Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  تجاوز مستويات الوعي

  دونالد ري بولوك

  • 0
  • 0
  • 0

  'لا يمكن التغلّب على الأنا بالنظر إليها على أنها عدو، فهي تشكّل الإرث البيولوجي للشخص..
  من خلال فهم أصل الأنا وأهميتها الجوهرية ومن أجل البقاء يمكن النظر إليها على قدر هائل من الفائدة، إلا أنها عرضة لأن تصبح جامحة مالم يتم تجاوزها '
  
  'الشعور بالذنب ينجم عن ذكريات الندم على أفعال سابقة حين يتم تذكرها، ويمكن تجاوز هذه الأفعال فقط عن طريق إعادة سياقها بحيث تكون مصدراً للتعلم البنّاء'
  
  'الإمتناع عن المسامحة لا ينجم عن عدم الإستعداد للتخلي عن جوهر الأنا من الإحساس بالظلم فحسب، بل وينتج أيضاً عن توهّم أن الآخرين لا يستحقونها.
  في الواقع إن المستفيد من المسامحة بشكل أكبر هو الذي يغفر ويسامح وليس المغفور له'
  
  'تجاوز مستويات الوعي' هو دليلك نحو النضج وإنارة أماكن لم تتخيل وجودها في عقلك...بعد الانتهاء من هذا الكتاب سيتغير شيءٌ ما في داخلك...في قرارة نفسك.

  Ver livro

• 

  الإستراتيجية الأمريكية لاحتلال...

  مهاب السعيد

  • 0
  • 0
  • 0

  كانت الإدارة من أهم المجالات التى شملها التغيير والتطوير فى سنوات القرن الماضى وخاصة السنوات الأخيرة قرب نهاية القرن، وقد أصبح التطوير المستمر هو السبيل للبقاء فى مواجهة المتغيرات المعاصرة، حيث كل شىء فى تطور مستمر، المجتمع فى حركة مستمرة سواء إلى الأفضل أو الأسوأ، تطلعات الأفراد والجماعات فى تصاعد للبحث عن مستويات أفضل للمعيشة والرفاهة الاقتصادية والاجتماعية وفرص العمل الأوفر، الموارد البشرية فى تطور مستمر والعاملين ذوى المعرفة Knowledge Workers هم الأساس فى المنظمات الجديدة، والذين يسعى إليهم سوق العمل، نحن نعيش عصراً ثنائي التوجه، التوجه الأول، "عولمة" أحالت العالم إلى قرية صغيرة وغيرت شكل الحياة بما ابتدعته من انفتاح وتواصل بين الشعوب والدول بفضل تقنيات الاتصالات والمعلومات وفى قمتها شبكة الإنترنت ومواقع التواصل الاجتماعى.
  والتوجه الثانى، أن تحولت كثير من المجتمعات الإنسانية إلى "مجتمع المعرفة" تنهل من نتاج عقول البشر وإبداعاتهم الفكرية ومستحدثات العلم والتقنية ما تحيل به حياة مواطنيها إلى مستويات متعالية من الرفاهة والعدالة الاجتماعية والديمقراطية الحقة.
  وكانت "الإدارة الحديثة" هى نتاج التزاوج بين "العولمة" و"المعرفة" فساعدت على انتشار العولمة وتهذيب ممارستها، كما ابتكرت الأساليب والنظم لتوظيف المعرفة المتجددة وملاحقتها بتطبيقات طوًرت منظمات الأعمال، وكافة المنظمات والمؤسسات المجتمعية، وأسهمت بذلك فى تطوير حياة الناس إلى مستويات أفضل بشكل عام، إلا من استثناءات لا يزال العالم يعانى من دول وسياسات وجماعات توظف العولمة والمعرفة فى تحقيق أهداف شريرة! ".

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب اكستاسي

  ريم بسيوني

  • 0
  • 0
  • 0

  هل مررت من قبل بأيّام شعرت فيها أنك تائهٌ وعاجز عن فهم الظلام المنتشر حولك؟ هل تقضي أيامك في تنفيذ مهام روتينية كالعمل أو الدراسة، ثم تعود إلى المنزل وتتصفح مواقع التواصل الاجتماعي لساعاتٍ بلا هدف؟. ربّما تستيقظ كلّ يوم عازمًا على فعل شيء مختلف لتستعيد طاقتك ثم تفاجأ بانتهاء اليوم بدون فعل شيء له معنى. ما رأيك بأن تضع هاتفك جانبًا لبعض الوقت؟

  Ver livro

• 

  فخ التعلق

  Al Shima Abdelal

  • 0
  • 0
  • 0

  النجاة ليست مستحيلة، بل هي الخيار الوحيد الذي يعيد للإنسان سلامه الداخلي
  
  يقدم كتاب «فخ التعلُّق: خطواتك للتعافي من العلاقات السامة» للكاتبة الشيماء عبد العال، معالجة عميقة لإحدى أكثر القضايا النفسية إلحاحًا في عصرنا الحالي. فمن خلال لغة مبسطة لكنها دقيقة، يضع الكتاب عدسة مكبّرة على مفهوم التعلّق المرضي وما ينجم عنه من تحديات نفسية واجتماعية قد تعيق تحقيق السعادة الشخصية. الكتاب ليس مجرد مرجع نظري، بل دليل عملي مصمم لمساعدتك على التعرف إلى أسبابه الجذرية، والتمييز بين التعلّق السام والمشاعر الحقيقية
  
