Editorial: مركز الأدب العربي
كتاب "إدارة المشاعر والعواطف" للكاتب الكبير أحمد العرفج والصادر عن دار مركز الأدب العربي يتميز الإنسان إذا تحكمت أفكاره في مشاعره وتحكمت مشاعره في سلوكياته، ومن هنا تأتي أهمية إدارة المشاعر والانفعالات لأنها تأتي سفيرًا بين الفكر والسلوك
ما هي صفات الإنسان الناجح ومتى نسميه ناجحًا؟ والسؤال الذي يؤرقنا دائمًا هل يجب أن يعيش النّاس جميعهم بنفس الطريقة لتحقيق مبادئ السعادة والنجاح فمن المؤكّد بانَّك تعرف الكثير ممّن يعيشون حياتهم بطريقة أفضل من غيرهم، وأولئكَ الذين يحققون أهدافهم وطموحاتهم بسهولة، في حين أنَّ الغالبية من حولنا يعيشون حياةً عادية فهل نستطيع الحكم عليهم بعدم التميّز؟ وهل الناس الذين لا يعيشون حياتهم بالطريقة التي يفضلونها ولا يحققون أحلامهم وأهدافهم لا يريدون أن يكونوا سعداء ؟ أو أن يكونوا متميزين ؟ بالطبع لا .. فما هو الفارق بين الجهتين ؟ ما هو تعريف الامتياز لديك؟ وما هو السبب في وجود أشخاص متميزين وآخرين غير متميزين؟ إنَّ هذا الكتاب عبارة عن رحلة يقوم بها شابٌ مع الرَّجل الحكيم ليعرف منه الأسرار ويحصل على إجابات جميع أسئلتك بطريقة عملية ستفيدكَ في حياتك وتعلّمكَ الكثير كما ستحرّك أفكارك الساكنة وتضعك في نهاية المطاف على طريق الامتياز الخاص بك.Ver libro
كنا قد تحدثنا في الجزء الأول من ملخص كتاب فن الإغواء، عن تصنيف المؤلف لأنماط المغوين المختلفة، ومميزاتهم، وكيف يمكن لكل نمط أن يستغل صفاته الطبيعية، ويعززها بالمهارات المكتسبة، لينجح في غواية أهدافه.كما تحدثنا أيضًا عن أنماط الفرائس، أو ضحايا الإغواء، وما يبحث عنه كلُّ هدف، وما يميز شخصيته من جوانب تسهِّل وقوعه في شباك الإغواء.تحدثنا كذلك عن نقيض الإغواء، وهي الصفات التي يمكنها أن تجعل الإنسان منفرًا، وكيف يمكن تلافيها.في هذا الجزء، نتحدَّث بشكلٍ مفصَّل عن عملية الإغواء بحدِّ ذاتها، والتي تتكون من أربع مراحل..Ver libro
ربما لم تكن قصة النجاح الأولى مع فقدان الوزن، إلا أن حكاية إسلام إدريس كان لها صدى ووقع مختلف تمامًا عن غيرها من الحكايات، هذا الشاب الذى قضى سنوات طويلة عُمره يعانى من السمنة مثله مثل غيره من الشباب، حتى دقت زيادة وزن أطفاله جرس الإنذار لديه حيث انتبه إلى أن عاداته الغذائية السلبية تنعكس عليهم. مثلما اكتسب 'إسلام' الوزن الزائد نتيجة العادات الغذائية الخاطئة وأسلوب الحياة المليء بالخمول والكسل قرر أن يخسر هذا الوزن من خلال عادات غذائية وأسلوب حياة مختلفين، لتتحول قصته بعد ذلك إلى نموذج يُقاس عليه، لكل من يرغب فى فقد الوزن بطريقة صحية وعلمية، فبعد أن فقد ما يزيد على 40 كيلو جرامًا فى سنة وشهور قليلة، أصبح هدف اسلام الأساسي إلى تصحيح المفاهيم المغلوطة عن فقد الوزن، والإشارة إلى الطريقة الصحية...وبذلك كان هذا الكتاب الذي يعدُّ بوابتك لفكرٍ جديد وثورة حديثة في التخلص من الوزن حيث يعتمد على مبدأ أن تأكل حتى تفقد وزنًا وليس العكسّVer libro
