Più giri più vivi

Sara Rubatto

Sinopse

Una scritta sulla pelle, dopo una frenata brusca in bicicletta, un tratto deciso di una penna che si rende tramite di un pensiero, un lampo fugace, che però tatua indelebilmente il cuore. “Più giri più vivi”, questo scrive l’autrice del libro sul proprio braccio dopo aver premuto i freni della bicicletta. Una scritta che arriva dopo uno stop, esattamente come la missione di Sara arriva dopo la brusca frenata della propria vita, causata prima dall’infarto a 33 anni e poi dalla broncopolmonite. Una missione, un’epifania che sopraggiunge in un momento di sconforto, che permetterà a Sara di aiutare tantissime persone, con disabilità e non.
Si parte da numeri, da dati, esattamente quelli che ogni malato vede sulla propria cartella clinica, esattamente quello che ogni persona crede di essere agli occhi dei medici e degli altri quanto possiede una disabilità o un deficit mentale, per arrivare alle testimonianze di chi non solo non si avverte più come un numero, ma percepisce nuovamente il “cuore battere” grazie alla missione di Sara.
Un viaggio interiore, un’analisi in evoluzione di tutto il progetto dell’associazione “Più giri più vivi”, una guida introspettiva dentro la mente di una persona malata che però non si fa abbattere, anzi, sente che quel cuore malato, che batte molto meno rispetto alla media, può battere per tante persone aiutandole; questi sono i contenuti del libro che viene pubblicato postumo.
40 cm sono il viaggio più importante e lungo che una persona può percorrere, questa la distanza tra cuore e cervello. Sara ci accompagna nel suo viaggio, nei centimetri più importanti da percorrere e tende una mano a coloro che ancora non hanno trovato la forza di perlustrare la propria interiorità, unendo finalmente cervello e cuore, permettendo di cantare la propria canzone in un coro all’unisono, uniti alle altre persone.

Disponível desde: 03/03/2023.

Outros livros que poderiam interessá-lo

La regola dell'amore - Un...

Ilaria Giudici, Lidia Catalano,...

L'amore di Dio, l'amore in famiglia, l'amore alla comunità e al mondo: sono i tre pilastri di un percorso che alcune coppie insieme ai sacerdoti della Fraternità san Carlo hanno sperimentato per offrirlo a tutte le famiglie che in questi tempi di incertezza si domandano come declinare le proprie giornate, tra lavoro e cura dei figli, con uno sguardo di senso e di sequela a Cristo.
Una regola dell'amore, fatta di consigli e spunti di riflessione, suggerimenti pratici e vitali che non si esauriscono nella teoria, perché la seconda parte del volume contiene tredici storie di famiglie, in Italia e in diverse parti del mondo, che con creatività hanno trovato una strada per vivere e affrontare le sfide quotidiane alla luce della fede. Un libro prezioso da leggere e da vivere.

Ver livro

Lo stoicismo moderno - Scopri la...

wisdom vitale

Ti senti bloccato nella routine, sopraffatto dalle richieste quotidiane e disconnesso dal tuo scopo?
Questo audiolibro è per te.
"Lo Stoicismo Moderno" unisce la saggezza antica dello Stoicismo e dello Yoga con strumenti pratici tratti dalla mindfulness, dalla respirazione consapevole e dallo sviluppo personale. Il suo approccio chiaro e trasformativo ti aiuterà a ritrovare l’equilibrio, la chiarezza mentale e ad allineare la tua vita ai tuoi valori più profondi.
Contrariamente a quanto molti credono, lo Stoicismo non è freddo né rigido. È una filosofia profondamente umana, pensata per aiutarti a vivere con scopo, serenità e virtù in un mondo caotico. Questo audiolibro ti guiderà passo dopo passo verso una trasformazione reale, accessibile e duratura.
Scopri come lo Stoicismo e lo Yoga possono donarti pace interiore e chiarezza.
Applica tecniche di visualizzazione, meditazione e respirazione per gestire lo stress.
Identifica i tuoi valori fondamentali e allinea a essi le tue decisioni e i tuoi obiettivi.
Rompi le abitudini negative e costruiscine di nuove che elevino il tuo benessere e la tua mente.
Integra mindfulness e virtù per raggiungere una vita più piena e consapevole.
Sappiamo che il cambiamento può sembrare difficile, ma questo non è solo un libro di filosofia. È una guida pratica, viva e potente, basata su secoli di saggezza e su pratiche moderne — creata per aiutarti a prendere il controllo della tua storia personale e a creare la vita che desideri.
Sei pronto a diventare uno "Stoico Moderno"?
Inizia oggi il tuo viaggio verso una vita di scopo, serenità e trasformazione personale.
Ottieni la tua copia ora.

Ver livro

Respira riposa sorridi - Le...

Immaculata De Vivo, Tiziano...

