مفاتيح الصحة والعافية

نجيب محفوظ

Sinopsis

مشروع كتاب «مفاتيح الصحة والعافية» هو عبارة عن مجموعة من المحاضرات التوعوية العامة في عدد من المواضيع الصحية الجوهرية التي قام الأستاذ الدكتور مصعب قاسم عزاوي بإعدادها وتقديمها في عدد من المحافل الثقافية باللغة الإنجليزية على امتداد السنوات القليلة الأخيرة. وكل الأمل أن يسهم مشروع «مفاتيح الصحة والعافية» بعد تعريبه بتقديم ما هو مفيد للقراء المكرمين بلسان الضاد، ويسهم في تعزيز «مناعتهم المعرفية في الحقل الصحي» لخيرهم وخير وصحة الأجيال القادمة من بعدهم.

Disponible desde: 06/12/2022.

Longitud de impresión: 154 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

قواعد السعادة السبعون

محمد الصوياني

' أتمنى لك أن تحيا أفضل، أكثر سعادة، أكثر سلساً مع النفس، ومن ثم مع من حولك، من فضلك... حاول... فالحياة لا توهب لنا إلا مرة واحدة، ولو فتشت في حياة كل منا... لوجدت ألف شيء يمكن أن يعرقل سعادتنا، منا من استسلم، ومنا من اجتهد وحاول، فكن ممكن حاول، لعلها محاولة تفلح إن شاء الله.'
من كلمات الكاتبة داليا الشيمي في كتاب قواعد السعادة السبعون، حول موضوع السعادة والبحث عنها والسعي إليها، وتشجيع الجميع على أن يحاولوا ويفعلوا ما بوسعهم للوصول إليها.
ويناقش الكتاب في البداية ما سمته الكاتبة ب «مسببات الشقاء» وهي الأمور التي تقف في وجه سعادة الإنسان لأنه وضع لنفسه معاني وقواعد محددة للسعادة، وتضع الكاتبة أمثلة من حالات واقعية وتجارب أناس عرفتهم خلال عملها في هذا المجال، مع الحفاظ على سرية هوياتهم، وقد كتبت الباحثة هذا الكتاب بعد سنوات من الاستشارات النفسية والإرشاد الزوجي، وتوصلت إلى 70 قاعدة للسعادة، وأولى هذه القواعد هي: 'لا ترجع إلى مكان حادثتك'، مؤكدة أن أكثر الأشياء التي تؤثر على سعادة الناس هي أنهم يعودون دائماً إلى مواطن شقائهم والأشياء التي تحزنهم.
من قواعد السعادة أيضاً 'قلّل من الانهزاميين في حياتك' وهم الاشخاص السلبيون المحبطون الذين مهمتهم تثبيط الآخرين ومنعهم من القيام بأي انجازات أو الشعور بالسعادة.
وتمضي الكاتبة في سرج القواعد السبعين للحصول على السعادة وهي مليئة بالارشادات والمعلومات والأمثلة مما يجعل الكتاب سهل القراءة وسلس وشيق في الوقت ذاته.
الدكتورة داليا الشيمي هي استشارية نفسية، ومديرة مركز 'عين على بكره' للتنمية الأسرية والمساندة النفسية، ولها عدة مؤلفات منشورة، منها كتاب مشترك بعنوان 'المساندة النفسية لمتضرري الحروب والكوارث من الأطفال والمراهقين'، وآخر عنوانه 'تعديل سلوك الأطفال'، و'دليل الوالدين والمعلمين'، و'في بيتنا مراهق'.

Ver libro

الأسرار العشرة للأنثى

محمد الحكيم

'الأسرار العشرة للأنثى' واحد من الكتب المهمة التي تناقش مواضيع قيّمة تهم المرأة والرجل على حدٍّ سواء.
تمّ تقسيم الكتاب إلى فصول متنوعة مطروحة بلغة سلسة وسهلة وهذه الفصول هي:
ما الفارق بين لقاء الرجل بأنثى عابرة .. ولقاء الشريكين فى علاقة حميمة ؟
النصيحة الذهبية : 'لا توجد امرأة قبيحة .. لكن توجد امرأة لا تعرف كيف تظهر مواطن الجمال فيها' .
أساطير الحب : أسطورة آدم وحواء فى الجنة ... أسطورة خلق حواء من الضلع الاعوج ... أسطورة فالنتين قديس العاشقين .
ألاعيب الأنوثة : عيون الأنثى وأنواعها وتأثيرها .. صوت الأنثى .. رائحة الأنثى وسر العطر الفطري الذى أدهش العلماء عند اكتشافه .
أسلحة قتل الحب وشرخ الشراكة : المرأة النكدية أقوى من السلاح النووى لتدمير العلاقة .. بذاءة اللسان ... كيفية ترويض المرأة النكدية .
صرخات التاريخ : نساء أقوى من الأساطير .. الأنثى المصرية القديمة خلدت حواء منذ فجر التاريخ .. سر الملكة التى حكمت العالم بالتحكم فى أقوى رجل على الأرض .. قصة نوح وزوجته وسر الطوفان .
حوارات بين ادم وحواء .. كاتب وقارئة .

