Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  المرأة والحب

  ليونارد ملودينوو

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب "المرأة والحب"، للكاتب السعودي الكبير الدكتور عبد الرحمن الدوسري، والصادر عن دار سما للنشر والتوزيع 
  !!!كل ما تريد أن تعرفه المرأة عن الحب كيف تحب أسرتها وأصدقائها وزوجها وأبنائها

  Ver livro

• 

  الأمراض النفسية الشائعة -...

  أحمد زكي

  • 0
  • 0
  • 0

  هو مرجع مبسط، يقدم أهم المشكلات النفسية المنتشرة في المجتمع ، وأهم الأمراض النفسية، ويمكن الأسرة من خلال ملاحظتها والاهتمام بها، ومتابعة أبنائهم الإسراع والتعجيل بالشفاء ، فغياب الرقابة الأسرية، وضغوط الحياة العصرية، عواملا وأسبابا تؤثر سلبا على صحة الإنسان النفسية، وتجعل الأب والأم حائرين أمام المشكلات والأمراض التي تصيب أبنائهم من الشباب والفتيات، ولا يدرون عنها شيئا، ولا يمتلكان المعلومات الصحيحة، للوقاية منها أو علاجها بشكل علمي.
  يلقي الكتاب الضوء على عدد من الأمراض النفسية الشائعة، ومسبباتها وكيفية علاجها سواء في البيت، أو بقرار الذهاب إلى الطبيب المختص، أو نقل المريض إلى الطوارىء النفسية، كما يضم ارشادات تهم كل أم وكل أب، لتجنيب ابنائهم الوقوع في مشكلات نفسية..

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب الاقتحام لنفعلها أيا...

  سعود حمود الصاعدي

  • 0
  • 0
  • 0

  في هذا الملخص يقدم الملياردير البريطاني ورجل الأعمال المغامر، السير Richard Branson، خلاصة الدروس التي تعلمها في رحلة حياته الثرية والمدهشة.فيحكي كيف تحول بمساعدة تلك الدروس، من مراهق يعاني من عسر القراءة، لمؤسس مجموعة Virgin العالمية، وصاحب أكثر من أربعمائة شركة في مختلف المجالات، من الترفيه وبيع الكتب والاسطوانات، وحتى الطيران وسياحة الفضاء.

  Ver livro

• 

  اكتئاب ما بعد الولادة

  أنجي وأوبيش

  • 0
  • 0
  • 0

  من سلسلة "عن الأمومة واضطرابتها" - إنتاج أصلي لكتاب صوتي
  في قصيدةِ (أمومةٌ)، كتبتِ الشاعرةُ البولنديةُ أنا سوير لابنتِها:
  "أنتِ لن تهزميني
  لن أكونَ بيضةً لتَشرُخيها
  في هرولتِكِ نحوَ العالَمِ
  جسرَ مُشاةٍ تَعبُيرنه
  في الطريقِ إلى حياتِك
  أنا سأدافعُ عن نفسي"
  
  هناك نسبةٌ منَ النساءِ تُقدَّرُ بحوالَيْ 15 % تعاني من مشاعرَ أشدَّ حِدَّةً بعدَ الولادةِ، كالتملمُلِ وتكدُّرِ المِزاجِ، والتوترِ والقلقِ والنسيانِ، والأفكارِ السلبيةِ، وعدمِ القدرةِ على التفاعلِ ولا على تقبلِ الطفلِ أو رعايتهِ. هذه المشاعرُ لا يدركُ البعضُ أنها من القوةِ والاستمراريةِ بما يستدعي التدخلَ الطبيَّ، وقد تُنكرُ المرأةُ الاعترافَ بتلك المشاعرِ خوفًا من الوصمِ بأنها لا تُقدرُ الأمومةَ وغيرُ قادرةٍ على تربيةِ الطفلِ ولا تستحقُّ نعمةَ الأمومةِ، أو أنها ساديَّةٌ وتريدُ إيذاءَ الطفلِ. هؤلاءِ النسوةُ تتأرجحُ مشاعرُهُنَّ وسلوكيَّاتُهُنَّ ما بينَ الإرهاقِ والتوترِ وعدمِ القدرةِ على رعايةِ الذاتِ أوِ الطفلِ مع شعورٍ شديدٍ بالذنبِ والحزنِ لرفضِهن الطفلَ واختلالِ النومِ وعدمِ التركيزِ ونوباتٍ من الغضبِ، الغالبيةُ من النساءِ تتعافى، إلا أن هنالك نسبةً تكونُ حدةُ الأعراضَ لديهِن أقوى وأكثرَ استمرارًا فيما يُسمَّى اكتئابَ ما بعدَ الولادةِ.

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب حمية الكيتو - خطتك...

  مي مصطفى

  • 0
  • 0
  • 0

  "كانت حكمة الطب الصيني التقليدي والطب الهندي القديم لافتة لنظري، عملت هذه الممارسات القديمة منذ آلاف السنين على تعزيز صحة الجسد. بدلاً من النظر إلى المرض بمعزل عن بقية الجسم، أخذت العلاجات الشخص كله في الاعتبار وهدفت إلى معالجة السبب الجذري للمرض باستخدام الطعام كدواء لتعزيز الجسم وخلق الظروف المثلى للشفاء.
  حاولت قراءة كل شيء استطعت أن أصل إليه عن الطعام والشفاء، حينها صادقت النظام الغذائي الكيتوني أو الكيتو كما يطلق عليه اختصارًا، إنَّه نظامٌ غذائي يحول فعليًّا الطريقة التي يستخدم بها الجسم المغذيات، حيث يحول مصدر الوقود الرئيس من الكربوهيدرات إلى الدهون. لا يوجد منهج آخر، غير الصوم التّام عن الطعام، يمكنه تحقيق نتائج الكيتو."

  Ver livro

• 

  الساعة السابعة وستة وأربعون مساءً

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  واحد من الكتب الاجتماعية الخفيفة ، سلس في القراءة ولا بد أن يمدك بإيجابية تغير نظرتك فيها لبعض الأمور، أو قد تغير سلوك ما فيك ، كتاب مليء بالتفاؤل و الأمل ..الإسم يجذبك لتعرف سر اختيار الكاتب لهذا الرقم و جعله عنوان لكنك سرعان ما ستحس بالألم حين تقرأ السبب في أول صفحات الكتاب .. هذه الكتب البسيطة و المعيقة قد تكون ملهمة أكثر بكثير من الكتب المعقدة المحشوة فقط بالكلام و ينقصها التجارب و امداد الأخرين بالشحنات الإيجابية ، يصلح هذا الكتاب كهدية لشخص ما ربما قد يكون التشاؤم قد طغى عليه .. فقد يكون دافع له ليعيد النظر من جديد و يدفعه للمحاولة مرة آخرى.

  Ver livro