Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
كيف تربح معركتك ضد طعامك؟ - cover
LER

كيف تربح معركتك ضد طعامك؟

ضحى على لطفي

Editora: وكالة الصحافة العربية

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

كان الإنسان البدائي شُغله الشاغل الدفاع عن كهفه وتوفير طعامه فقط؛ أما اليوم فيُقدم الطعام في مناسبات اجتماعية عديدة مثل حفلات الشاي والإفطار وعشاء العمل والمُقابلات من جميع الأنواع .. كذلك حفلات الزواج والأعياد وأعياد الميلاد وغيرها من المناسبات الشائعة في مُختلف البلدان؛ وفي هذه المُناسبات تكون وجبات الطعام أداة لتوثيق العلاقات الاجتماعية؛ لذا تُقدم الوجبات المُحببة للناس؛ ولا تُقدم لقيمتها الغذائية العالية؛ ولكن يُفضل ما هو شعبي ومُتعارف عليه في البلد المُقام فيها هذا الحفل؛ فيتم تصميم الموائد حسب مُتطلبات الزائرين؛ ودون الاعتبار للقيمة الغذائية أو ما يُفيد الجسم.
ومع زيادة الدخل؛ فإنَّ جُزءاً من هذه الزيادة تُستخدم لشراء مزيد من الطعام الذي سوف يستمتع به الناس دون النظر للفوائد الأخرى للطعام؛ لذلك يجب على الإنسان أن يأكل ما يُحب؛ أو بمعنى آخر كُل ما تُحبه طالما تأكل ما يجب أن تأكله ، لكن بحذر !
Disponível desde: 13/01/2025.
Comprimento de impressão: 279 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • ملخص كتاب حل الألزهايمر - برنامج لمنع أعراض التراجع الإدراكي وعكسها لجميع الأعمار - cover

    ملخص كتاب حل الألزهايمر - برنامج...

    عادل زعيتر, و. أرثر لويس

    • 0
    • 0
    • 0
    أكثر من سبعة وأربعين مليون شخص يعانون اليوم من مرض الزهايمر في جميع أنحاء العالم. الأمراض الأخرى مثل أمراض القلب، والأوعية الدموية، والسكري، والسرطان، بدأت تنحسر وتتراجع في الآونة الأخيرة لوجود علاجات جديدة، ولكن على العكس تماما، فإن مرض الزهايمر ازداد لأكثر من سبعين بالمائة عن السابق، المؤشرات الإحصائية لا تُنبئ بخير، سيكون العقد المقبل أسواً على الجميع تقريبا، هذا المرض الكارثي لا يؤثر في الشخص بمفرده، ولكنه يؤثر على الأسرة كلها. لكن ما يزال هناك أمل، ماذا لو قلنا لك أن تسعين بالمائة من حالات مرض الزهايمر يمكن منعها من الحدوث تماما؟ هذا الرقم حقيقي وليس مجرد أمنية، هذا الرقم قائم على أكبر دراسة سريرية أجريت على آلاف المرضى حتى الآن.
    Ver livro
  • ملخص كتاب عقل هادئ - كيف توقف التوتر وتحدّ من نوبات القلق وتقضي على التفكير السلبي - cover

    ملخص كتاب عقل هادئ - كيف توقف...

    عادل سوفوكليس

    • 0
    • 0
    • 0
    مئة تريليون خلية تقريبًا تشكل العقل البشري، وتستقبل هذه الخلايا الأحداث التي يمرُّ بها الإنسان في حياته كافة، فتعالجها وتحولها إلى أفكار مختلفة، لتستقر هذه الأفكار في وجدان الإنسان، مُشكِّلةً وعيه في هذه الحياة.
    ولكن ماذا يحدث لهذا العقل إذا كانت غالبية الأفكار المستقرة في داخله هي أفكار سلبية؟
    Ver livro
  • ملخص كتاب خراب - كتاب عن الأمل - cover

    ملخص كتاب خراب - كتاب عن الأمل

    أحمد لاشين

    • 0
    • 0
    • 0
    يستخدم مانسون في كتابه "خراب" لغة خاصة في مخاطبة النفس والسعي للتغيير خارجة عن الإطار المألوف كما كان الحال في كتابه السابق "فن اللامبالاة"، من خلال لغة خطاب ساخرة بعض الشيء وكاشفة في أغلبها، يحدثنا "مانسون" واضعًا جزءًا من تجربته الخاصة داخل سياق الحديث ما يجعل الكتاب أقرب للمتلقي، ويستهل كتابه بفكرة الحقيقة غير المريحة التي عاشها بنفسه، وستعرفها الآن.
    Ver livro
  • رحلة في أغوار النفس البشرية - لعبة الحياة والتوازن النفسي - هل أنت متوتر ؟ هل يلازمك الشعور بالذنب ؟ هل أنت قلوق ؟ - cover

    رحلة في أغوار النفس البشرية -...

    محمد جميل

    • 0
    • 0
    • 0
    هل أنت متوتر ؟ هل تعرف السبب؟ كيف نتخلص من هذا التوتر ؟! هل أنت قلوق ؟ هل أنت خجول ؟ - هل أنت غضوب ؟ هل تثورلأتفه الأسباب ؟ - هل تنتابك مخاوف و تسيطر عليك ؟ كيف تبددها ؟ هل تشعر بالأكتئاب ؟ هل تتعرض لضغوط نفسية تزعجك ؟ هل , وهل , وهل تساؤلات كثيرة و الإجابات أكثر .. في ه`ا الإصدار
    Ver livro
  • في حنان الحرب - cover

    في حنان الحرب

    محمد الصوياني

    • 0
    • 0
    • 0
    كتــاب "في حنــان الحـــــرب" للمؤلفــة "نجـــاة عبـــــد الصمـــــد" وصـــــادر عن دار مدارك للنشــر والتوزيــع
    "مرويات من النافذة الخلفية لأيام الوجع السوري"..
    Ver livro
  • مفتاح السعادة ومصباح السيادة - cover

    مفتاح السعادة ومصباح السيادة

    أحمد خالد توفيق

    • 0
    • 0
    • 0
    "مفتاح السعادة ومصباح السيادة في موضوعات العلوم"، موسوعة علمية تتكلم في مختلف الموضوعات والعلوم، حيث تذكر العلم وفي أي شيء يبحث وموضوعه وغرضه وغايته ومبادئه وبعض الكتب المصنفة فيه، وأهم العلماء الذين أجادوا في هذا العلم وتصانيفه. انطلاقا من هنا تعد هذة الموسوعة المرجع المثالي لأي باحث ومراجع للفنون والعلوم.
    Ver livro