Ver libro

القراءة أولا

خالد هاني فاروق

في المدارس اليوم يعاني الكثير من الطلاب مع القراءة، كما يشهد العديد من المعلمين وأولياء الأمور بأن فشل الطلاب في القراءة قد يفرض نتيجة طويلة الأمد لتطوير الثقة بالنفس بالنسبة للأطفال والدافع للتعلم، فضلا عن أدائهم المدرسي في وقت لاحق، في حين لا توجد إجابات سهلة أو حلول سريعة لتحسن إنجاز القراءة، يوجد الآن قاعدة معرفة واسعة تبين لنا المهارات التي يجب أن يتعلمها الأطفال من أجل قراءة جيدة، توفر هذه المهارات الأساس لاتخاذ القرارات السليمة والمناهج الدراسية والتعليمية التي يمكن أن تساعد في منع العواقب المتعلقة بفشل القراءة في وقت مبكر.
وقد أصدرت لجنة خبراء القراءة الوطنية تقريرا في عام 2000 والتي ردت على تفويض الكونغرس لمساعدة الآباء والمعلمين وواضعي السياسات من أجل تحديد المهارات والأساليب المركزية الرئيسة لتحقيق القراءة، واهتمت اللجنة بمراجعة البحوث في تعليم القراءة مع التركيز على السنوات الحاسمة من مرحلة رياض الأطفال حتى الصف الثالث، وتحديد الأساليب التي تتعلق باستمرار النجاح في القراءة.
استعرضت اللجنة أكثر من 100,000 دراسة، ومن خلال إجراء الفحص الذي وضع بعناية فحص أعضاء فريق البحث الذي اجتمع به عدة معايير هامة يتناولها الكتاب بالتحليل والتعليق .

Ver libro

القصة في التربية

إسلام عبدالله

مرحلة الطفولة من مراحل النمو التي لم يبحثها بعد علم النفس بحثاً شاملاً مستفيضاً، إذ لها نواح كثيرة تحتاج للدرس والتجربة، واستنباط مبادئ وتقرير نتائج يهتدي بها المدرس والآباء على السواء، ومن نواحي الطفولة التي مازالت في حاجة إلي الدراسة أدب الأطفال، ما يصلح منه لهم وما لا يصلح، ومقاييس هذه الصلاحية، وما يجب توافره في الأدب من خصائص حتى يكون مستساغا جذابا ممتعا لهم|والقصة تأتي في المقام الأول من أدب الأطفال| وكلهم يميلون إليها، ويتمتعون بها، ويجذبهم ما فيها من أفكار وأخيلة وحوادث.
وهذا الكتاب يسد فراغاً كبيراً من الناحيتين النظرية والتطبيقية. وهو إلى كونه كتابا للمدرس ومن يعمل بمهنة التدريس، ويفيد كذلك يفيد الآباء والأمهات|فهم مدرسون بحكم الأبوة أو الأمومة.

Ver libro

آدم وحواء

رأفت علام

آدم وحواء


هذا الكتاب ينقل لك واقعًا نعيشه وقد لا تدركه، ويغيّر لك مفهومًا عشتَ عمرًا تتخذه مبدأ...
ما بين يديك الآن لا يحمل الكمال ولكنّه حصيلة مئات الدورات التدريبية وتجارب آلاف من المحبّين والأزواج، يحمل بين طيّاته الكثير من الفروق بين الشريكين التي جعلها الله بينهما للتكامل لا للتفاضل.
هذا الكتاب صيغ بأساليب أدبية لتناسب سموّ وجدانك، وواقعية لتأخذك للتطبيق، وتدريبية لتضعك على الطريق، وبلغة عصرك الحالي بعيدًا عن التعقيدات ليتناول بمصداقية العلاقة بين الرجل والمرأة وفن التواصل بينهما وكيف يستطيع الرجل أن يفهم المرأة فيكسب رضاها، وعن ذكاء المرأة في فهم مشاعر الرجل لكنها لا تبادره لأنّها تظل منتظرةً منه البدايات...
لأجلك يا حواء صنّفت هذه الصفحات، ولك يا آدم كُتبت، وستكون البداية عندك أنت يا من قرأته. ..

Ver libro

ملخص كتاب الأخطاء اللغوية الشائعة

محمد جميل

حاول الشاعر محمود جمعة في هذا الكتاب أن يجمع أشهر الأخطاء اللغوية، التي قد نقابلها في الصحف والمجلات والكتب الأدبية، التي من المفترض أنها روجعت ودققت لغويًّا قبل أن تخرج من المطبعة وتستقر بين يدي القارئ. لننصت لأهم ما جاء في هذا الكتاب من أخطاء وتصحيحات، ولنتذوق جمال اللغة حرفًا حرفًا.

Ver libro