Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  سيكولوچية الطفولة

  د. خالد محمد غازي

  • 0
  • 0
  • 0

  يقدِّم هذا الكتاب رؤية متعمقة لأبرز مراحل تطوُّر الأطفال منذ لحظاتهم الأولى. فيشرح السمات الأهم لتطوُّرهم السيكولوجي، والعقلي، والحِسي، والأخلاقي، كما يناقش تأثيرات العوامل البيئية، والتعليمية، والتربوية على تشكيل نفسيَّاتهم ووعيهم. ويُعَدّ هذا الكتاب مرجعًا لا غِنى عنه لكل من يسعى إلى فهم عالم الطفولة، سواء كانوا آباءً، أو معلِّمين، أو مختصين في علم النفس التربوي، حيث يقدِّم الأُسس والأساليب العلميَّة الصحيحة التي تساعد في بناء جيل سليم نفسيًّا وعقليًّا.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب أفكار ومشاعر - كيف...

  عادل حمودة, ليو تولستوي

  • 0
  • 0
  • 0

  في كتاب Thought and feelings، يشرح مؤلفو الكتاب الثلاثPatrick Fanning و Martha Davisو Matthew McKay المهارات والتقنيات الأساسية للعلاج المعرفي السلوكي، التي أثبتت نجاحًا كبيرًا في علاج الاضطرابات النفسية والمزاجية، وساعدت ملايين المرضى على التعافي من تلك الاضطرابات، والتعايش بشكلٍ أفضل مع تحديات الحياة. في هذا الملخص، تتعرف إلى أهم تلك التقنيات التي يمكنك أن تستخدمها بنفسك، للتغلب على القلق، والغضب، والاكتئاب والهلع، فما العلاج المعرفي السلوكي؟ وكيف يختلف عن أساليب العلاج النفسي التحليلي؟

  Ver livro

• 

  كيف تحتفظ بالأصدقاء؟

  يونس أبو سبع

  • 0
  • 0
  • 0

  يعتبر هذا الكتاب مرجعًا شاملاً يستعرض مفهوم الصداقة من جوانب متعددة، مزجًا بين التحليلات النفسية والإرشادات العملية ، حيث يعرف الدكتور وليم مننجر بتعريف الصداقة كعلاقة إنسانية معقدة ترتكز على المودة، الثقة، والتعاون المتبادل بين الأفراد. مؤكدا على الدور الفعال للصداقة في تعزيز الرفاهية النفسية وكيف تساعد في تخفيف الضغوط النفسية التي قد يواجهها الأفراد في مختلف مراحل حياتهم.
  ويناقش "مننجر" الأسس النفسية للصداقة، موضحًا كيفية تأثير العلاقات القوية على صحة الإنسان العقلية وكيف يمكن للأصدقاء أن يلعبوا دورًا كبيرًا في الحماية من الاكتئاب والقلق. يقدم الكتاب نصائح عملية حول كيفية التعرف على أشخاص جدد وتطوير الصداقات الحالية لتصبح علاقات معمقة ومستدامة، مشيرًا إلى الاهتمامات المشتركة والقيم المتبادلة كعوامل رئيسية في تعزيز هذه الروابط.
  ويتطرق أيضًا إلى التحديات الشائعة في الصداقات، مثل الخلافات والغيرة والتغيرات الكبيرة في حياة الأصدقاء، ويقدم استراتيجيات فعّالة للتغلب على هذه العقبات والحفاظ على علاقات صحية ومستقرة. ويعرض كذلك كيف يمكن للتكنولوجيا والوسائط الرقمية أن تلعب دورًا في الصداقات المعاصرة، مع التأكيد على أهمية استخدام هذه الأدوات بطريقة تعزز العلاقات بدلاً من أن تضعفها.
  الكتاب يقدم بأسلوب واضح وميسر، مما يجعله مصدرًا قيمًا لكل من يسعى لفهم أعماق الصداقة وكيفية نسجها والحفاظ عليها. يستفيد القراء من خبرة مننجر الطويلة في مجال الطب النفسي، حيث يمزج بين النظرية والتطبيق في تقديم رؤى عميقة حول تأثير الصداقات على جودة حياة الإنسان.

  Ver livro

• 

  كيف تجعل عملك هواية ممتعة وتزيد...

  وليم .ج. رايلي

  • 0
  • 0
  • 0

  إن الكثيرين منا، في حاجة إلى أن يجدوا القدرة على كراهية الأعمال التي لا تلائمهم ولا تناسب طموحاتهم والبدء في وظائف أكثر ملائمة لاستعدادهم الطبيعي الذي يكفل لهم النجاح ويحقق لهم السعادة ..
  
  والكثيرين منا أيضا، في حاجة ملحة إلى أن يعرفوا كيف يتصرفون داخل الميادين التي يعملون فيها، وما هي الأسس التي تقودهم إلى الرقي في هذا الميدان، والعلاقات البشرية التي تربطهم بالناس الذين يتعاملون معهم ويحتكون بهم.
  
  إن المؤلف قد بنى تجاربه، على اختبارات آلاف من البشر، وحقق هذه التجارب حتى توصل إلى الأسس الناجحة التي تهدي المرء عندما تتملكه الحيرة ويتساءل نفسه ماذا يريد أن يفعل؟.. بل ماذا يريد أن يكون، وأي الوظائف ينهض بها ؟ وما هو السبيل إليها ؟

  Ver livro

• 

  2 بودكاست خواطر للروح

  محمّد بن حامد الأحمريّ

  • 0
  • 0
  • 0

  بودكاست (خواطر للروح)خواطر فكرية وروحية يقظة قد تدور بأذهاننا ومشاعرنا، أو تمر في حياتنا العامة والخاصة دون أن نلاحظها... مواضيع تتعلق بالذات والحياة والوجود... تأملات روحية حول مواضيع أخرى تهم الفرد والمجتمع، تسمتعون إليها في بودكاست (خواطر للروح) مع الكاتبة مريم الرجيب.في هذا البودكاست الأسبوعي تساعدكم الكاتبة مريم الرجيب في إيجاد الحلول لمشكلاتكم الاجتماعية مهما كانت أسبابها، وتحدثكم عن أمور شديدة الصلة بحياتكم اليومية. أنتَ وأنتِ وأنتم.. أرواحكم ونحن.. روح واحدة بصور شتى.. نرى تلك الصور التي تمثل عالمنا الداخلي بأعيننا بصرياً وبصيرة على شاشة فضاء خارجي يتجسّد بعضها بأشخاص وآلام ومعاناة وبعضها بسعادة وتألق.انتظرونا كل أسبوع في بودكاست (خواطر للروح مع الكاتبة مريم الرجيب).

  Ver livro

• 

  حتى لا تتحول الى زومبي

  جمال الدين أبو الفرج بن الجوزي

  • 0
  • 0
  • 0

  ما أريد قوله هو أبعد ما يكون عن النصائح الوعظية ( رغم وجود بعضها ) إنه كتاب وصفي .. سلبي يا سيدي .. نعم، أردت أن أقترب من صفات هذا الكائن العجيب الملل .. كمحاولة لتجنبه .. فكيف تتجنب شيئا لا تعرفه .. إنه درس في بيولوجيا الأفكار .. إذا صح التعبير .. أرجو أن يكون تحذيري قد وصل .. وأرجو أن لا تحصل كارثة ويتفشى هذا الداء وهذه العدوى ونصبح زومبيات بطريقة لا نستطيع أن نكتشف فيها ذلك، فلا يستطيع الزومبي أن يلاحظ الزومبي !

  Ver livro