Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  فن إدارة المواقف

  محمّد بن حامد الأحمريّ

  • 0
  • 0
  • 0

   هذا الكتاب ليس سردًا قصصيًا، كما هو حال كتب أخرى،  وليس مجرد التسلية والمرح والضحك، مثلما قد يتبادر للقراء من الوهلة الأولى، ولا يقرأ لإزجاء أوقات الفراغ وافنائها فيما لا يفيد، وإنما تجد فيه تجارب واقعية حدثت لـناس من لحم ودم، منهم من قضى نحبه ومنهم من ينتظر، ومنهم من هو في بيته، أو في حقله، أو في مصنعه، أو في غرفة نومه، مستلقيًا مسترخيًا، بحيث نقف من وراء ذلك كله على خلاصة تجربة، قد نستفيد منها إن أردنا. العبيكان للنشر 

  Ver livro

• 

  الكَلِمَاتُ لَمْ تَعُدْ تَجْرَح...

  رغد عبد الحميد أحمد

  • 0
  • 0
  • 0

  تَخَيَّلْ لِلَحْظَةٍ أَنْ تَسْتَطِيعَ اجْتِيَازَ عَوَاصِف الأَحْكَامِ، وَانْهِيَارَاتِ اللَّوْمِ، وَسِهَامِ النَّقْدِ الحَادَّةِ دُونَ أَنْ يَنْقَبِضَ قَلْبُكَ، وَدُونَ أَنْ تَتَزَعْزَعَ ثِقَتُكَ بِنَفْسِكَ، وَدُونَ أَنْ يَضْطَرِبَ نَوْمُكَ. تَخَيَّلْ تِلْكَ الحُرِّيَّةَ المُطْلَقَةَ لِلْبَقَاءِ مُتَوَازِنًا، هَادِئًا وَوَاثِقًا، حَتَّى حِينَ يَبْدُو أَنَّ العَالَمَ بِأَسْرِهِ يُشَكِّكُ فِي قِيمَتِكَ. 
  هَذَا الكِتَابُ أَكْثَرُ بِكَثِيرٍ مِنْ مُجَرَّدِ مُؤَلَّفٍ لِلتَّنْمِيَةِ الذَّاتِيَّةِ: إِنَّهُ ثَوْرَةٌ داخِلِيَّةٌ حَقِيقِيَّةٌ، وَطَرِيقٌ تَكْوِينِيٌّ نَحْوَ شَكْلٍ مِنَ السَّلَامِ العَاطِفِيِّ لَا يَجْرُؤُ إِلَّا القَلِيلُونَ حَتَّى عَلَى تَصَوُّرِهِ. إِنَّهُ يَغُوصُ فِي أَعْمَاقِ نَفْسِيَّتِنَا لِيَسْتَخْرِجَ تِلْكَ الجُرُوحَ المَدْفُونَةَ الَّتِي تُحَوِّلُ الكَلِمَاتِ البَسِيطَةَ إِلَى خَنَاجِرَ، وَتِلْكَ الكُسُورَ الخَفِيَّةَ مِنَ الطُّفُولَةِ الَّتِي تَجْعَلُنَا ضُعَفَاءَ أَمَامَ آرَاءِ الآخَرِينَ. 
  بِدِقَّةٍ نَفْسِيَّةٍ نَادِرَةٍ وَمَنْهَجٍ إِنْسَانِيٍّ عَمِيقٍ، يُفَكِّكُ المُؤَلِّفُ الآلِيَّاتِ اللَّاوَاعِيَةَ الَّتِي تُبْقِينَا أَسْرَى نَظْرَةِ الآخَرِينَ. لِمَاذَا تُشِلُّنَا بَعْضُ الانْتِقَادَاتِ لِأَسَابِيعَ؟ كَيْفَ تَتَحَكَّمُ حَاجَتُنَا النَّهِمَةُ لِلْمُوَافَقَةِ فِي خِيَارَاتِنَا، وَأَقْوَالِنَا، بَلْ وَفِي وُجُودِنَا ذَاتِهِ؟ لِمَاذَا نَمْنَحُ كُلَّ هَذِهِ السُّلْطَةِ لِأَشْخَاصٍ غَالِبًا مَا لَا يَسْتَحِقُّونَ حَتَّى اهْتِمَامَنَا؟ 
  هَذِهِ الرِّحْلَةُ عَبْرَ سَبْعِ مَرَاحِلَ تُرْشِدُكَ نَحْوَ تَحَوُّلٍ كَامِلٍ فِي عَلَاقَتِكَ بِالانْتِقَادَاتِ. سَتَكْتَشِفُ كَيْفَ تُحَدِّدُ وَتُعَالِجُ نِقَاطَ ضَعْفِكَ العَاطِفِيَّةَ، وَكَيْفَ تُعِيدُ بَرْمَجَةَ تِلْكَ الأَنْمَاطِ الذِّهْنِيَّةِ السَّامَّةِ الَّتِي تُخَرِّبُ ثِقَتَكَ، وَكَيْفَ تَبْنِي صَلَابَةً داخِلِيَّةً تُضَاهِي الصَّخْرَ فِي مُواجَهَةِ الأَعَاصِيرِ.

