Otros libros que te pueden interesar

• 

  ملخص كتاب اصطياد السمكة الكبيرة...

  بوب ودورد

  • 0
  • 0
  • 0

  كل شيء نفعله يبدأ بفكرة، والأفكار مثل الأسماك، أنت لا تصنع السمك، لكنك تصطاده. إن أردت اصطياد سمكة صغيرة عليك المكوث في المياه الضحلة، وإذا أردت اصطياد السمكة الكبيرة، عليك الذهاب في اتجاه المياه العميقة، بالعمق تصبح الأسماك أكثر قوة وصفاء، وجمالًا. كل شيء له قيمة يأتي من أعمق المستويات. وكلما وسعت وعيك، تعمقت أكثر نحو هذا المصدر، وازادت كمية الأسماك التي يمكن صيدها. تلك هي نظرية جذب الأفكار، كما يشرحها أحد أهم مبدعي السينما العالمية في الحقبة الحالية . David Lynch

  Ver libro

• 

  الغذاء المتوازن والصحة

  محمود وهبة

  • 0
  • 0
  • 0

  الغذاء الكامل هو الغذاء الذي يحتوي على جميع العناصر الغذائية ، وبكميات مناسبة لاحتياجات الجسم حسب عمر الشخص ونوعه ونشاطه والهضم والامتصاص، ويتم تناولها واستيعابها من قبل خلايا الكائن الحي في محاولة لإنتاج الطاقة، والحفاظ على الحياة، أو تحفيز النمو، بحيث يكون متوازنا، ولذلك فالغذاء المتوازن يجب أن يحتوي على العناصر الغذائية الأساسية ، وهي البروتينات والكربوهيدات والدهون والفيتامينات والعناصر المعدنية والماء.
  ولاشك أن نوع غذاء الإنسان من مولده إلى شيخوخته من أهم العوامل التي تؤثر على صحته الجسمانية والعقلية ، لكي تسد حاجات الجسم يجب أن يحتوي الغذاء على المجموعات الغذائية كاملة وتتضمن البروتينات كاللحوم والأسماك والبيض والبقول والدهون والكربوهيدرات، والفيتامينات والأملاح المعدنية والماء.

  Ver libro

• 

  عندما نختلف - When we disagree

  لینا ھویان الحسن

  • 0
  • 0
  • 0

  لدي حكاية يا رفاق هي أفضل حكاية على الإطلاق، اسمي باسم. أنا وأختي بسمة نلعب دائماً، ونلعب كثيراً. كل يوم نلعب ونتخيل شيئاً مختلفاً، نلعب بالسيارات مرة، ثم بعربة التسوق مرة أخرى، أو بألعاب الطهي أو المكعبات.

  Ver libro

• 

  ديو ديو – فنّ عدم الاكتراث - فنّ...

  Dieu

  • 0
  • 0
  • 0

  ديو ديو – الفن الخفي في أن تهتم فقط بما يستحق 
  هو كتاب صوتي جريء، عميق، وصادم بالمعنى الإيجابي. 
  إنه رحلة صوتية تمزج بين الفلسفة الشرقية، علم النفس الحديث، الوعي الروحي، والواقعية الصريحة التي تلامس قلب المستمع العربي. 
  إذا كنت قد أحببت فن اللامبالاة، الرجال من المريخ والنساء من الزهرة، أو الكتب العربية الأكثر استماعاً مثل أمتلك ذاتك، لا تؤذِ نفسك، و ثاني أكسيد الحب — فستجد في هذا الكتاب الصوتي ما يتجاوزها جميعاً. 
  هذا ليس كتاباً للتحفيز العابر. 
  إنه دليل عملي وروحي لكل من:يتعب من إرضاء الآخرينيشعر بضغط الحياة والمسؤولياتيبحث عن معنى أعمق للهدوء الداخلييريد التخلص من القلق والخوف والشكيريد أن يعيش بقوة، بوضوح، وباحترام لذاته 
  الكتاب يعلّمك كيف:تترك ما لا يهمك دون ذنبتركز طاقتك على ما يضيف لحياتكتتعامل مع العلاقات السامةتقوّي ذهنك ومشاعرك أمام ضوضاء المجتمعتفهم سر فن اللامبالاة الحقيقي — ليس بالهروب، بل بالوعي 
  إنه عمل يناسب المستمعين في السعودية، الإمارات، مصر، الكويت، البحرين، قطر، العراق، المغرب، تونس ولبنان. 
  لغة قوية، رسائل مؤثرة، وحكمة حديثة تجعل هذا الكتاب من أكثر الأعمال قدرة على تغيير طريقة تفكيرك وحياتك.

  Ver libro

• 

  كفى فسادا

  حصة الفرحان

  • 0
  • 0
  • 0

  ظاهرة الفساد هو موضوع متشعب ليس سهلا احتواؤه دون الإلمام بالظروف المحيطة به، ولأجل ذلك تم تقسيم هذا الكتاب على عدة فصول للانتقال من أبسط تعريف للفساد إلى خفاياه وتعقيداته العالمية.

  Ver libro

• 

  ملخص كتاب المنخفض - كتابٌ صغير...

  حمزة خطاب

  • 0
  • 0
  • 0

  المنخفض هو كتاب للمؤلف الأمريكي Seth Godin ، يقدِّم خلاله نصائح تكشف قدرة الإنسان على تخطي جميع الصعاب طالما توفرت لديه الرغبة. لكن معرفة ذلك فقط لا تكفي، فحاجتنا الحقيقة هي معرفة كيف نصل لأهدافنا الخاصة، ونتخطى تلك العوائق بعدم الاستسلام وبتشجيع الذات المستمر حتى نكون الأفضل في دائرتنا

  Ver libro