¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
كتاب الهيلثي - cover

كتاب الهيلثي

حنين محمد

Editorial: Dawen for Publishing

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

الكتاب ده مش عن التخسيس لكن هيساعدك تخس لو حابب تعمل كدا، هو مش كتاب دايت لكن هياخد بإيدك ويحكيلك فلسفة الدايت وفكرته وإزاي بيشتغل عشان تقدر تتعامل مع جسمك.
الكتاب ده مش عن الأكل الصحي، لكنه عن الحياة الصحية السليمة الجميلة، مش هتلاقي فيه نصايح لكن بعد ما تقراه هتلاقي نفسك لوحدك بتعرف تحسب وتفهم كل حاجة بتعملها مع جسمك، وكل أكل بتاكله وكل نفس بتتنفسه إزاي يكون نافع وفي صالحك.كتاب بسيط سهل فيه معرفة مهمة وحكايات ملهمة، هتسهل عليك تعيش مبسوط من غير ما تتعب نفسك بوصفات وأنظمة وأدوية.
كتاب مناسب لكل حد حابب يعيش حياة متوازنة ويتبسط ويبسط اللي حواليه.
Disponible desde: 12/05/2024.
Longitud de impresión: 159 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • امرأة ملونة - cover

    امرأة ملونة

    عثمان عبد السلام

    • 0
    • 0
    • 0
    ربيعة كانت تحلم بوطن، ثم خفضت سقف الحلم في أن تعيش وأن لا تكون حجرة في طريق عيش الآخرين، ربيعة لا ذنب لها في كل ما مر بها ولم تبتدئ خطوة اتجاه تلك الأخطاء ورغم هذا تصر أنها ملاك وشيطان وهي بين ليل حالك وأعلى درجات الصفاء كباقي البشر، حربها الداخلية كانت تطغى على وتسكت صوت الحروب والأخبار القادمة من الجبهات، عزفت لحن حزنها بصمت تخاف أن يصل ضجيجه إلى  من حولها وهم لا ذنب لهم بما كتبت لها الأقدار، ربيعة عالم من البؤس في إمرأة وكانت تصر أنها سفيرة المضطهدات والمغيبات.بعد أن تقاذفتها الأيام ورمت بها على طرقات الذل والحرمان نثرت كل ذنوبها على كرسي الإعتراف حتى كانت صفحة بيضاء دون تصنع أو ارتداء لأي قناع وبقيت حرة وطفلة لم تفارق دميتها وكان لها كامل شرف المحاولة لتعيش لكن هذا العالم البائس لم يمنحها تلك الفرصة.
    Ver libro
  • مدخل إلى الحماية الإشعاعية - cover

    مدخل إلى الحماية الإشعاعية

    ليليا سيجورادوتير

    • 0
    • 0
    • 0
    إن هذا الكتاب مع كونه منهجاً دراسياً متكاملاً لدارسي الإشعاع من طلبة كليتي العلوم والهندسة، لكنه يصلح منهجاً لدورة مركزة لفنيي الأشعة والباحثين والعاملين في أقسام الفيزياء والكيمياء وعلوم الأرض وأقسام الهندسة النووية، وفي أقسام كل من الطب النووي والقائمين بعمليات التشخيص والعلاج الإشعاعي، سواء كان هؤلاء العاملون في الجامعات أو المستشفيات أو في مراكز البحوث، وكذلك لا يستغني عنه بقية المتعاملين مع الإشعاع. ويعدُّ الكتاب -إضافة إلى ذلك- أحد المراجع المهمة للأطباء والخبراء وأساتذة الجامعات وللعاملين في المراكز الطبية والزراعية والصناعية والعسكرية المهتمة بتطبيقات الإشعاع. العبيكان للنشر
    Ver libro
  • الطريق إلى أوز - cover

    الطريق إلى أوز

    ك. سيلو دويكر

    • 0
    • 0
    • 0
    "هَذِهِ لَيسَت رِوايَةً عَن مُغامَرَةِ دورثي في أرضِ أوز، ولَكِن عَن مُغامَرَتِها لِلوُصولِ لِأَرضِ أوز.
    ""الطَّريقُ إِلى أَرضِ أوز"" هي تَسجيلٌ لِلزِّيارَةِ الرَّابِعَة للفَتاةِ مِن كِنساس إلى العالَمِ السِّحرِيِّ والخَيَاليِّ. تَخلَّى باوم عن الطَّقسِ العَنيفِ المُتَطرِّفِ الَّذي يُرسِلُها إلى أَرضِ أوز في كُلِّ مَرَّة، فَفي أَوَّلِ زِيارَةٍ، كان إِعصارًا في الهَواءِ، والثَّانِيَة عاصِفَةً في البَحرِ، والثَّالِثَةِ زِلزالًا في الأَعماقِ. وبَدَلًا من الخَطَرِ الَّذي يَدفَعُ الصُّحبَةَ لِلتَّقَدُّمِ في الرِّحلَة. كان الحُبُّ الَّذي يَحمِلُهُ المُتَشرِّدُ، المُعتادُ على المَشيِ والتَّجَوُّلِ في طُرُقِ العالَم.
    "
    Ver libro
  • خضرة وزهرة البنفسج - cover

    خضرة وزهرة البنفسج

    محمد عثمان خليفة, محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    زهرة البنفسج جميلة لكنها مغرورة، تتحدث إلى الشجرة الكبيرة بكلمات جارحة، لكن خضرة تعطيها درسًا مفيدًا.. يا تري ماذا ستقول لها خضرة؟ وماذا ستفعل زهرة البنفسج بعدها؟
    Ver libro
  • الزرافة فريدة والسؤال الصعب - cover

    الزرافة فريدة والسؤال الصعب

    Nouf Alhussien

    • 0
    • 0
    • 0
    الكلُّ ينتظر الحدث المرتقَب..الزرافة الأم تنتظر مولودتها الأولى..الطبيب (فستق) يعلن عن الخبر السعيد:هأنا أزفُّ إليكم الخبر الرائع، الأم زرافة أنجبَت زرافة جميلة.. لكنَّها ليسَت كأيّ زرافة، إنها زرافة فريدة!مَن هي فريدة؟و ما قصَّتها؟وهل وجدَت جوابًا للسؤال الصعب؟نوف
    Ver libro
  • هندا ذات الصوت الجميل تغني في مدرستها - cover

    هندا ذات الصوت الجميل تغني في...

    Reef alkaud

    • 0
    • 0
    • 0
    هندا وأصدقاؤها دومًا يتدرَّبون على الموسيقى، وهندا ترأسهم في الغناء.أقيم حفل غنائي للعام الدراسي الجديد، وقرَّرَت هندا وأصدقاؤها المشاركة في الحفل، وشاركوا بعد ذلك في حفل العام الدراسي الجديد في المدارس الأخرى في المقاطعة.استمع حكَّام مسابقة الغناء للحفل، وفازت فرقة هندا وأصدقائها بعد أن نال صوتهم إعجاب الجمهور، وقد التقطَت معلِّمة هندا بهاتفها الذكي صورة لها ولأصدقائها مِن فرقتها، وذاع صوتهم في المقاطعة كلِّها.سلَّم مدير المدرسة والرئيس التنفيذي للمقاطعة القلادة الذهبية لهندا وفرقتها، وتمَّ إطلاق اسم هندا وأصدقائها على الفرقة الموسيقية، وقد ظهروا في إعلان وبرنامج تلفزيوني وفيلم للأطفال، مِمَّا يؤكِّد أنَّ التحدِّي والإصرار على النجاح يأتي بثقة الطفل بنفسه ويدعمها.
    Ver libro