Perché Nessuno Me Lo Ha Detto? - Scoprire le Verità Che Possono Cambiare la Tua Vita

Ranjot Singh Chahal

Sinossi

Perché Nessuno Me Lo Ha Detto? : Scoprire le Verità Che Possono Cambiare la Tua Vita è una guida trasformativa per comprendere le verità nascoste che modellano le tue emozioni, la tua mentalità e il tuo benessere generale. In questo libro illuminante, scoprirai intuizioni che cambiano la vita e che spesso rimangono inespresse – potenti lezioni che possono migliorare la tua salute mentale, rafforzare la tua resilienza e aiutarti a vivere una vita più appagante.

Attraverso una profonda consapevolezza di te stesso, imparerai a riconoscere i modelli e i fattori scatenanti che influenzano i tuoi pensieri e comportamenti, acquisendo al contempo strumenti pratici per gestire lo stress, rafforzare l’autostima e superare il dialogo interiore negativo. Questo libro offre strategie chiare per affrontare le sfide della vita con fiducia e determinazione, aiutandoti a creare una trasformazione duratura attraverso piccoli cambiamenti intenzionali.

Se ti sei mai sentito sopraffatto dal caos della vita quotidiana, hai lottato con l'insicurezza o hai desiderato avere gli strumenti giusti per affrontare le difficoltà, questo libro fa per te. Perché Nessuno Me Lo Ha Detto? è la mappa per scoprire le verità che ti guideranno verso un futuro più luminoso ed equilibrato—un futuro in cui puoi liberarti dalle convinzioni limitanti e diventare la versione potenziata di te stesso che sei sempre stato destinato a essere.

È il momento di smettere di aspettare che qualcuno ti dica ciò che devi sapere. La verità è qui ed è pronta a cambiare la tua vita.

Disponibile da: 07/01/2025.

Lunghezza di stampa: 100 pagine.

Corpo, mente e spirito

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L'arrivo di una nuova generazione in famiglia comporta cambiamenti di ruolo e di rapporti di cui spesso non si tiene abbastanza conto. Se è vero che oggigiorno anziani e giovani genitori di solito non vivono più sotto lo stesso tetto, è anche vero che tale relazione non ha perso di intensità e di spessore, sul piano sia affettivo che materiale. Anzi! Sotto molti aspetti i cambiamenti sociali l'hanno resa più complessa. Come gestirla al meglio? Questo libro fornisce molte idee, esposte con genuina sincerità e simpatici tocchi umoristici, che aiutano a:
• definire e rispettare i ruoli reciproci, senza rimanere avvinghiati a quelli del passato;
• accettare i propri limiti e gestire le paure;
• scoprire come tenere lontane gelosie e rivalità e incrementare gratificazioni e alleanze;
• fare buon uso della comunicazione orale e scritta per moltiplicare i piccoli e grandi piaceri offerti dalle relazioni tra generazioni.

Rivolto a genitori, nonni, ma anche consulenti in materia di relazioni familiari, il volume si articola in 10 «episodi» nei quali l'autrice alterna e rielabora esperienze di vita, propria e altrui, e conoscenze tratte dalla letteratura; ognuno riporta in chiusura, a titolo di promemoria, sette idee «ecologiche» sulle principali dinamiche della relazione genitori-nonni e sulle risorse da utilizzare per disinnescare inutili rivalità e coltivare floride alleanze.

Un libro accattivante che ogni giovane genitore dovrebbe regalare ai nonni; e ogni nonno ai propri figli diventati genitori.

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