Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
طريقك إلى الشباب الدائم - cover
LER

طريقك إلى الشباب الدائم

أحمد يوسف

Editora: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

الدكتورة مارجيري ويلسون حجة بين العلماء المتخصصين في فن أحدث الفنون العلمية في أمريكا، ألا وهو فن "الحياة الفتية". وفي معهدها وعيادتها الخاصة عالجت آلاف الحالات، وكانت إرشاداتها سبباً في تغيير التأثير الشخصي للكثير من الناس ، فتحولت حياتهم من الفشل والانطواء إلى الجاذبية والتوفي.
والكثيرات من ممثلات هوليوود تعاملن معها عندما بدأ تأثير السنين يدب إلى أجسادهن، فأنقذت عشرات منهن.. من بينهن ممثلات نعجب كل يوم من قيامهن بدور الفتاه الصغيرة العاشقة مدى ربع قرن من غير أن يطرأ على نضارتهن تغير يذكر.
ولعل سر نجاح "ويلسون" أنها عالمة نفسية وأخصائية اجتماعية، مما أعانها على الفهم الشامل لعناصر الشخصية الإنسانية، وأتاح لعلاجها وأرشدها مزايا الشمول الذي يحفظ التوازن بين جوانب النفس كلها. وفي مؤلفاتها الكثيرة تهتم إلى جانب الصحة البدنية، بالصحة النفسية، والتوازن الاجتماعي والفلسفي والأخلاقي. وهذا ما سيلاحظه القارئ في هذ الكتاب  الذي بين أيدينا .
Disponível desde: 05/12/2024.
Comprimento de impressão: 187 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • مرضى السكر وصيام رمضان - cover

    مرضى السكر وصيام رمضان

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    نظرا لخصوصية شهر رمضان المعظم وارتباط هذا الشهر الكريم بفريضة الصيام وتمسك الكثير منكم بصيامه طاعة لله تعالى وتقربًا إليه، فكان هذا الكتاب كي يصوم مريض السكر بأمان بإذن الله تعالى ودون حدوث أي مشاكل من الممكن أن توثر على صحته سواء أثناء الصيام خلال شهر رمضان أو بعد الانتهاء من صيام الشهر الكريم، وكوني طبيب متخصص في علاج أمراض الباطنة العامة والغدد الصماء والسكر وأرى كثير من مرضى السكر يوميًا، وعندما يقترب شهر رمضان السؤال الذي يسأله لي كل مرضى السكر وأقاربهم عن صيام شهر رمضان بالنسبة لمرضى السكر ومدى خطورة ذلك على صحة المريض
    Ver livro
  • الهدوء النفسي - تقنيات للسيطرة على الأعصاب - cover

    الهدوء النفسي - تقنيات للسيطرة...

    أ.ف. أ.س.سلمون

    • 0
    • 0
    • 0
    يُعد هذا الكتاب دليلًا للذين يعانون من الضغوط النفسية، حيث يتناول كيفية التعامل مع الأعراض الناجمة عن التوتر العصبي، والتي يمكن أن تفوق في إرهاقها الأمراض الجسدية نفسها، مستعرضًا الأسباب الرئيسية لهذه الأعراض، والتي غالبًا ما تكون مرتبطة بالخوف، والقلق الذي يمكن أن يشل القدرة على العمل اليومي.
    ويقدم المؤلف نصائح للتعامل مع المواقف الصعبة التي تثير القلق، من خلال تقنيات التحكم في التنفس والاسترخاء، والتي يمكن ممارستها في أي وقت وأي مكان، سواء كنت جالسًا في مكتبك، أو أثناء المشي في الشارع.
    ويهدف المؤلف من خلال كتابه هذا، إلى تعزيز فهم أعمق للمشكلات العصبية، وكيفية التعاطي معها بشكل جذري ودائم، من خلال الاستعانة بمبادئ الطب النفسي والنصائح العملية، وذلك من أجل التغلب على التوتر والقلق، ليس فقط كعلاج مؤقت، بل كجزء من نمط حياة صحي ومتوازن.
    Ver livro
  • أبرا كادابرا - cover

    أبرا كادابرا

    عبدالله علي العبدالغني

    • 0
    • 0
    • 0
    كوني بفهم في الأبراج، خلاني بالنسبة للناس عاملة زَي العرافة اللي هتطمنهم على مستقبلهم وهتكشفلهم كل الأسرار المستخبية لأ وكمان هتلاقيلهم حل لكل مشاكلهم العاطفية، ودي كانت دايمًا حاجة بتضايقني، بزعل جدًّا على الناس اللي بتصدق إن ممكن أي مخلوق خلَقُه ربنا ...
    Ver livro
  • ملخص كتاب الزهد الرقمي - اختر العيش بتركيز في خضم عالم صاخب - cover

    ملخص كتاب الزهد الرقمي - اختر...

