¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!

Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.

¡Quiero leer el libro!

All characters reduced

سعادتك سر قوتك - cover

سعادتك سر قوتك

د. رفعت محمود بهجات

Editorial: وكالة الصحافة العربية

0
0
0

Sinopsis

هل يمكن الوصول إلى السعادة عن طريق البحث عنها؟ إن البعض يقضي العمر كله في البحث عنها، ولا يبلغها، بينما يقع عليها آخرون دون بحث أو عناء. والبعض يعتقد أن الحياة يجب أن تمنحهم السعادة، بينما يعتقد آخرون أنهم يستحقونها لما بذلوا من جهد في سبيلها، فما هو إذن أفضل السبل لبلوغ السعادة ؟
إنه من العسير- بل قد يكون من المستحيل- أن تقود أي انسان إلى سبيل السعادة، وإنما تقتصر مساهمتك في ذلك بأن تحذره من الصعاب التي قد يقع فيها خلال سعيه، والواقع أن السعادة من الأمور الشاقة التي يمكن تحديدها بشكل قاطع، ذلك أنها تتصل بنواح شخصية تختلف من فرد لآخر، كما أنها ليست صفة في ذاتها وإنما هي نتيجة لحياة كريمة .

Disponible desde: 13/02/2025.

Longitud de impresión: 184 páginas.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

أهم 30 ثانية في حياتك العملية - cover

أهم 30 ثانية في حياتك العملية

ميرفت نعيم

0
0
0

في كتاب أهم 30 ثانية في حياتك العملية:الكلمات القليلة يمكنها أن تفتح أبوابًا لا حصر لها من الفرص.تخيل أنك قابلت في المصعد أهم شخص سيؤثر في مستقبلك وحياتك.. أمامك 30 ثانية فقط؛ هي المسافة الزمنية من الدور الأرضي وحتى يتوقف المصعد. ما الذي يمكنك أن تحققه خلال نصف دقيقة فقط؟هذا الكتاب سيُعلمك كيف تستغل أقل من 30 ثانية لتحقيق أقصى نجاح ممكن في أي موقف يمثل فرصة للنجاح.في هذا الكتاب:• كيف يمكنك أن تجعل أول خمس ثوانٍ من حديثك هي الأهم في حياتك؟• ما هي الطريقة التي تساعدك على هزيمة التوتر وتقديم عرض مقنع في 30 ثانية؟• كيف تستفيد من ثقافة الفيدباك اللحظي وتطوره إلى نقطة قوة في نفس اللحظة؟يقدم لنا الخبير الاستراتيجي ورائد الأعمال مدحت ياسين كتابًا مهمًا يحتوي على نصائح ومعلومات فارقة بشكل مبسط. يؤهلك للوصول إلى النجاح الذي تتمناه في عملك وحياتك.

نجاحنا في تدريب الأطفال - cover

نجاحنا في تدريب الأطفال

نادر نور الدين محمد

0
0
0

يتفق كل الآباء والأمهات أنهم يريدون لأطفالهم طفولة سعيدة وتنشئة سوية، ويتفقون أيضًا أنها مهمة غاية في الصعوبة، ويتساءلون: كيف ندرب أطفالنا بالشكل الصحيح؟ الكاتب (جوستاف بولاك) يجيب عن هذا التساؤل؛ حيث يستعرض أهم الأخطاء التي يقع فيها الآباء خلال عملية تدريب الأطفال على العادات والسلوكيات المطلوبة، مع تقديم حلول فعالة وأساليب بديلة تستند إلى العلم والتجربة معًا. ويوضح أيضًا سماتهم الاستثنائية وتقويمها دون التأثير على نفسياتهم بالسلب.. بين صفحات هذا الكتاب سنتعلم كيف نتعامل معهم عبر
مراحل الطفولة المختلفة، ونتعامل مع مخاوفهم، ونتصل بهم عاطفيًا، ونؤسس لهم حياة أكثر سعادة.

إسعافات أولية و استخدام مزيل الرجفان - cover

إسعافات أولية و استخدام مزيل...

