Editorial: Sama Publishing House
اذا قررت أن تكون من أهل النجاح فيجب أن تقرأ هذا الكتاب لتتعرف على المفاتيح العشرة للنجاح ولتدرك أن النجاح لايأنى إلا بالكفاح والمثابرة والتعليم وإكتشاف اسرار الدوافع الداخلية وأهمية تعلم إستراتيجية المهارات الذاتية
يتحدث الكاتب في هذا الكتاب عن أسباب السلوك البشري ويقسمها إلى أربع : التحدث مع الذات، الإعتقاد، وجهة النظر إلى الأحداث والعواطف. لقد سمى الكاتب التحدث مع الذات بالقاتل الصامت ومصدره الأهل، المدرسة، الأصدقاء، الإعلام والشخص نفسه.وقال بأن 90 % من مفاهيمنا تتشكل في السنوات السبع الأولى وبأنه على أساس هذه المفاهيم نتحدث مع نفسنا.ثم نبه الكاتب إلى أن لكل أمر ثلاث وجهات نظر: وجهة نظرك ووجهة نظر الشخص الأخر ووجهة النظر السليمة. وخلص الكاتب إلى ضرورة إبعاد كل تفكير سلبي عند التحدث مع الذات وإلى ضرورة بحث صحة المعتقدات والتفكير بها وأخيراً إلى عدم ترك العواطف لتتحكم بنا وضرورة الثقة بطاقاتنا وقدراتنا.Ver libro
هل تحيرك المعلومات المتضاربة التي تسمعها من أصدقائك ومن الانترنت حولَ الصحة والغذاء؟ للحصول على المعلومة الصحيحة، ينبغي عليك أن تسأل طبيبا، لا مجربا، وقد جمع المؤلف في هذا الكتاب استفسارات مرضاه وأبرز ما يؤرق الناس حول صحتهم، ليقدم أجوبة مبنية على أساس علمي. وبدورنا جمعنا لكم أهم النقاط في هذا الملخصVer libro
رجل الحمل طيب القلب من السهل أن تكسبه، نقطة ضعفه تكمن فى عواطفه، متفائل من الصعب أن يقهر، يدور فى فلك ذاته مهتما بحاجاته أولاً وأخيراً.. حر الرأي والضمير، تغلب عليه روح القيادة.. و.. وأشياء كثيرة و اسرار تناولتها الكاتبة عن المرأة و الطفل مع معرفة تأثير الألوان فى الشخصية، وأيضا فصل كامل عن علم الكف وأسراره و فصل اخر عن خطوط اليدينVer libro
هل تعتقد أنك بحاجة إلى الذهاب إلى النادي الرياضي بقوة والعمل حتى تشعر بالألم لفقدان الوزن وتحسين لياقتك ومستويات القوة؟ فكر مرة أخرى. يمكنك فعل كل ذلك وأكثر، وكل ما تحتاجه هو وزن جسمك للقيام بذلك! جسمك آلة مذهلة، أقوى وأكثر قدرة مما تتصور، وفي هذا الكتاب ستتعلم كيف تحسن وتكييف روتين لياقتك لتستفيد من تمارين تدريب وزن الجسم لتحقيق نتائج أفضل. عندما يكون لديك كل ما تحتاجه أمامك (جسدك)، فأنت مدين لنفسك بأن تتحكم في لياقتك وجسدك وتحقق أهدافك الرياضية التي وضعتها لنفسك. على عكس الاعتقاد السائد، لا تحتاج إلى الكثير من المعدات الثقيلة أو الأوزان الحرة أو الآلات للحصول على النتائج التي تتوق لرؤيتها. الجسم البشري يمكنه توفير مقاومة كافية بمفرده لإحداث تغيير. القوة، التحمل، السرعة، المرونة، القوة، التنسيق، التوازن، والعديد من القدرات الحركية الحيوية الأخرى يمكن بناؤها وتطويرها مع مرور الوقت باستخدام قوة جسدك للقيام