Siete pronti a scoprire una nuova via alla longevità fatta di antica sapienza e scienza contemporanea? Ci aspetta un viaggio affascinante e sorprendente - guidati dalla competenza di luminari internazionali - che sfida le nostre certezze e svela un segreto che le recenti ricerche stanno confermando con studi sempre più solidi: la qualità del nostro respiro e la salute orale sono i primi, potentissimi custodi della vitalità delle nostre cellule. Naso e bocca, spesso trascurati, sono le porte d'accesso alla nostra vita biologica, ma anche la sede di rischi silenti come infiammazioni e squilibri immunitari che possono diffondersi in tutto l'organismo, accelerare l'accorciamento dei telomeri e quindi l'invecchiamento. Bastano però piccoli gesti quotidiani per garantire la salute di questi due varchi strategici, a cui sono collegati aspetti cruciali come il sonno, lo stress, il peso, l'energia e persino la performance sportiva. Un libro che cambia prospettiva e accende consapevolezza, una guida concreta che insegna a respirare correttamente, a nutrire il corpo in armonia con i suoi bisogni, a prestare attenzione a segnali spesso ignorati e a prendersi cura di naso e bocca per migliorare la qualità della vita e rallentare il ticchettio delle lancette cromosomiche. contributori LE Cristiano Paglionico

Ver livro

I 7 pilastri dell'autostima:...

Carolin Böttger

I sette pilastri dell'autostima: come ottenere facilmente una vita felice, soddisfacente e di successo attraverso una sana autostima - inclusi molti esercizi, un quaderno di lavoro e un programma in dieci fasi per aumentare l'autostima.

Ti arrendi spesso perché pensi di non meritare qualcosa? L'insicurezza ostacola la realizzazione dei tuoi sogni per tutta la vita? Ti piacerebbe finalmente dare forma alla tua vita con fiducia in te stesso e libero da inibizioni?

Allora il concetto dei sette pilastri ti mostrerà un modo semplice e di successo, per implementare e far crescere una forte e concreta autostima che sposta le montagne!

Perché sapere quanto sei prezioso determina la tua felicità nella vita e la buona notizia è: puoi allenare questa facoltà facilmente.
Una sana autostima decide sui risultati della vita professionale e privata, essa determina anche se sei dalla parte dei perdenti o dei vincitori. Problemi mentali, scarse prestazioni e un circolo vizioso di depressione sono le conseguenze di una bassa autostima; quindi, investi ora nella tua felicità completa e a lungo termine nella vita! Con i numerosi esercizi collaudati di questo libro, ti stupirai di quanto sia facile ed efficace rafforzare la tua autostima. Affina la tua forza interiore con tecniche concrete che possono essere implementate passo dopo passo e ottieni il massimo assoluto da te stesso e dalla tua vita, grazie anche ai preziosi consigli degli esperti!

Con questo libro lascerai l'angolo delle ramazze una volta per tutte e sboccerai nella persona preziosa e forte che è davvero in te. Il programma in dieci fasi, accuratamente compilato, ti fornisce l'inizio perfetto e ti prepara per una nuova vita, pienamente sicuro di te stesso.

Quindi, prendi subito questo stimolante potenziamento dell'autostima e impressiona subito il tuo entourage con il tuo vero sé!

Ver livro

L'OPPORTUNITÀ BUSSA ALLA PORTA...

Georges Blementhis

In un mondo in cui molti attendono passivamente che la fortuna gli sorrida, quest'opera rivela una verità trasformatrice: le opportunità non sono frutto del caso, ma il risultato di una preparazione intenzionale e strategica.
Immaginate di poter attrarre naturalmente le occasioni che corrispondono alle vostre aspirazioni più profonde. Questo libro vi guida in un viaggio affascinante in cui imparerete a decodificare la vera natura delle opportunità, quei momenti cruciali che possono ridefinire la vostra traiettoria professionale e personale.
Lontano dalle promesse vuote e dalle ricette miracolose, scoprirete come forgiare una postura interiore solida, quella forza invisibile che fa tutta la differenza tra coloro che colgono la propria occasione e coloro che la lasciano passare. Comprenderete perché la visibilità autentica, l'espressione sincera del vostro valore e la costruzione di un ecosistema propizio sono i pilastri di una vita ricca di possibilità.
Attraverso strategie concrete e collaudate, padroneggerete l'arte sottile delle connessioni umane significative, imparerete a distinguere le vere opportunità dai miraggi e svilupperete quella capacità preziosa di trasformare l'intenzione in azione concreta. Ma non è tutto: scoprirete anche come coltivare la resilienza di fronte agli imprevisti e come diventare voi stessi una fonte di opportunità per chi vi circonda.
Questa guida pratica e ispirante si rivolge a tutti coloro che rifiutano di essere semplici spettatori della propria esistenza. Che siate imprenditori, professionisti in transizione, studenti ambiziosi o semplicemente qualcuno che aspira a qualcosa di più, queste pagine contengono le chiavi per creare attivamente la vita che meritate. Perché la vera fortuna è essere pronti quando si presenta.

Ver livro

STOICISMO - 150 frasi per...

Riccardo M. Rizzo

Scoprite la saggezza dello stoicismo per cambiare la vostra vita! 
Immergetevi nell'affascinante mondo dello stoicismo attraverso questo libro chiaro, diretto e semplice. Un libro che vi permetterà di comprendere la filosofia stoica, i suoi insegnamenti più importanti e come metterli in pratica. Attraverso 150 frasi, sarete in grado, in modo facile e accessibile, di sperimentare la trasformazione della vostra vita che ogni stoico realizza. Qui troverete:Affrontare le sfide e superarle.Smettere di preoccuparsi del passato o del futuro e vivere il presente.Coltivare la resilienza e rialzarsi di fronte alle sconfitte.Trovare la serenità in mezzo a questo mondo caotico. 
Un libro imperdibile per tutti coloro che cercano la completezza e la pace interiore. 
LEGGI SUBITO QUESTO LIBRO E TROVATE LA SAGGEZZA STOICA!

Ver livro