Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  ملخص كتاب نظرية الفستق

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب «نظرية الفستق»، يتناول الكاتب والصحفي السعودي فهد عامر الأحمدي العديد من الموضوعات التي تعالج السلوك الإنساني وكيفية الحكم على الأمور والأشخاص، وكذلك طرق التفكير البشري وعملية تطورها، ويقدم عدة نصائح مهمة تساعد الإنسان على فهم ذاته. تشرح «نظرية الفستق» ببساطة كيف أن حظوظنا في الحياة تزيد بفضل تغييراتٍ بسيطة، كما يمكن لحياتنا أن تنتهي خلال ثوانٍ قليلة بسبب أخطاء صغيرة أو حماقات مفاجئة.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب حمية الكيتو - خطتك...

  وسام مطر

  • 0
  • 0
  • 0

  "كانت حكمة الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم لافتة لنظري، عملت هذه الممارسات القديمة منذ آلاف السنين على تعزيز صحة الجسد. بدلاً من النظر إلى المرض بمعزل عن بقية الجسم، أخذت العلاجات الشخص كله في الاعتبار وهدفت إلى معالجة السبب الجذري للمرض باستخدام الطعام كدواء لتعزيز الجسم وخلق الظروف المثلى للشفاء.
  حاولت قراءة كل شيء استطعت أن أصل إليه عن الطعام والشفاء، حينها صادقت النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو كما يطلق عليه اختصارًا، إنَّه نظامٌ غذائي يحول فعليًّا الطريقة التي يستخدم بها الجسم المغذيات، حيث يحول مصدر الوقود الرئيس من الكربوهيدرات إلى الدهون. لا يوجد منهج آخر، غير الصوم التّام عن الطعام، يمكنه تحقيق نتائج الكيتو."

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب كيف تكسب الأصدقاء...

  كامل كيلاني

  • 0
  • 0
  • 0

  في عام 1936، صرح ''ديل كارنيجي'' ببيان مقنع لقرائه قائلا : ''إن التعامل مع الناس هو على الأرجح أكبر مشكلة تواجهونها''، وهذا هو الأساس الذي قام عليه كتاب كيف تكسب الأصدقاء وتؤثر في الآخرين، ولا يزال هذا الأمر صحيحا حتى وقتنا هذا.

  Ver livro

• 

  الوقاية من مرض السكري

  محمد جميل

  • 0
  • 0
  • 0

  السكري مرض يكون فيه سكر الدم أعلى من المعدل الطبيعي|وفي مرضى السكري تكون العضلات و النسيج الشحمي غير قادرة على إستعمال الأنسولين بشكل مُناسب أو أن البنكرياس لا تُنتج أنسولين بشكل كاف لحاجات الجسم ....حمل هذا الكتاب الذي يتحتوي على العديد من الطرق التي تساعد على الوقاية من مرض السكري وشاركه مع من تحب...

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب الأمور الصعبة في إدارة...

  أولدس هكسلي

  • 0
  • 0
  • 0

  بين هوروويتز وهو أحد أشهر رواد الأعمال، وخبراء الإدارة بالولايات المتحدة الأمريكية، الذي قرر تقديم نصائحه وخبراته الشخصية للقائمين علي إدارة الشركات الناشئة في أوقات الأزمات والمشكلات، نظرًا لندرة المؤلفات التي تلامس ذلك الجانب من عالم ريادة الأعمال، في ظل تكدس المكتبات ودور النشر بعددٍ لابأس به من تلك التي تغطي الجوانب الإيجابية فقط.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب حل الألزهايمر - برنامج...

  ديفيد لينش

  • 0
  • 0
  • 0

  أكثر من سبعة وأربعين مليون شخص يعانون اليوم من مرض الزهايمر في جميع أنحاء العالم. الأمراض الأخرى مثل أمراض القلب، والأوعية الدموية، والسكري، والسرطان، بدأت تنحسر وتتراجع في الآونة الأخيرة لوجود علاجات جديدة، ولكن على العكس تماما، فإن مرض الزهايمر ازداد لأكثر من سبعين بالمائة عن السابق، المؤشرات الإحصائية لا تُنبئ بخير، سيكون العقد المقبل أسواً على الجميع تقريبا، هذا المرض الكارثي لا يؤثر في الشخص بمفرده، ولكنه يؤثر على الأسرة كلها. لكن ما يزال هناك أمل، ماذا لو قلنا لك أن تسعين بالمائة من حالات مرض الزهايمر يمكن منعها من الحدوث تماما؟ هذا الرقم حقيقي وليس مجرد أمنية، هذا الرقم قائم على أكبر دراسة سريرية أجريت على آلاف المرضى حتى الآن.

  Ver livro