Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  اختبر أفضل ما في داخلك الآن

  هانس روزلينج

  • 0
  • 0
  • 0

  تناقش لويز هي بين دفتي هذا الكتاب مواضيع وهموم محدّدة تتراوح بين الصحة، ومشاعر الخوف، وحالات الإدمان، وقضايا الرخاء، والحب والحميمية والمزيد المزيد، كما تُقدّم تدريباتٍ تُظهر لك كيفية القيام بتغييراتٍ تفيد فعليّاً كل جانبٍ من جوانب حياتك. كما تقدّم لك لويز هاي في التنزيلات السمعية المرافقة معلومات بخصوص التوكيدات التي يمكن استخدامها أيضاً لمنفعتك، وهي تنصحك بالإصغاء إليها في كلّ وقتٍ من أوقات الليل والنهار.

  Ver livro

• 

  الدلالة النفسية والتشخيصية...

  د. محمود محروس الشهاوي

  • 0
  • 0
  • 0

  إن اضطراب الشخصية الحدية يظل ويعد من أكثر اضطرابات الشخصية إثارة
  للجدل، ومن ثم فقد أهتم العلماء والباحثون بدراسته فى عينات مختلفة للتعرف على أهم
  المتغيرات التى قد تساعد فى تفسير صلابته ومقاومته للتغيير، حيث يتسم هؤلاء الأفراد بنمط
  ثابت من الشخصية يتصف بمجموعة من السمات ومن أهمها عدم الاستقرار الانفعالي،
  والاندفاعية، وعدم استقرار العلاقات بين الشخصية، واضطراب الهوية، واضطراب صورة
  الذات، بالإضافة لنوبات متكررة من الملل والقلق بالهجر سواء كان حقيقياً أو متخيلاً،
  بالإضافة إلى خصائص وسمات ما قبل الذهانية
  ولذا فقد تفجر الاهتمام فى السنوات الأخيرة باضطراب الشخصية الحدية )،(bpd
  حيث يرتبط هذا الاهتمام على الأقل بعنصرين وهما: أولاً: أن الأفراد الذين تتوفر فيهم معايير
  اضطراب الشخصية الحدية يتدفقون على المراكز الصحية ومكاتب الممارسين، حيث يمثل
  مرض اضطراب الشخصية الحدية ) (%11من جميع الحالات النفسية للعيادات الخارجية،
  ومن ) (%63 : %19من المرضى النفسيين المقيمين بالمستشفيات. ثانياً: الأساليب العلاجية
  المتوفرة يبدو أنها غير كافية بشكل كبير، حيث تشير دراسات المتابعة إلى أن اضطراب
  هؤلاء الأشخاص ربما تكون متناهية، وأن التطور العلاجي يحدث ببطء وقد يحتاج إلى
  سنوات عديدة بعد عملية التقييم الأولية وصولاً لمنظور المرضى بعدم الجدوى العلاجية على
  المدى البعيد

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب الذكاء العاطفي

  رافاييل مونتيز

  • 0
  • 0
  • 0

  كيف ينجح في الحياة نجاحًا مذهلًا أشخاصٌ لا يتمتعون بالذكاء الكافي، لا يحملون مؤهلات علمية استثنائية، لا يُظهرون مهارات عالية من أيِّ نوع؟ بينما يجلس كثير من الأشخاص الأذكياء، والمميزين فعلًا، على مقاعد الاحتياط.
  في كتابهما المشترك، يشرح لنا الكاتبان Jean Greaves و Travis Bradberry الكثير عن أسرار الذكاء العاطفي، وكيفية تحصيله ورفع مستواه، بعدِّه السلاح السري لأولئك الأشخاص ذوي القدرات المحدودة، الذين نراهم حولنا كلَّ يوم، يرتقون على سلم النجاح بسرعة غير طبيعية

  Ver livro

• 

  المرأة والنقاط العشر

  إلسي لينكولن بنديكت

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب المرأة والنقاط العشر، للكاتب السعودي الكبير الدكتور عبد الرحمن الدوسري، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع يتناول
  عشر نقاط كاملة موجهة لكل إمرأة عربية تساعدها في مواجهة شتى تحديات الحياة.

  Ver livro

• 

  لا تقلق

  دسعد بوفلاقة

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب صُنّف بين الكتب الأكثر مبيعًا على مستوى العالم. إنّه التتمّة المنتظرة لكتاب «فن الحياة البسيطة»، للكاهن البوذي الشهير شونميّو ماسونو. هو ليس مجرّد مقدّمة لأسلوب حياة زن، إنما هو أيضًا دليلٌ عمليٌّ يهدف إلى تقديم حلول لآلام القلق والتوتر ومسار نحو التركيز على «هنا» و«الآن» فقط.
  
  في «لا تقلق»، سوف تتعلم: أن تتوقف عن مقارنة نفسك بالآخرين، وتختفي معظم هواجسك؛ أن تتخلَّى عن الأشياء غير الضرورية، وتجعل حياتك بسيطة؛ أن تتوقف عن البحث، تتوقف عن التسرع، تتوقف عن الهوَس؛ أن تفسّر الأمور بشكل إيجابي، فأنت من يقرر إذا كنت سعيدًا أم لا؛ أن تأخذ استراحة من المنافسة؛ أن تتصرف بدلاً من أن تقلق. ومن خلال القيام بذلك، يمكنك تحرير نفسك من القلق، وسوف يكون عقلك في سلام.
  
  من خلال 48 درسًا، وما يقرب من 30 مقولة زنغو، أو زن، ستطلع عليها في فصول موجزة غنية بالتعاليم، سيأخذك هذا الكتاب لعيش حياة خالية من القلق، وسيجعلك تستمتع بنسخة أكثر هدوءًا واسترخاء وإيجابية من نفسك.
  
  
  المؤلف شونميّو ماسونو هو كبير كهنة معبد زن يعود تاريخه إلى 450 عاماً. فاز بجائزة أفضل مصمم حدائق زن. هو أستاذ التصميم البيئي في واحدة من كليات الفنون الرائدة في اليابان. ألقى محاضرات في أماكن كثيرة جداً من بينها 'كلية هارفارد للتصميم'، و'جامعة كورنيل' و'جامعة براون'.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب الاقتحام لنفعلها أيا...

  أحمد عبدالمجيد

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الملخص يقدم الملياردير البريطاني ورجل الأعمال المغامر، السير Richard Branson، خلاصة الدروس التي تعلمها في رحلة حياته الثرية والمدهشة.فيحكي كيف تحول بمساعدة تلك الدروس، من مراهق يعاني من عسر القراءة، لمؤسس مجموعة Virgin العالمية، وصاحب أكثر من أربعمائة شركة في مختلف المجالات، من الترفيه وبيع الكتب والاسطوانات، وحتى الطيران وسياحة الفضاء.

  Ver livro