصتي مع المال؟. هل سألت نفسك يوما هذا السؤال؟. إنك تعمل منذ زمن طويل، وتتقاضى راتبا جيدا، ولست مسرفا، ولا تُقامرُ ولا تتعاطى الخمر ولا السجائر، وفي آخر الشهر تجد محفظتك فارغة، تقلبها لعلك تجد فيها زاوية مثقوبة تسقط منها النقود، فتجدها سليمةً من كل الجوانب، محفظة سليمة تماما، خاوية تماما!!.. هناك خلل ما.. هل تشعر بأنه ربما فاتك شيء؟ أن هناك ما لا تعرفه فعلا بخصوص التعامل مع المال؟.. غالبا.. شعورك في محله..

  Ver libro

• 

  المدير الاعمى - الدليل المفقود...

  Mahmoud fasfos

  • 0
  • 0
  • 0

  60% من المدراء الجدد يفشلون ليس لأنهم عميان البصر، بل لأنهم يفتقدون البصيرة.  
  يدخلون مكاتبهم وهم يرون الأجهزة والتقارير، لكنهم عميان تماماً عن العنصر الوحيد الذي يصنع الفارق: الديناميكيات البشرية.  
  كتاب "المدير الأعمى" يزيل الغشاوة. إنه الدليل المفقود الذي يفك شفرات السلوك البشري، ويمنحك القدرة على رؤية ما خلف الأقنعة الاجتماعية والمهنية.  
  رحلتك في هذا الكتاب:   
  من الغموض إلى الوضوح: افهم لماذا يتصرف الأذكياء بغباء أحياناً، وكيف تتعامل مع أنماط الشخصية الصعبة.   
  من العشوائية إلى المنهجية: أدوات عملية لبناء فرق متماسكة، ونظام OKRs، وفن التوظيف الذكي.   
  من التنفيذ إلى الاستراتيجية: تعلم كيف يرى أصحاب القرار الأمور، واكتسب البصيرة للتعامل مع الإدارة العليا.    
  هذا الكتاب سيجعل عينيك تفتحان على الحقيقة لأول مرة.

  Ver libro

• 

  شفت منام واحترت أنا فيه - قاموس...

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  إذا كنت تحتار عزيزى القارئ فى تفسير أحلامك وتسعى لمن يفسرها لك فما عليك إلا باقتناء هذه الإصدار حيث توضح الكاتبة لك فى فصلين كاملين كيف تحدث الأحلام أثناء النوم وكيف تفسرها بنفسك بالإضافة لقاموس تفسير الأحلام من الألف للياء.

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب بناء قصة العلامة...

  لمياء ياسين

  • 0
  • 0
  • 0

  نحن بوصفنا مستهلكين تغمرنا آلاف المعلومات يوميًا. هذا التدفق المستمر الذي يفرض علينا هو أمر مفرط بالنسبة لنا. لهذا ومع مرور الوقت نفقد اهتمامنا ونتوقف عن الاستماع لهذه الدعايات والمعلومات، ولا نولي اهتمامنا إلّا إلى الأشياء التي تهمنا فعلًا أو تساعدنا على البقاء والنجاح. هذا الكتاب هو معادلة تساعدك على الوصول إلى المستهلك بغض النظر عن مقدار المعلومات الزائد الذي يعاني منه. ستتعلم كيف تتميز وسط المنافسة، وكيف تصوغ علاقة ذات معنى مع عملائك، وكيف تضع منتجك في مكانة لا يمكن مقاومتها.

  Ver libro