  Ver livro

• 

  القنب في صحة الجهاز الهضمي

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  الجهاز الهضمي هو مجموعة الأعضاء المسؤولة عن عملية الهضم للحصول على الطاقة. وهي مكونة من أنبوب مجوف مفتوح في نهايته (الفم والشرج) - يُعرف باسم الأنبوب الهضمي أو أيضًا الجهاز الهضمي - ويشمل تجويف الفم والبلعوم والمريء والمعدة والأمعاء الدقيقة والأمعاء الغليظة. كما أن لديه هياكل ملحقة مثل الأسنان واللسان والغدد اللعابية والبنكرياس والكبد والجهاز الصفراوي والصفاق.  
  هل يمكن أن يساعد القنب في تحسين صحة الأمعاء؟ 
  سلط البحث الضوء على إمكانات الكانابيديول (س.ب.د) ، وهو مشتق من القنب، كمنظم لجهاز المناعة. لقد ثبت أنه يقلل الأضرار المعوية خلال فترات الالتهاب الحاد والمزمن. يعمل من خلال آليات متعددة، بما في ذلك على وجه التحديد جهاز المناعة والجهاز العصبي المعوي. 
  هل يمكن أن يخفف النظام الغذائي من الأمراض الالتهابية؟ ظهرت أهمية النظام الغذائي المضاد للالتهابات في الوقاية والعلاج من العديد من الأمراض، بما في ذلك السرطان. يساعد النظام الغذائي المضاد للالتهابات الجسم على الحفاظ على صحة جيدة. 
  PHARMACOLOGY UNIVERSITY أجل إظهار حل لهذه المشاكل الصحية وغيرها، في هذا الكتاب الذي تقدمه لك 
   ستجد كل ما تحتاج لمعرفته حول الجهاز الهضمي والالتهابات. بنفس الطريقة، ستتمكن من الخوض في العالم المدهش لنظام كانابينويد الداخلي وعلاقته بالجهاز الهضمي، مثل القنب من خلال (س.ب.د) ، والذي يلعب دورًا مضادًا للالتهابات وأفضل شيء أنه يمكن أن يكون بسهولة تم دمجها في نظامك الغذائي المعتاد في تقديمات مختلفة، مثل بذور القنب، التي تحتوي على قيمة غذائية عالية جدًا ويمكنك حتى إنبات البذور الخاصة بك، للحصول على زيادة في القوة المضادة للالتهابات ومن خلال هذه التجربة لتكون قادرًا على اتخاذ القرار معًا مع طبيبك أو الأخصائي، حول كيفية دمج القنب في حياتك اليومية وبالتالي تحسين نوعية حياتك. نعلمك أيضًا اقتراح نظام غذائي مضاد للالتهابات مع القنب، بهدف أن تتمكن من خلق عادات صحية، وتعلم دمج هذا الحليف الممتاز في حياتك اليومية. 
  لا تطيل التفكير! هذا الكتاب هو ببساطة خيارك الأفضل

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب من حرك قطعة الجبن...

  د. خالد محمد غازي

  • 0
  • 0
  • 0

  بماذا تشعر حين يطرأ تغيير غير متوقع على حياتك؟
  ألا يحدث أن تجتهد في السعي لتحقيق نجاح مهني أو شخصي، ثم ما إن تسترخي وتشعر بالأمان حتى يطرأ ما يقلب الوضع رأسا على عقب؟
  الأمر مزعجٌ لا جدال..
  لكن، هل هناك طريقة أفضل للتعامل مع كل تلك التغييرات المفاجئة؟

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب تقدّمي للأمام - المرأة...

  محمّد ساجد خان

  • 0
  • 0
  • 0

  "تقدمي إلى الأمام"، وهو كتاب تحفيزي يخبر المرأة لماذا وكيف يجب عليها أن تحرص على مسيرتها المهنية وأن تشغل موقعًا قياديًا في عملها ومجتمعها، وذلك بخوض غمار التحديات الوظيفية وأخذ المخاطرات ووضع الأهداف الطامحة.
  بيع من الكتاب أكثر من مليون نسخة بعد نصف عام من نشره، وقد تصدَّر قوائم أكثر الكتب مبيعًا لشهور، وتُرجم إلى لغات عدة منها العربية.

  Ver livro

• 

  الإنسان ليس آلة

  محمد الصوياني

  • 0
  • 0
  • 0

  أجهزة جسم الإنسان لا تفقد قدرتها على الاستمرار في العمل بنفس الكفاءة المطلوبة بسبب التقدم بالعمر فقط، بل إن السبب الرئيسي وراء تدهور الحالة الصحية لكثير من الناس هو نمط الحياة التي يحيونها، الشيخوخة ليست قدرا على الإنسان يصل له في وقت محدد له سلفا وفقا لموعد معروف ومشترك لكل البشر، بل أن الشيخوخة عرض يمكن أن يتأخر وألا تظهر أعراضه على جسم الإنسان إذا ما اعتنى كل شخص بصحته ، وابتعد عما يسبب له سرعة ظهور أعراض هذه الشيخوخة، فبقدر الحرص على الحياة الصحية والابتعاد عن الحزن والحركة بشكل طبيعي قدر الإمكان ، سوف تتجنب أعراض الشيخوخة .

  Ver livro