¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
دماغ بوذا - علم الأعصاب العملي - للسعادة والحب والحكمة - cover

دماغ بوذا - علم الأعصاب العملي - للسعادة والحب والحكمة

جيك ناب

Traductor إبراهيم ناجي

Editorial: دار الخيال

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

لو استطعت تغيير دماغك
لاستطعت تغيير حياتك
لقد ولد بوذا وجميع المعلمين العظماء الآخرين بأدمغة بنيت أساساً مثل دماغ أي أحد آخر- لكنهم قاموا بعد ذلك بتغيير أدمغتهم بطرقٍ قد غيرت العالم.
والعلم يكشف الآن كيف أن تدفق الأفكار ينجح في نحت الدماغ فعلياً. وأنت أيضاً يمكنك استخدام عقلك لتشكيل دماغك من خلال الجمع بين الاختراقات التي حدثت في علم الأعصاب مع وجهات النظر التي تبلورت من الممارسات التأملية عبر آلاف السنين، من أجل المزيد من السعادة والحب والحكمة.يستند كتاب دماغ بوذا على أحدث الأبحاث ليريك كيف يمكنك تحفيز وتعزيز دماغك من أجل تحقيق المزيد من العلاقات، وحياة روحية أكثر عمقاً، وإحساس أكبر بالقيمة والثقة الداخلية. سوف تتعلم كيف تنشط حالات الهدوء والفرح والرحمة في الدماغ بدلاً من حالات القلق والحزن والغضب. هذا الكتاب الواقعي والواضح يزخر بالأدوات والمهارات العملية التي تستطيع استخدامها في الحياة اليومية للاستفادة من الإمكانات غير المستخدمة لدماغك وتجديدها مع مرور الوقت للمزيد من الرفاهية وراحة البال.
إن كتاب دماغ بوذا لا يرينا طرقاً فعالة لتطوير سعادة حقيقية في حياتنا فحسب، بل يوضح كيف ولماذا تعمل هذه الطرق فيزيولوجياً أيضاً".
جيمس باراز James Baraz، مؤلف كتاب يقظة البهجة Awakening Joy.
Disponible desde: 20/12/2024.
Longitud de impresión: 310 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • ملخص كتاب كيف تفشل في كل شيء وتستمر في تحقيق النجاح؟ - cover

    ملخص كتاب كيف تفشل في كل شيء...

    محمد فتحي محمد فوزي

    • 0
    • 0
    • 0
    ملخص كتاب كيف تفشل في كل شيء وتستمر في تحقيق النجاح؟
    في هذا الملخص سنتعرف إلى العادات التي تساعد أكثر الأشخاص إبداعًا في مجالاتهم الفنية المختلفة على تحقيق الإنجازات الكبرى بأقل مجهود ممكن.
    Ver libro
  • هسسة أنثى - cover

    هسسة أنثى

    يامن عبدالنور

    • 0
    • 0
    • 0
    التعامل مع النساء فن حقيقي , لا يجيده أياً كان , ان المرأة بداخلها فيضان أحاسيس مرهفة , فالنساء يعطين أكثر بكثير مما يأخذن , خصوصاً في مجتمعنا الشرقي , وكما أن المرأة تجرحها أبسط و اقل الكلمات , فهي أيضاً ترضى بأبسطها . تظل المرأة دوماً في حاجة الى الحب بأنواعه كحب الرفيق , والاهتمام , والرومانسيه , والاشباع العاطفي . لنقترب من عالمها بكل ما تملكه الانثى من مشاعر وأحاسيس ورغبات لنعطي المفاتيح الحقيقية لكل رجل يرغب في فهم أنثاه واحتواء عالمها .
    Ver libro
  • الضاحكون الباكون - cover

