Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  الطريق إلى السعادة

  هاني زكي عبد المنعم

  • 0
  • 0
  • 0

  كتاب الطريق إلى السعادة بقلم عبد الرحمن الدوسري..يتناول عرض الكتاب للدور المنوط به الفرد لكي يكون سعيدًا عن طريق حل مشكلاته الاجتماعية والاقتصادية، ويُقدم الكتاب آخر ما توصل إليه العلم عن السعادة، ويُسلط الضوء على العلاقة المتكاملة بين الصحة الجسدية والراحة النفسية وجودة الحياة الشخصية والاجتماعية، ويوضح العناصر المكونة للسعادة النفسية وسُبل الوصول إلى تحقق الذات والإنجاز والسعادة في الحياة.
  والكتاب يناقش مفهوم السعادة، مفرحات النفوس الربانية ، حلاوة الأمل، جودة الحياة، الصحة النفسية، المزاج وجهاز المناعة، النوم، الأحلام، التغلب على تعاسة المشاكل الجنسية من خلال الموسيقى، الإيمان والصحة النفسية.

  Ver livro

• 

  نوازف

  امانى فؤاد

  • 0
  • 0
  • 0

  بين أيديكم (نوازفي )ومنبع نبضـي وهمس قلبي..بعثرته السنين وجمعته الصدفه,,,جمعته دون أن أنتقيه. يحكي تفاصيل ماقبل.. ومابعد.. وسيبقــــى حينا أمضــــي! بدأ بخربشاتي على صفحات الصحف.. وماكنت يوماً اتصور أن الملمه ليكون ميراث! بدأ منذ "كنت" اتقلب فى أفلآك المحبة العابـــرة حتى استويت على سوقها.. وانتهى بيقيني أن فى تجارب العبور تهذيب لنهاية المطاف. هذا الكتـــاب يحوي سنين حياتي ومراحل عمري وقلبي المثقل باالخفقات المتزاحمه.. كل خفقةً تسايق أختها لتسجل تاريخ!! فوزية بنت ناصر النعيم

  Ver livro

• 

  قزم عملاق وطن - الحياة من أجل...

  أسامة عبد الغني

  • 0
  • 0
  • 0

  الحياة من حولنا تتغير و تمضي و يبقى الانتظار في محطة دون أمل ,بلا غد
  نقطة السوداء التي تتكاثر فتطمس ملامحنا وتنثر لون التعاسه على مشاهد أيامنا !يجب ان يبقى لدينا حلم نعيش من أجله .حتى وان مضى من العمرالكثير هناك دوما لحظة نسأل فيها : الى اين ؟ وماذا بعد ؟ وان بقي من العمر دقيقة او ثانيه.
  سر من أسرار الحياة ان تعيش من اجل هدف والهدف يجب ان يحمل قيمه اكبر من ذواتنا.
  القضية ان تختار اما ان تكون قزما او عملاقا .ان تمضي بثقه باسما واثقا ان الغد يجب ان يكون اجمل .

  Ver livro

• 

  ملخص كتاب نعمة الضغوطات - لماذا...

  كريمة البيوسفي

  • 0
  • 0
  • 0

  اقتراب ميعاد تسليم مشروعك، وتراكم كثير من المشكلات التي يجب حلها، والانتظار لساعات في ازدحام حركة المرور، والفواتير الواجب دفعها، قائمة لا تنتهي من الأشياء التي تشكل ضغوطات علينا.
  في الواقع، يبدو أنَّ الحياة العصرية مليئة بالضغوطات والإجهاد، من وقت استيقاظنا في الصباح حتى نذهب إلى النوم ليلًا، ولكن ماذا لو كانت هذه الوتيرة المحمومة جيدة لصحتنا؟
  على الرغم من أنَّنا عادة ما نفكر في الضغوطات كشيء سلبي، فهناك جانبٌ آخر للقصة: على مرِّ العصور، طورت أجسادنا أساليبًا للتعامل مع الإجهاد بطرق أكثر تعقيدًا وإبداعًا مما ندركه، فقد يساعدنا الضغط على النمو بشكل أقوى وأكثر صحة.
  في هذا الملخص ستكتشف كيف يمكن أن تكون للضغوطات آثار صحية أكثر فائدة من التمارين الرياضية، وكيف تمكننا الإيجابية من تخطي المواقف الصعبة، ولماذا الأشخاص المتقاعدين لديهم خطر متزايد للإصابة بالاكتئاب .

  Ver livro

• 

  الطريق إلى السعادة

  شريف عرفة

  • 0
  • 0
  • 0

  خلق الله الإنسان وزوده بقوة عظمى هي قوة العقل، حتى يتمكن من التمتع بحياة طيبة ، غير أن قوى البشر لابد وأن تصطدم ببعضها، فتطغى إحداها على الأخرى ، وفي ذلك فساد الدنيا وإفساد للحياة، ، لكن النفس  خاضعة لإرادة عليا ، راغبة في نعمها، طامعة في خيراتها.
  تلك الرغبة والرهبة هي الخضوع المطلق للذات العالية، وذلك الخضوع هو الدين الذي هو جوهر الكتاب ، فالدين عماد الحياة ومحورها الذي تدور حوله، والإنسان بلا دين لن تدخل الطمأنينة إلى قلبه ولم يقر له قرار. ومن هنا تنتابه الاضطرابات والهواجس وسيرى القارئ أن الدين عند المؤلف ليس ملجأ الضعفاء، ولكنه سلاح الأقوياء.

  Ver livro

• 

  خريطة الحب - دليل السعادة الزوجية

  عمار على حسن

  • 0
  • 0
  • 0

  الحياة الزوجية لا تخلو من المشكلات والخلافات، نظرًا لاختلافات الشخصيات ووجهات النظر والخفلية الثقافية والاجتماعية لكل من الزوجين، لذلك نحتاج لمعرفة أسباب وجذور المشكلات والخلافات الزوجية، ومعرفة آليات التدخل المبكر لإنقاذ الزواج من الانهيار، وإنقاذ الأسرة من التصدع. وهذا الكتاب كتبه المؤلف من واقع خبرته الطويلة كأستاذ للطب النفسي تعامل مع أعداد كبيرة من الأزواج والزوجات في جلسات العلاج النفسي الفردي والعلاج الزواجي والعلاج العائلي، وأراد أن يعطي خلاصة هذه التجربة لمن يريد أو يحتاج. والكتاب في مجمله محاولة لتسهيل الوصول إلى خريطة سعادة للرجل والمرأة في حياة مليئة بالضغوط والمشكلات، وهذا أمر يبدو للبعض بعيدًا، ولكنه في الحقيقة ممكن إذا صلحت النوايا، واستفدنا من العلوم النفسية والاجتماعية والدينية وخبرات من قبلنا؛ حتى نصل إلى أفضل صيغة ممكنة لحياتنا وحياة أبنائنا.

  Ver livro