    جان نيكولا

    • 0
    • 0
    • 0
    هل تستيقظ كلَّ صباح، وبمجرَّد أن تفتح عينيك تمدُّ يدك لتمسك بهاتفك وتتصفحه؟ لقد أصبح من الصعب بشكل متزايد الابتعاد عن هواتفنا، نظرًا لأنَّ أحدث التطبيقات والمنصات الرقمية مصممة خصيصا للإدمان، فقد أصبحنا عبيداً لجاذبيتها التي لا تقاوم.القدرة على التركيز تتبدد و وتتلاشي ببساطة أمام تحديثات فسيبوك و Instagram التي لا تنتهي.لم يعد أيُّ شخص يشعر بالملل، وتلاشت الأوقات التي يقضيها المرء وحده مع أفكاره.والنتيجة هي وباءٌ عالميّ من الملهيات، مع إحساس مستمر بالوحدة والكآبة.
    Ver livro
  • كيف تحافظ على عقلك متقداً؟ - cover

    كيف تحافظ على عقلك متقداً؟

    بدر رمضان

    • 0
    • 0
    • 0
    قالوا عن الكتاب«يعتمد كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا على طليعة البحوث الرائدة، ويُقدِّم وفق هذا النهج معلوماتٍ تُغني الحياة؛ اقرأ هذا الكتاب، وسيمهد لك الطريق للحفاظ على صحة دماغك في المستقبل».الطبيب ديفيد بيرلماتر الكلية الأمريكية للتغذية (FACN) مؤلف كتاب صانع الدماغ: قوة ميكروبات الأمعاء في شفاء وحماية دماغك مدى الحياة.«سيغيّر كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا عقلَكَ ودماغَكَ بأفضل شكلٍ ممكنٍ، أوصي بقراءة هذا الكتاب وبشدّةٍ».الطبيب كريستيان نورثرب مؤلف كتاب الآلهة لا تشيخ: الوصفة السرية للتألق والحيوية والسعادة.«في كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقّدًا يجمع الدكتورَين إيمونز وألتر أحدث ما توصل إليه علم الأعصاب مع التقنيات الموثوقة للعقل والجسد والروح؛ لتقديم تسع طرقٍ عمليةٍ وقابلةٍ للتنفيذ، في سبيل الحفاظ على الذاكرة وتعزيز صحة الدماغ؛ إنّها قراءةٌ ضروريةٌ لمن يريد نهجًا خاليًا من الأدوية للوصول إلى عقلٍ أكثر اتِّقادًا وحياة أكثر سعادة».الطبيب فرانك ليبمان مؤلف كتاب احيا من جديد: توقف عن الشعور بالاستهلاك، وابدأ العيش مجددًا.«إنّ كتاب كيف تحافظ على ذهنك متوقِّدًا شاملٌ ودقيقٌ جدًّا، يمكنه وبسهولةٍ أن يحلَّ محل عشرات الكتب حول هذا الموضوع؛ أوصي بقراءته من أعماق قلبي، فهو نهجٌ للجسد والعقل والروح؛ للحفاظ على حدّة العقل وتنميتها».الطبيب لاري دوسي مؤلف كتاب: عقلٌ واحدٌ: كيف يكون عقلنا الخاص جزءًا من وعيٍ أكبرَ، وما أهمية ذلك.العبيكان ٢٠١٧
    Ver livro
  • ملخص كتاب الموظف الخفي - استخدام التحفيز لاكتشاف الطاقة الكامنة لدى الموظفين - cover

    ملخص كتاب الموظف الخفي - استخدام...

    أنجي وأوبيش

    • 0
    • 0
    • 0
    يعد كتابنا الموظف الخفي من أهم الكتب في مجال تكوين ثقافة الشركات وإشراك الموظفين، وذلك لأنَّ مفهوم العمل اليوم اختلف كثيرًا عن الماضي، وكذلك اختلف مفهوم الموظف اليوم عن الماضي، إذ كان يصنف الموظفين إلى عدّة تصنيفات مثل: الموظف الكفء والموظف الملتزم والموظف المتعاون.
    Ver livro