    الضاحكون الباكون

    مريم سبع

    • 0
    • 0
    • 0
    لماذا عاش نجيب الريحاني وإسماعيل ياسين وعلى الكسار حتى الآن؟
    ولماذا نبتسم لمجرد ذكر اسم ماري منيب وزينات صدقي أو عبد السلام النابلسي وحسن فايق ؟
    الإجابة لن تكون سهلة، إلا أن الحقيقة الوحيدة التي يمكن أن تفسر خلود تلك الأسماء إنما هي الدموع والآلام، لأن الإنسان الذي لا يعرف معني الحزن، لا يعرف كيف يضحك حتى ينجح في إضحاك الآخرين، فالمعاناة سر بريق هؤلاء المضحكين، ودموعهم هي بذور الإبداع الذي نثروه.. حتى استطاعوا أن يخلدوا أسماءهم في دفتر الإبداع العربي الإنسانى.
    تقول المؤلفة : يتساءل البعض ما جدوى تناول سييرة "الضاحكون الباكون" الآن في خضم ما كتب عنهم؟! لقد حاولت خلاله رسم بورتريه لكل فنان وفنانة، باحثة عن العوامل التي ساعدت كل منهم للوصول إلى ما بلغوه من نجومية، كما حاولت معرفة إلى أي أسباب استطاع أن يقدم من الأعمال ما يبرهن بها على موهبته للوقوف على أسباب نجاحه وبقائه حتى الآن، لهذا اعتبر كتاب "الضاحكون الباكون" فرصة لتكريم هؤلاء النجوم، حتى لا يتبخروا هو وأعمالهم مع مرور الأيام والسنين.
    Ver libro
  • الإضطرابات العصابية - cover

    الإضطرابات العصابية

    عبد العزيز البشري

    • 0
    • 0
    • 0
    في زمنٍ كثُرت فيه الصراعات، وتسارعت أمواج القلق والأحزان، وعلت فيه أصوات الخوف والهواجس، وتسربت الشكوك إلى الأنفس البريئة، فأوجست خيفةً من شبحِ الضلال، في زمنٍ اختلطت فيه الأشياءُ على هذا المخلوق الضعيف، فأصبح يرى سبيل الغي رشدًا، أنكر الواقع، فتراءت له الحقائقُ وهمًّا، وظن السراب حقيقةً، التبست عليه الحواس، فهام في عالمه منكفئًا على نفسه، وخرج من حد الاعتدال والسواء النفسي إلى حد الغُلو والتطّرف السلوكي، ومن حد الطبيعة إلى ما دونها، وانجرف إلى شَرَكِ العُصاب، أصبح أقل سعادةً وفرحًا وأوفرَ حُزنًا وغمًّا، وغلبت عليه ردود أفعاله السلوكية والعصبية والتوتر والهياجية، واضطراب التفكير السليم وانخفاض الأداء والفاعلية، وتلاشي الدور المنوط به واضمحلال معالم الشخصية، فقلَّ الشعور بالأمنِ والطمأنينة والسلام، وساد الهم والخوف والحزن. على الرغم من أن مصطلح (الاضطرابات العُصابيَّة) لم يعد يستخدم في التصنيفات النفسية الحديثة المعتمدة دوليًّا، إلا أنه ما زال يحتفظ بمكانة مرموقة في البحوث والدراسات والمقالات في مجال الطب النفسي، ومن أجل تبسيط المعلومة وإيصالها للفئة المستهدفة بطريقة مألوفة آثرت على إبقاء هذا الباب الاصطلاحي مفتوحًا؛ لما له من إرث تاريخي مشهود على مر عصور التصنيف على الرغم من الاختلاف الظاهري في المسمى، إلا إن الهدف العلمي يسعى بكل جهد إلى تخفيف المعاناة والألم والضيق النفسي عن المرضى المبتلين باضطراب العُصاب. ومهما اختلفت التوجهات العلمية ونظريات البحث والفرضيات في نشوء الاضطرابات النفسية العصابية يبقى همّ القارئ سهولة استيعاب المضمون وفهم المعاني بعيدًا عن التعقيد والتكلف اللغوي، لهذا قصدت مخاطبة الفئة المستهدفة من عامة المجتمع والطلاب في هذا الحقل العلمي والعاملين من جميع الفئات في أقسام الطب النفسي، وعلم النفس، والبحث الاجتماعي للاستفادة مما اجتهدت في جمعه وتنسيقه وطرحه بلغةٍ بسيطةٍ وأسلوبٍ أكاديميٍّ مفهوم، فما كان من نقصٍ وخطأٍ فمني، وما كان من تمامٍ وتوفيق فمن الله. العبيكان للنشر
    Ver libro
  • دع القلق وابـدأ الحياة - cover

