Otros libros que te pueden interesar

• 

  قوة الثقة بالنفس

  كامل كيلانى

  • 0
  • 0
  • 0

  لابد للإنسان أن يكون في تحرك وتطور مستمرين ، وأن يساعد نفسه على اتخاذ القرارات ، ولا يقول لم يعد هناك وقت ، أو يقول لقد كبرت على أن أحدث تغييراً بحياتي .
  ومن أهم جوانب الشخصية التي هي في أمس الحاجة إلى الوقوف معها لاستدراك ما بها من قصور أو خلل الجزء المتعلق بالثقة ...
  ذلك لأن الإنسان إذا افتقد الثقة في نفسه فإنه لن يستطيع أن يحقق أي إنجاز ، وسيكون وجوده في الحياة بلا قيمة تذكر ...
  فحول المفهوم الذاتي ، والمثل الأعلى ، والصورة الذاتية ، والتقدير الذاتي ، والإنجازات الذاتية وغيرها مما هو وثيق الصلة بالثقة تدور صفحات هذا الكتاب

  Ver libro

• 

  كيف أربي طفلي؟ - على طريقة فروبل...

  كامل كيلانى

  • 0
  • 0
  • 0

  يشير العنوان الذي اختاره الخبيران التربويان "عزيزة خليف" و"حسن عبد الوهاب"، وهو " كيف أربي طفلي ؟ على طريقة فروبل ومنتسوري"، إلى مضمونه بدقة، فالكتاب في مجال التربية في مرحلة الطفولة، ويركز تحديدا على طريقتي الألماني "فريديريك فروبل" والإيطالية " ماريا مونتيسوري" وطريقتهما من الطرق التربوية القديمة نسبيا، ففريدريك فروبل المتوفي في منتصف القرن التاسع عشر هو مبتكر "رياض الأطفال" تعود نظرياته  الآن إلى قرابة المائتي عام، وكذلك " ماريا مونتيسوري" التي اهتمت بدراسة الأطفال المعاقين، ولازالت دراساتها مؤثرة رغم رحيلها في منتصف القرن العشرين.

  Ver libro

• 

  قف لأختصر لك الطريق وأعطيك من...

  م.د. عمر حسام الدين

  • 0
  • 0
  • 0

  هذا الكتاب أعددتُه لكل مَن يرغبُ أن يجعلَ مِن عمله رحلةً لطيفة. ذكرتُ فيه أهمَّ النَّصائح التي اكتسبتُها مِن خبرتي خلال رحلتي العمليَّة التي تعلَّمتُ فيها الكثيرَ مِن المهارات التي تعينني ليس على العمل فقط؛ ولكن على التَّعامل معَ الحياة ككل. فهنا اخترتُ أن أهديكم بريقًا يضيءُ لكم الطَّريق، ويكونُ بمثابة نورٍ في هذه الرحلة التي قد يعتريها بعضُ المواقف الصَّعبة أو المحرجة أو غيرها، ممّا قد يصعبُ التَّعامل معها، فتستطيعُ أن تجعلَ مِن هذا الكتاب صديقًا لك حتى قبلَ أن تبدأَ في الطَّريق.

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب توقف عن التحقق من...

  سليم حسن

  • 0
  • 0
  • 0

  إن كنت تعيش حياتك لتنال إعجاب الجمهور، سواء كان افتراضيا أم حقيقيًّا، فأنت تعيش حياة مزيفة مقيَّدة وتفتقد للحياة الحقيقية، تفتقد السلام والهدوء.الآن الحرية تطرق بابك هل أنت مستعد؟ستساعدك الكاتبة الصحفية ومدربة الحياة الامريكية Susie Moore كما ساعدت الآلاف من الناس على أن يعيشوا حياتهم الواقعية بصدق، وأن يتحرروا من مصيدة الحصول على رضى الآخرين.وستتعلم كذلك الإعلان عن مواهبك، والعيش بسهولة وثقة لا تتزعزع النفس.

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب قوانين الطبيعة البشرية 1

  رأفت علام

  • 0
  • 0
  • 0

  ألا تتمنى أحيانًا لو أنَّ هناك دليلًا أو مجموعة محدَّدة من القواعد، لتساعدك على فهم الآخرين وفهم نفسك؟ألا تشعر بأنّك لا تستطيع فهم تصرفات الآخرين، ودوافعهم، ومحركات سلوكهم؟ في كتاب The laws of human nature أو قواعد الطبيعة البشرية، يعرض الكاتب الأمريكي Robert Greene مجموعة مثيرة من القوانين التي تحكم السلوك البشري، وفي هذا الملخص، نعرض لك أهم تلك القوانين، وكيف يمكن لك الاستفادة منها في حياتك.فهل أنت مستعد؟

  Ver libro

• 

  هذا هو كتاب وصفات نظام الصيام...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  يعمل ذلك مع جسمك، ويساعدك على حرق الدهون والوزن دون عد كل السعرات الحرارية، وفي نفس الوقت قادر على اتباع نظام غذائي يتناسب مع جدولك. الفكرة وراء هذا النظام الغذائي هي أنك ستختار يومين خلال الأسبوع تحافظ فيهما على سعراتك الحرارية منخفضة، عادة أقل من 500 إلى 700 طوال اليوم. 
  طالما أن هذه الأيام ليست متتالية، يمكن أن تكون في أي يوم ترغب. اختر بعض الأيام خلال الأسبوع التي تكون فيها مشغولا جدا ولن يبدو الأمر سيئا جدا. 
  في الأيام الخمسة الأخرى من الأسبوع، ستتمكن من تناول سعرات حرارية منتظمة. يجب أن تكون حذرا من المبالغة، لكن إذا تناولت نظاما غذائيا صحيا نسبيا، حتى لو أنفقت قليلا في الأيام الخمسة الأخرى، ستظل تأخذ سعرات حرارية أقل بفضل هذين اليومين الصائمين. الأمر بهذه البساطة! 
  أصعب جزء في هذه الخطة الغذائية، والعديد من خطط الحميات الأخرى، هو إيجاد الوصفات المناسبة لجعلها تعمل. 
  تريد فقدان الوزن، لكن إذا شعرت بالحرمان طوال الوقت، ستستسلم للرغبات ولن ترى النتائج التي تريدها. 
  هنا يأتي دور هذا الدليل! 
  سيوفر لك العديد من الوصفات المرضية التي ستستمتع بها بلا شك، وجميعها يمكن استخدامها في وليمتك أو أيام الصيام. 
  بعض الوصفات التي يمكنك تجربتها من هذا الدليل تشمل: 
  تاكو التونة 
  الفطائر 
  توست فرنسي مع توت العليق 
  الإفطار في كوب 
  مافن التوت الأزرق 
  جرانولا الفراولة 
  بودنغ الخبز 
  كعكات الجبن 
  تشيلي 
  وأكثر من ذلك بكثير 
  اتباع حمية لا يجب أن يكون صعبا أو صعبا للحفاظ عليه! 
  اطلع على صيام 5:2 وبعض الوصفات اللذيذة في هذا الدليل، وستفقد الوزن دون أن تشعر بالحرمان!

  Ver libro