كيف يمكنك إيجاد علاقة أكثر إيجابية مع شريكة حياتك؟كيف تتغلب على الصعوبات، وتطور طرائق لجعل التواصل أكثر عمقًا، والرابطة العاطفية أكثر تماسكًا؟ماهي الأمور التي تسهم في جعل الحياة الزوجية ممتعة؟في رأيك، ما الأهم في علاقتك الزوجية؟ هل هو الثقة، أو الحميمية، أو الحُب؟هنئ نفسك وشركة حياتك فأنتما على وشك الدخول في علاقة واعدة توفر لكما الأمن والمحبة بقية حياتكماVer libro
ترى ماهو القائد الخفى ؟هل هو ذلك الشئ الذى نستدل به على مصباح علاء الدين ؟ام هى تلك العلامة التى تقودنا الى احدى البطاقات الرابحة من بطاقات اليانصيب؟؟دعنا نكتشف مغزى القائد الخفى....اكتب 5 اشياء تقف حائلا بينك وبين الوصول لأهدافكاكتب 5 أشياء تعيق من كمال تقديرك لذاتكهل انت مستعد للانطلاق الآن؟إرشادات القيادة-ضع حزام الثقة على صدرك-تمسك بهدفك جيدا-ثبت نفسك فى مركز السيطرةVer libro
الكحول شيء رائع. يمكن استخدامه للاحتفالات، سواء كانت جيدة أو سيئة! يمكن استخدامها لرفع نخب حظ شخص ما أو الأمل في مستقبل أفضل. يمكن استخدامه كتعبير عن حب لا يموت أو ببساطة للاستمتاع بلحظة مريحة في نهاية أسبوع عمل صعب. لكن الكحول يمكن أن يكون شيئا شريرا أيضا. الكحول يمكن أن يسبب تلف الدماغ، ومشاكل القلب، والسكتات الدماغية. الكحول يمكن أن يؤدي إلى تلف الكبد. يمكن أن يؤدي الكحول إلى حوادث القيادة تحت تأثير الكحول وحتى الوفاة. لماذا يعتبر الكحول مشكلة كبيرة لبعض الناس وليس لآخرين، لا يزال لغزا. لكن الحقيقة أن الكحول يمثل مشكلة كبيرة لبعض الناس وقد يكون له عواقب تهدد حياتهم. بعض الناس يصبحون مدمنين بشدة على الكحول لدرجة أنهم يفقدون وظائفهم وعائلاتهم وأصدقائهم — كل شيء. ومع ذلك، يواصلون الشرب. هؤلاء الأشخاص يطلق عليهم مدمني الكحول، وقد كتب هذا الكتاب من أجلهم. المدمن يعاني من مرض يسمى إدمان الكحول، وكأي شخص آخر يعاني من مرض، يحتاج إلى المساعدة. المشكلة أن المدمن عادة ما يكون آخر من يعرف أن لديه مشكلة، ناهيك عن جعله يعترف بها. لكن يجب أن يكون المدمن هو من يعترف بعمق مشكلته ويطلب المساعدة قبل أن تكون المساعدة فعالة. لا أحد يستطيع أن يجعل المدمن يقلع عن الشرب؛ يجب أن يسلكوا هذا الطريق بأنفسهم. هذا الكتاب هو الدليل الكامل لأي شخص أصبح أخيرا مستعدا للاعتراف بالمشاكل التي يجلبها إدمان الكحول ومستعد لقبول المساعدة اللازمة لبدء التعافي. أي شخص مستعد للاعتراف بوجود مشكلة مع الكحول يحتاج إلى هذا الكتاب. هذا دليل لكل ما يحتاج المدمن إلى معرفته. • من معرفة ماهية إدمان الكحول وكيف يبدأ إلى فهم فوائد الإقلاع، لا يوجد موضوع مستبعد. • سنناقش كيف يؤثر إدمان شخص واحد على الكحول على بقية أفراد الأسرة وكيف تتغير ديناميكيات الأسرة لتناسب المدمن. • سنتحدث عن الممكن وما يعنيه للمدمنين على الكحول. • سنناقش أفضل الطرق للإقلاع عن الشرب وإيجابيات وسلبيات كل طريقة. سنتحدث عن خطط التعافي وأهمية وجود أشخاص متاحين يساعدونها في طريق التعافي.Ver libro