بذلك. تدريب وزن الجسم يزداد شعبية. حتى الرياضيون المحترفون يستغلون قوة التدريب الكاليثينيكي ويجعلونه جزءا من نظامهم الرياضي. قد تبدو الدفع، السحب، التوازن، الانحناء، الالتواء، والقرفصاء كتمارين بسيطة لوزن الجسم، لكنها قوية كما سترى قريبا عندما تتقدم في التمارين في هذا الكتاب. تدريب وزن الجسم هو الخيار المثالي لمن لا يملكون الوقت للذهاب إلى النادي الرياضي لأنه يمكن القيام به في أي مكان وفي أي وقت، وغالبا ما يتطلب مساحة قليلة جدا للقيام به. هذا، إلى جانب انخفاض خطر الإصابة، يجعل تدريب وزن الجسم التقنية المثالية للحصول على اللياقة دون الضغط الكبير على الجسم. أحيانا، الفرق الوحيد بين النجاح والفشل هو وجود دليل جيد. مع تعليمات إرشادية واضحة خطوة بخطوة، سيكون هذا الكتاب هو الدليل الوحيد الذي ستحتاجه لتبدأ في بناء نسخة أقوى وأكثر لياقة وأفضل.Ver libro
إنه لمن دواعي سروري وسعادتي أن أقدم لقرائي الكرام كتابي الجديد والذي يحمل عنوان "دليلك لمشروعات التخرج.. من الفكرة إلى المناقشة"، والذي تقوم فكرته الرئيسة على إعطاء كل من يقرأه جرعة كبيرة ودسمة من المعلومات والتدريبات العملية والنماذج والأمثلة حول منهجية عمل مشروعات التخرج بطريقة تمكنهم من الاستفادة منه فكرًا وعملًا، نظريًا وتطبيقًا، مع تقديم الدعم والإرشاد للطلاب الذين يرغبون في إنجاز مشروعات تخرج ناجحة واحترافية في مجال الإعلام. يتناول الكتاب التقنيات والأساليب المستخدمة في إنتاج المحتوى الإعلامي، وفنون الكتابة الصحفية المستخدمة في مشروعات التخرج مثل: الخبر الصحفي والفيتشر والتقرير والتحقيق والحوار والمقالات الصحفية، كذلك إخراج المشروعات الورقية وتصميم المواقع الإلكترونية؛ حتى لا يغفل الحديث عن الشكل مقابل الحديث عن المضمون. كذلك يضم الكتاب أهم وأشهر الأخطاء التي يقع فيها الطلاب في مشروعات تخرجهم ممثلا لذلك بالأمثلة والنماذج، والمعايير التي يجب مراعاتها عند كتابة العناوين الصحفية، والمقدمات، ومعايير الكتابة بشكل عام، وأهم الأخطاء المتعلقة بالكتابة وتصويبها، كما يتضمن نماذج من أفكار مكتوبة، وأغلفة لمشروعات تخرج تمت مناقشتها في كلية الإعلام جامعة الأزهر.Ver libro
أصبح غذاء الأطفال في وقتنا الحاضر أمرا مرعبا، فهو ينعكس على سلوكهم وقدراتهم التعليمية ومناعتهم ضد الأمراض ومعدلات البدانة لديهم. والسبب، هو أن طعامهم أصبح مليئا بالمواد الغذائية عديمة الفائدة، التي تحتوي على السكر، المواد المضافة، الملونات وكثير من الأشياء التي تسلبهم صحتهم، بدلًا من أن تساعدهم على النمو واكتساب صحة جيدة..الكاتبة علياء المؤيد تضع لك في كتاب "أريد أطفالا أصحاء" أهدافا واقعية لك ولأطفالك، وتساعدك في تنفيذ نصائح التغذية التي أفادت كثيرا من الآباء ويمكنها أن تفيدك أنت أيضا..Ver libro
