Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
اعرف نفسك - cover
LER

اعرف نفسك

رحمة عثمان

Editora: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

ليس مؤلف هذا الكتاب طبيبًا فاز بأكبر نصيب من الثقافة فحسب، وإنما هو فوق ذاك عالم من كبار العلماء ومركز الأساس الذي بنى عليه طريقته الفريدة في العلاج أن الأمراض العقلية نتيجة هبوط في الطاقة العصبية يترتب عليها أحاسيس بدنية عنيفة، ولذلك يلزم البدء عند العلاج بتقوية الجهاز العصبي وتخفيف وطأة هذه الأحاسيس حتى يهيأ المريض للعلاج النفسي أي إعادة تربيته من جديد، أو بتعبير أوضح، إصلاح حالته النفسية. وسرعان ما يدرك المريض أن هذه الأحاسيس العنيفة التي تسرى في جسمه لا خطر عليه منها فتزول مخاوفه وما يشكو من تعب وإنهاك قوي، وترتفع طاقته العصبية ويعود إليه الشعور بالعافية والصحة.
Disponível desde: 13/02/2025.
Comprimento de impressão: 271 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • رحلة اكتشاف الذات - لعبة الحياة والتوازن النفسي - من أنت ؟ هل أنت سعيد ؟ - cover

    رحلة اكتشاف الذات - لعبة الحياة...

    محمد جميل

    • 0
    • 0
    • 0
    من أنت ؟؟ من أنت كروح و قلب وعقل و نفس وجسد! من أنت ككائن حي تعيش وسط البشر ! ماذا تعرف عن نفسك, و ماذا تتوقع منها؟ هل تأسف علي ما مضي ؟ هل أنت غاضب من حاضرك؟ هل تأمل في مستقبل أفضل ؟ هل انت غيور؟ ..شكاك.. متفائل ..كثير الشكوي إذا أردت أن تكتشف ذاتك و تتعرف علي نفسك ..عش معنا هذه اللعبة !
    Ver livro
  • ملخص كتاب ما يقوله كل جسد - دليل يقدمه عميل سابق بالمباحث الفيدرالية لكي تقرأ أفكار الآخرين بسرعة - cover

    ملخص كتاب ما يقوله كل جسد - دليل...

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    تخيّل أنّك تجلس مع شخص يعجبك واعترف لك بحبه. هل يعني هذا أنه يُحبك حقًّا؟ كيف تعرف هل هو صادق بالفعل، أم يتلاعب بمشاعرك؟
    ماذا لو كان هناك طريقة نكشف بها نيات الناس بمجرد الحديث معهم ونتجنب خيبات الآمال؟
    لغة الجسد هي مفتاح فهم أفكار الناس الحقيقية، وأضمن طريقة لمعرفة صدق مشاعرهم
    Ver livro
  • ملخص كتاب لا تكن لطيفًا أكثر من اللّازم - كيف تتجنب تسعة أخطاء ضارة بك - cover

    ملخص كتاب لا تكن لطيفًا أكثر من...

    ريم داوود

    • 0
    • 0
    • 0
    هل أنا سعيدٌ حقًا بكوني "لطيفًا" إلى هذه الدرجة؟ هل لطافتي هذه تحافظ على حقوقي؟ هل أحصل من الآخرين على ما أتوقعه بسبب لطافتي؟. هذا جزء من الأسئلة التي راودت الكاتب الأمريكي Duke Robinson في مرحلة من حياته، وحين واجه ذاته بتلك الأسئلة كانت الإجابات صادمة، إذ اكتشف أنه قد خسر كثيرًا بسبب لطافته الزائدة، Robinson الذي درس اللاهوت والفلسفة، وخدم كمستشار اجتماعي في الكنيسة لمدة ثمانية وعشرين عامًا، قرر بعدها أن يؤلف هذا الكتاب ليصحح كثيرًا من الأفكار الخاطئة عن اللطافة، من دون أن يتناقض ذلك مع مبادئه الدينية والأخلاقية، وله عدة مؤلفات أخرى تُعنى بالسلوك الاجتماعي للإنسان، والقيم التي يجب أن تحكمه.
    Ver livro
  • خطوات نحو النجاح والقوة - cover