Dr. Karl Disque

0
0
0

الإسعافات الأولية للرعاية الصحية للإنعاش القلبي الرئوي هي مهارة أساسية وحيوية يمكن أن تنقذ حياة شخص ما. يشمل إعطاء الإنعاش القلبي الرئوي لإنقاذ حياة شخص ما أسلوبين و هما الضغط على الصدر، أي الضغط، وتوفير الأنفاس. يُتعامل مع الأطفال الذين اجتازوا سن البلوغ بإعطاء الإنعاش القلبي الرئوي للبالغين. يتطلب الإنعاش القلبي الرئوي للأطفال والرضع اعتبارات خاصة للإنعاش القلبي الرئوي. 
إذا كنت غير مدرب على الإنعاش القلبي الرئوي، فقم بإعطاء الإنعاش القلبي الرئوي «اليدوي فقط». عندما تعطي ضغطات مستمرة، يُعرف ذلك باسم الإنعاش القلبي الرئوي «اليدوي فقط». لتقديم الإنعاش القلبي الرئوي عالي الجودة، يجب أن تبدأ ضغطات الصدر عالية الجودة بسرعة، حيث تعتبر هذه أهم عامل في منح الشخص فرصة للتعافي. ضغط الصدر يدور الدم إلى الدماغ والقلب. يتم تسليم ضغطات الصدر عالية الجودة بمعدل يتراوح بين 100 إلى 120 نبضة في الدقيقة وبعمق يتراوح بين 2 إلى 2.4 بوصة (5 إلى 6 سم). 
يتم إنشاء والحفاظ على المحتوى التدريبي والتعليمي لنا من قبل الأطباء الممارسين، والالتزام بإرشادات لجنة الاتصال الدولية المعنية بالإنعاش (ILCOR) (2025-2020). يتيح لك هذا الإنعاش القلبي الرئوي لمقدمي الرعاية الصحية معرفة قانون وأخلاقيات الرعاية الصحية. 
للإنعاش القلبي الرئوي للبالغين: 
 
أولاً، تأكد من أن المشهد والمنطقة المحيطة بالشخص آمنة.انقر على الشخص وتحدث بصوت عالٍ: «هل أنت بخير ؟»اصرخ طلبا للمساعدة. استخدم هاتفًا خلويًا للاتصال بخدمات الإسعاف و الطوارىء الصحية 911، وأرسل أحد المارة للحصول على مزيل الرجفان الخارجي الآلي.تحقق من تنفس الشخص.إذا كان الشخص لا يستجيب أو يتنفس، أو يلهث فقط، فابدأ الإنعاش القلبي الرئوي.امنح 30 ضغطًا بمعدل 100 إلى 120 نبضة في الدقيقة وبعمق يتراوح بين 2 إلى 2.4 بوصة (5 إلى 6 سم). دع الصدر يرتفع مرة أخرى قبل أن تبدأ الضغط التالي.افتح مجرى الهواء وأعطي نفسين.

ملخص كتاب لا يجب أن تكون مجنونا بالعمل - cover

ملخص كتاب لا يجب أن تكون مجنونا...

أمير حجازي, زاكاري ألكساندر...

0
0
0

Paul Arden كاتب بريطاني، له عدد من المؤلفات التي تتناول تنمية الذات بأسلوبٍ لافت ومميز، وقد عرض أفكاره في هذا الكتاب مدعومة بالأقوال المأثورة والتجارب المعاشة، وهو بكتابه هذا أحدث ثورة في المفاهيم والقيم الراسخة فينا، إنه يدعونا إلى الفشل لننجح، وللمجازفة للحصول على الربح.

كيف تصبحين امرأة جذابة؟ - cover

كيف تصبحين امرأة جذابة؟

د. سعيد عبدالله رفاعي

0
0
0

يعد هذا الكتاب من أهم الكتب في مجاله،ولم يفقد أهميته بالتقادم لخبرة كاتبيه وتمكنهما من موضوعهما، وأيضًا لوضوح الهدف منه في ذهنيهما، وقد عبرا عن ذلك الهدف بقولهما: "إننا لنرجو لهذا الكتاب أن يعينكِ قليلًا على أن تتفهمي دورك في الحياة، وأن يمدكِ بالثقة في نفسك ، وأن يجعلكِ تعرفين أن أهم ما يجلب لنا السعادة أن نتحقق دائمًا من أنه ما زال في الوقت متسع لنضج أكثر وسعادة أوفر، وأن كل ما يمر بنا من صعاب يجعلنا أكثر صلابة .. وقد تتعرضين للنجاح والفشل، والضغط والإغراء، والسرور والحزن، فخلال هذا كله ضعي نصب عينيك أن تكوني صادقة في شعورك وتصرفاتك ".
وبالرغم من أن المؤلفين يخاطبان المرأة إلا إنه لم يوضع للنساء فقط، هو للرجال أيضًا إذ يعتبر مرآة نفسية تنعكس عليها كل التفاصيل النفسية للمرأة منذ ولادتها وحتى تصبح أمًا وجدة.

ملخص كتاب الأسئلة - cover

ملخص كتاب الأسئلة

إبراهيم أحمد عيسي

0
0
0

إذا فقدت الذاكرة غدًا، كيف يمكن لك أن تتذكر من أنت؟ هل تدون يوميات أو ما شابه؟ماذا تعرف عن نفسك؟وذكرياتك؟ ومستقبلك؟ ورغباتك ودوافعك؟كيف ترى العالم؟ وكيف يراك؟في كتاب الأسئلة، قرر المؤلفان Mikael Krogerus و Roman Tschäppeler أن يجمعا أهم الأسئلة التي ينبغي على المرء أن يسألها لنفسه، ويسعى حثيثا للعثور على إجاباتها