  يغوص الكتاب في أعماق النفس البشرية ليكشف أنماط الشخصيات السامة وأسلوبها في التلاعب النفسي، وهو الأمر الذي غالبًا ما يُوقع الأفراد في شِراك علاقات مرهقة ومؤذية. ويعتمد أسلوب الكاتبة على تقديم أمثلة حية وتحليل نفسي دقيق يساعدك على فهم تلك الأنماط، مع تسليط الضوء على كيفية التعرف عليها وتجنبها بوعي كامل
  
  أما المحور الأهم فهو التركيز على خطوات التعافي التي تنقلك من مرحلة الضعف والتعلق إلى مرحلة التمكين النفسي والعاطفي. وفي سلسلة مدروسة من النصائح والإرشادات العملية، يقدم الكتاب أدوات تساعدك على تجاوز الماضي، واستعادة توازنك النفسي، وإعادة بناء علاقتك مع نفسك أولًا قبل أن تعيد بناءها مع الآخرين
  
  كتاب «فخ التعلُّق» ليس فقط كتابًا عن العلاقات السامة؛ بل هو خارطة طريق لتحرير الذات من قيود الماضي، واحتضان حياة أكثر صحة وإيجابية. وبأسلوب واقعي ومؤثر، يدعوك الكتاب إلى مواجهة ذاتك بشجاعة، والتخلي عن الأوهام التي تحول دون تحقيق سلامك الداخلي، لتصبح جاهزًا لخوض تجارب أكثر وعيًا ونضجًا
  استمع الآن

  Ver livro

• 

  تنمية تقدير الذات لدى الاطفال-...

  د.شريف صلاح

  • 0
  • 0
  • 0

  تبنى التدخلات الحديثة اليوم مع الأطفال  ليس  على ما لدى الطفل من مشاكل بقدر ما هو موجود لديها من موارد يتم تنميتها وتختفي المشاكل بالضرورة إذا اعتمدنا على تنمية مهارات الطفل  كما لو أن  المشاكل هي انعكاس عدم تنمية موارد الطفل اللامحدودة لديه .
  تلاقت الأفكار مع د.ناديا أباظة في تأليف عمل مشترك يجمع بين الحداثة في التدخلات وبين الإطار النظري  البسيط المختصر لموضوع تقدير الذات وذلك بعد حديث مطول عن فقر المكتبة العربية لكتب تنمية الأطفال بشكل علمي وعملي في ذات الوقت  يفيد وينفع كل القائمين على رعاية الأطفال من آباء ومعلمين وميسري الأنشطة وكل من لديه تدخلات  مع الأطفال من نواحي تنموية بدأت الفكرة على ترجمة كتاب عن تنمية تقدير الذات عند الأطفال وانتهت بأن أن هناك فروق واضحة في طرق التربية بين المجتمعات الغربية والشرقية وخاصة بيئتنا العربية وترجمت كتاب غير كافي لهذه العملية حاولنا أن نأخذ من كل بستان وردة فالكتب الغربية تناولنا منها الأنشطة والألعاب ذات الطابع العملي وتناولنا الإطار النظري الخاص بفهم تقدير الذات حتى يتسنى للميسرين عمل الأنشطة بهدف واعي لتنمية مهارات الطفل في تقدير الذات .
  ستكون أنشطة هذا الكتاب فعالة إذا كان الميّسرين على علم بهذه الأمور النظرية قبل تطبيق تلك الأنشطة الموجود في الكتاب. وهذا يتيح عمل تعديلات خلّاقة للمواد طبقا لاحتياجات الأفراد والمجموعات، وذلك أثناء استمرار العمل في إطار واضح متفق عليه. لذا يصبح دعم الأطفال في بناء تقدير الذات "موقفا وأسلوبا".
  إنها طريقة أكثر مما هي نهج ذو منتج نهائي أو شيء نفعله للأطفال لنجعلهم يشعرون بأنهم أفضل."
  ما هو تقدير الذات؟وكيف يتم قياسه؟ وكيف يتطور؟ وماذا يحدث عندما يكون تقدير الذات منخفضا؟ لقد تم طرح هذه الأسئلة في العديد من المقالات البحثية والكتب الأكاديمية وكتب الاعتماد على الذات في العشرين سنة الأخيرة، وكانت هذه الأسئلة تعكس الفهم المنتشر على نطاق واسع أن لتقدير الذات عامل رئيسي في بناء وصيانة الصالح الاجتماعي والعاطفي والعقلي، كما أنه يلعب دورا رئيسيا في الإنجازات الأكاديمية والصحة الجسمية.

  Ver livro

• 

  حضور الأبوة: تمارين من أجل تربية...

  عادل سوفوكليس

  • 0
  • 0
  • 0

  يُمكن أن يكون أولادنا أفضل معلمين لنا...هذا ما تكتبه الخبيرة في الأبوة سوزان ستيفلمان..
  كما تبين لنا كيف أنَّ السلوكيات التي تثير غضبنا – الرفض أو التعاون أو تجاهل طلباتنا – يمكن أن تساعدنا في بناء الوعي، وفرز النماذج القديمة، وتتيح لنا أن نربي أطفالنا بسهولة ومتعة أكبر عن طريق هذا الكتاب المليء بالنصائح العملية، والتمارين الفعالة، والكثير من القصص الساحرة المأخوذة من عملها اليومي، فمن خلال مزجها بين الأدوات العملية، والقصص الشخصية، تُظهر لنا الكاتبة كيف نخلق علاقات أسرية ودودة، ومتقاربة وكيف يمكن للأبوة والوفاء أن يكونا..
  هذا الكتاب يأتي بوعي جديد حول عملية الأبوة والتي تزيد من صحة ثقافتنا ذاتها، كما يُظهر للوالدين كيف باستطاعتهما تحويل الأبوة الى ممارسة روحية...

  Ver livro