    خطوات نحو النجاح والقوة

    مريم عبد اللطيف الرجيب

    • 0
    • 0
    • 0
    "كثيرًا ما نتمنى لو أن مُرشدًا مد إلينا يد العون في مبتدأ رحلتنا، وساعدنا أن نوجه هممنا العالية إلى ما فيه فلاحنا ونيلنا ما نتمنى من مفازات. في هذا الكتاب يقوم (أوريسون سويت ماردن) بدور الناصح الأمين الذي يحمل مصباحًا، ويأخذنا في رحلة عبر مختلف العصور لنستلهم من قصص العظماء ونجاحاتهم كيفية التغلب على صعابنا، وتطويع عزائمنا، وتطوير قدراتنا بالشكل الذي يمكننا من النجاح. خلال هذه الرحلة سنتعلم الصمود أمام العقبات ومواجهتها حتى ننتصر عليها، وسيدفعنا كفاح أبطال قصصنا إلى مزيد من قوة، وشجاعة، وبذل في سبيل تحقيق أحلامنا. بنهاية الكتاب سيناولنا الكاتب مصباحه لنتولى نحن مهمة إنارة طرق حيواتنا، إذ أن ما تعلمنا من قيم ومعان سيمكننا أن نكون نحن سادة أنفسنا، وصناع أقدارنا"
    Ver livro
  • اعتنِ بذاتك - دليل عملي للنمو الشخصي - cover

    اعتنِ بذاتك - دليل عملي للنمو...

    Amira Al-Showkan

    • 0
    • 0
    • 0
    تخيَّل أن تبدأ يومك وأنت تشعر بالرضا عن ذاتك، ترى في نفسك شخصًا يستحقُّ التقدير، وتُخاطِبها بلُطف بدلًا مِن القسوة.كتاب "اعتنِ بذاتك: دليل عملي للنموّ الشخصي" هو دعوة صادقة للعودة إلى الذَّات، ومُصالحتها، وفَهمها مِن جديد، بعيدًا عن ضغوط الكمال وتوقُّعات الآخَرين.هذا الكتاب ليس نظريًّا ولا فلسفيًّا، بل كُتِب بلغة واضحة ومباشِرة ليكون دليلك العملي نحو بناء علاقة أكثر وعيًا وسلامًا مع نفسك. يتناول مفهوم تقدير الذَّات مِن جذوره، ويفكِّك الأفكار السلبية المتراكمة فينا منذ الطفولة أو التجارب المؤلمة.يساعدك على التوقُّف عن جلد الذَّات، ويمنحك أدوات حقيقية للتعامل مع الفشل، والنقد، والمقارنة، والضغوط الاجتماعية.ستجد في فصوله موضوعات متعدِّدة، منها: كيف تبني عادات صغيرة تؤثِّر إيجابيًّا على صورتك الذَّاتية، وكيف تضع حدودًا تحمي بها سلامك الداخلي.يعتمد الكتاب على أسلوب مبسَّط يجمع بين الأمثلة الواقعية والتمارين التأمُّلية، لتكون كلّ قراءة خطوة عملية نحو تعزيز شعورك بالقيمة.سواء كنتَ تمرُّ بمرحلة مِن التغيير، أو تتعافى مِن تجارب أثَّرَت فيك، أو تبحث عن طريق يعيدك إلى ذاتك الحقيقية، فهذا الكتاب كُتِب مِن أجلك."اعتنِ بذاتك" ليس مجرَّد عنوان، بل هو فِعل يومي صغير قد يُحدِث تغييرًا كبيرًا في مجرى حياتك.لا تنتظِر أن تصبح "مثاليًّا"، فقط ابدأ مِن حيث أنت، فأنت تستحقُّ الاهتمام، والسلام، والنموّ.
    Ver livro
  • فكر وتصرف كأنك قط - دليلك للتغلب على ضغوط الحياة - cover

    فكر وتصرف كأنك قط - دليلك للتغلب...

    أحمد شوقي إبراهيم

    • 0
    • 0
    • 0
    هناك دائمًا ما يمكن أن نتعلمه من القط في حياتنا الشخصية والعملية. وهذا ما أدعوكم إلى اكتشافه من خلال هذا الكتاب لتعودوا خطوة إلى الوراء لمراجعة حياتكم اليومية والبحث عن راحتكم وسعادتكم.. إذا أردتم تغيير نظرتكم للحياة من اليوم، فكروا وتصرفوا كالقط!
    Ver livro