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  Il Potere dell’Osservazione -...

  Frederick Lederman

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  Ti sei mai chiesto quante cose ti sfuggono semplicemente perché non presti attenzione ai dettagli? 
  Immagina se, invece di limitarti a "vedere" ciò che accade intorno a te, potessi decifrare quei piccoli indizi che rivelano la vera essenza delle persone e delle situazioni. Fin da giovane, mi ha sempre affascinato il modo in cui personaggi come Sherlock Holmes coglievano ciò che gli altri trascuravano, e quella fascinazione mi ha portato a scoprire un universo di possibilità: non si tratta di "leggere la mente", ma di osservare con intenzione, di intrecciare indizi nel linguaggio del corpo, nelle espressioni facciali, nei dettagli e nelle abitudini quotidiane, per comprendere più a fondo chi ci circonda. Dopo anni di pratica, desidero condividere con te questa capacità: una guida semplice ma potente, che ti aiuterà a sbloccare un livello di percezione capace di cambiare il modo in cui ti relazioni con gli altri. 
  In queste pagine troverai storie ispirate a esperienze reali, consigli pratici ed esercizi che potrai applicare fin dal primo giorno. Vedrai come, poco a poco, il tuo mondo diventerà più nitido, sia mentre conversi con gli amici sia quando ti siedi in un bar a osservare degli sconosciuti. Dominare l'osservazione non significa solo imparare tecniche: è scoprire un nuovo modo di connettersi con le persone e di migliorare le proprie relazioni personali e professionali. 
  Sei pronto ad addentrarti in questa avventura di percezione e deduzione?

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  Il Nuovo Il cibo che cura Il...

  Maria Rosa Di Fazio

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  Pagina dopo pagina, capitolo dopo capitolo, questo libro, nato dall'esperienza professionale di più di un quarto di secolo di una grande oncologa italiana di statura internazionale, vi rivelerà qual è la vera Verità sull'alimentazione. E cioè che mangiare in modo sano per investire sul bene più grande che abbiamo – la Salute – non comporta rinunce impossibili e al tempo stesso risulta gradevole tanto al palato quanto all'occhio, come scoprirete da voi in una ricca sezione finale dedicata alle ricette, dagli antipasti ai (pochi) dolci. Senza dimenticare che seguire i suggerimenti alimentari della dottoressa è anche più economico per il bilancio familiare: sia perché mangiando così si evita di acquistare tanti prodotti che nella migliore delle ipotesi sono del tutto inutili - se non addirittura dannosi - sia perché vivere in salute oggi significa anche meno spese mediche domani.
  
  Nuova edizione aggiornata e ampliata

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  La Favola della Volpe di Fuoco

  Simone Terigi

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  Questa favola fa parte della collana "Il Regno delle Menti Unite" .  Queste fiabe hanno lo scopo di suscitare nel lettore la formazione della coscienza e lo sviluppo della consapevolezza. Adatte per adulti e bambini. Un seme piantato con cura potrà germogliare negli anni a venire.

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  Digital detox - Come i...

  Nick Baylor

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  This audiobook is narrated by an AI Voice. Il bestseller che ti apre gli occhi su come i dispositivi digitali stanno controllando la tua vita — e come riprendere il controllo. 
  E se il problema non fosse lo smartphone… ma il modo in cui lo usi ogni giorno? 
  Controlli le notifiche appena ti svegli. Scorri senza accorgerti del tempo che passa. Ti senti stanco, distratto… ma non capisci perché. 
  La verità è semplice: il mondo digitale è progettato per trattenerti. 
  Questo audiolibro ti guida passo dopo passo a riconoscere i segnali della dipendenza digitale — e a liberartene, senza rinunciare alla tecnologia. 
   
  Scoprirai:  
  • perché non riesci a smettere di controllare il telefono 
  • come i social influenzano il tuo umore e la tua autostima  
  • cosa succede al tuo cervello con un uso eccessivo dei gadget  
  • perché sei sempre più stanco e meno concentrato 
  • come ridurre ansia, stress e sovraccarico mentale  
  • strategie pratiche per fare un vero digital detox  
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  Non si tratta di eliminare la tecnologia, ma di smettere di esserne dipendenti. 
  Questo audiolibro è per chi sente di aver perso tempo, attenzione e presenza… e vuole riprenderseli. 
  Ascoltalo e inizia a vivere davvero — fuori dallo schermo.

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  Quando il lavoro non basta più -...

  Inessa Alenson

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  This audiobook is narrated by an AI Voice. Per anni ti è stato detto che la sicurezza professionale si conquista diventando indispensabile. Lavorare di più, renderti necessario, dimostrare costantemente il tuo valore. Ma il mondo del lavoro non è più quello di una volta. Le professioni si trasformano, le aziende cambiano struttura, le competenze invecchiano rapidamente. E anche chi sembra solido può diventare sostituibile. 
   
  Non è una minaccia. È una realtà. 
   
  Il punto non è evitare il cambiamento, ma capire come stare dentro il cambiamento senza perdere stabilità. In un mercato che evolve di continuo, non sopravvive chi si aggrappa a un ruolo, ma chi costruisce un’identità professionale capace di adattarsi. 
   
  Questo audiolibro ti aiuta a ripensare la tua carriera con maggiore lucidità. Ti mostra come sviluppare competenze trasferibili, come rafforzare la tua autonomia professionale e come leggere le trasformazioni del mercato prima che diventino un problema. Non si tratta di correre dietro a ogni novità, ma di costruire una base solida che ti permetta di evolvere nel tempo. 
   
  La vera sicurezza oggi non nasce dall’essere insostituibile, ma dall’essere capace di reinventarti. Quando sviluppi competenze solide, flessibilità e visione strategica, smetti di temere il cambiamento e inizi a usarlo a tuo favore. 
   
  Il lavoro continuerà a evolversi. Le regole continueranno a cambiare. La vera domanda non è se il mercato sarà stabile, ma se tu sarai pronto a muoverti con lui.

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  Finalmente rilassato! Impari a...

  Luisa Feldkamp

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  In questo libro imparerà a conoscere il rilassamento e la sua controparte, la tensione - o stress. Questi termini sono oggi sulla bocca di tutti, ma spesso non sappiamo nemmeno di che cosa stiamo realmente parlando o di che cosa ci lamentiamo - e che cosa può farci uscire dalle nostre situazioni di stress, che spesso sono inconsce e auto-create, e aiutarci a raggiungere una vita quotidiana rilassata e rilassante a lungo termine. Per entrare davvero in modo consapevole nel cosiddetto rilassamento, è molto importante capire prima di tutto che cosa nel nostro corpo è effettivamente sovraccarico, stressato e sotto pressione, cioè che cosa dovrebbe essere "rilassato" in primo luogo.
  In questo libro non troverà un piano d'azione o un piano passo dopo passo da seguire, perché il lavoro sui piani non è ciò che crea o costituisce il rilassamento. In questo libro imparerà innanzitutto qualcosa sugli effetti dello stress sul suo corpo e sulla sua mente, in modo da poter poi esaminare e conoscere in modo specifico la sua vita per quanto riguarda le sue fonti di stress e le tecniche di rilassamento adatte.

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