    دع القلق وابـدأ الحياة

    كامل كيلاني

    • 0
    • 0
    • 0
    "دع  القلق, وابـدأ الحياة".. يا له من عنوان مثير لكتاب فريد في بابه، يتكون من فعلي أمر: "دع، و ابدأ"، الكاتب لا يوجه أمرا  للقارىء، بل يبصره بطريقه، ويضيىء له ما ينير مساراته، بأن يجعل من القلق نقيضا للحياة، فلن تبدأ حياتك إلا بأن تدع القلق, وتهجره تماما ، و يمكن التدليل على أهمية هذا الكتاب بذكر المعلومات الآتية عنه :
    - صدرت الطبعة الأولى للكتاب في الولايات المتحدة الأمريكية عام 1948م.
    - تمت ترجمته إلى 57 لغة من لغات العالم الحية، وتعددت طبعاته بكل اللغات.
    - تم تقدير عدد النسخ المباعة منه  بكل اللغات التي ترجم إليها بنحو ثلاثين مليون نسخة.
    - في استطلاع  أجرته مجلة تايم الأمريكية عام 2011م، عن أكثر الكتب تأثيرا في العالم جاء كتاب "دع  القلق, وابـدأ  الحياة" في المرتبة التاسعة عشر ، وهي مرتبة متقدمة جدا خصوصا أن الاستطلاع أجري بعد مرور 63 عاما على صدور أولى طبعات الكتاب.
    تلك الأهمية هي التي دفعت لإعادة طبع الكتاب, وجعله في متناول يدي القارئ العربي، فهو يعد واحدًا من أهم الكتب الصادرة  في مجال تنمية الذات، كما يعد أيضًا المرجع الأساسي عن القلق.
    Ver libro
  • الرواية وآليات النقد الثقافى - قراءات تطبيقية - cover

    الرواية وآليات النقد الثقافى -...

    شارلي دي ماكين

    • 0
    • 0
    • 0
    يعد النقد الثقافي الكاشف لهذه القراءات في رأينا الخاص هو بحث في الأنساق المضمرة والإشكاليات المعقدة في النص، والتعامل معها من زاوية أن هذه الإنساق، وما هي إلا نشاط إنساني يأخذ من الفن الروائي ليبحث في جوهر الإنسان بكل توجهاته وتشكلاته، لذا فإنه يبتعد في قراءته الثقافية لهذه المجموعة في النصوص الروائية عن الأدوات المنهجية المستعملة في النقد الأدبي الحداثي قدر المستطاع، ويترك العنان للناقد القارئ لكي يتفاعل مع النص، ويستجيب لكل ايجابياته في إضاءة جوانب مختلفة للنص بحيث يشير إلى ما كان يريد الكاتب أن يجسده، وفي نفس الوقت يبرز نقاطاً جديدة لم تكن في حسابات الكاتب عندما صاغ عمله الروائي، ويحاول أن يتعامل مع النص من خلال قيمه المعرفية والثقافية المتعارف عليها، وعلاقته بالنظرية الاجتماعية، ونطريات التحليل النفسي السائدة، وسيميائية النقد الأدبي، والترميز وعلم اللغة، وكل الأدوات المستخدمة في تقنيات النص الروائي علي وجه التقريب .
    Ver libro