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  Anónimo

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  Gli autori di questo libro sono un professore di psicologia e uno dei più folgoranti talenti letterari degli ultimi anni; ma anche, e soprattutto, un padre e un figlio che ci parlano del mistero dell'adolescenza. Niccolò, il figlio, racconta le strane metamorfosi del corpo, la pena della solitudine, la ricerca di identità nel gruppo, l'inquietudine del futuro. Massimo, il padre, pur calmo e rassicurante, ammette con sincerità i dubbi e le fragilità dell'essere genitori. Un «botta e risposta» tra generazioni, tra teoria e pratica, nel quale rivivono tutte le emozioni di questa indefinibile, affascinante, difficile età di passaggio. E mentre l'adulto aiuta il giovane a trovare la propria rotta, ne traccia una per sé. Confidando che, un giorno, i due percorsi torneranno a incontrarsi.
  contributori LE Dario Maria Dossena

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  Lo stoicismo moderno - Scopri la...

  Wisdom Vitale

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  Ti senti bloccato nella routine, sopraffatto dalle richieste quotidiane e disconnesso dal tuo scopo? 
  Questo audiolibro è per te. 
  "Lo Stoicismo Moderno" unisce la saggezza antica dello Stoicismo e dello Yoga con strumenti pratici tratti dalla mindfulness, dalla respirazione consapevole e dallo sviluppo personale. Il suo approccio chiaro e trasformativo ti aiuterà a ritrovare l’equilibrio, la chiarezza mentale e ad allineare la tua vita ai tuoi valori più profondi. 
  Contrariamente a quanto molti credono, lo Stoicismo non è freddo né rigido. È una filosofia profondamente umana, pensata per aiutarti a vivere con scopo, serenità e virtù in un mondo caotico. Questo audiolibro ti guiderà passo dopo passo verso una trasformazione reale, accessibile e duratura. 
  Scopri come lo Stoicismo e lo Yoga possono donarti pace interiore e chiarezza. 
  Applica tecniche di visualizzazione, meditazione e respirazione per gestire lo stress. 
  Identifica i tuoi valori fondamentali e allinea a essi le tue decisioni e i tuoi obiettivi. 
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  Sappiamo che il cambiamento può sembrare difficile, ma questo non è solo un libro di filosofia. È una guida pratica, viva e potente, basata su secoli di saggezza e su pratiche moderne — creata per aiutarti a prendere il controllo della tua storia personale e a creare la vita che desideri. 
  Sei pronto a diventare uno "Stoico Moderno"? 
  Inizia oggi il tuo viaggio verso una vita di scopo, serenità e trasformazione personale. 
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  Dieta Mediterranea Per...

  Charlie Mason

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  Ci sono innumerevoli diete diverse sul mercato oggi, e quasi tutte sono mode basate sull'ultima mania e progettate per fare poco più che vendere un nuovo ciclo di libri di dieta e programmi alle masse sempre affamate. 
  La Dieta Mediterranea è diversa, tuttavia, perché si basa su fatti freddi e crudi, basati su dati sorprendenti che gli scienziati hanno scoperto sulle persone che vivono nella regione del Mediterraneo. 
  In particolare, tendono a vivere più a lungo e hanno meno malattie croniche di chiunque altro sulla terra, nonostante abbiano accesso a un'assistenza sanitaria di livello inferiore. Se siete interessati a saperne di più, 
  ALLORA La Dieta Mediterranea Completa per Principianti è il libro che stavate aspettando. 
  La dieta mediterranea non incorpora nulla di stravagante o complicato nelle sue abitudini alimentari, ma si concentra invece sulle basi del mangiare sano con un goccio di olio d'oliva e un bicchiere o due di vino rosso aggiunto per insaporire. In linea di massima, i suoi componenti principali sono i cibi tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mediterraneo. 
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  Siamo tutti sulla stessa arca -...

  Diego Passoni

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  "Voglio proporti una sfida che sicuramente puoi vincere, anche se magari non ci credi: iniziare a leggere con me il libro più venduto al mondo. Più venduto e meno letto: la Bibbia. Nella mia storia di giovane frequentatore di oratorio, poi educatore, poi in prova in una comunità religiosa, di Bibbia ne ho letta un bel po'. Solo molti anni dopo però, ho cominciato a leggerla dall'inizio, un po' al giorno, tutti i giorni, come qualunque altro libro. Col tempo, ho realizzato che la Bibbia non dà risposte, ma suscita in noi un sacco di domande. Perché chi l'ha scritta non voleva offrirci una determinata verità, ma far sì che avessimo noi voglia di cercarla.
  Ti invito a leggere con me il primo libro della Bibbia, la Genesi. Nelle pagine che hai tra le mani, e che contengono il testo integrale con le mie note, troverai diverse domande su di noi e sulla vita: ad alcune cerco di rispondere, altre le lascio invece semplicemente come domande. Non sono quelle che devi porti tu. Sono quelle che mi sono fatto io, nel tempo. Qualunque sia il tuo approccio a questo testo, da credente, da ateo o da agnostico, sappi che ci troverai tanto di come è fatto l'uomo, e tantissimo di te." Con la sua voce originale e divertente, e una conoscenza appassionata e viva delle Scritture, Diego Passoni ci accompagna nella lettura della Genesi mostrandoci come, ancora oggi, parli al cuore di ciascuno di noi. Il racconto delle origini, della vita di Abramo, Isacco, Giacobbe, non è che la storia di noi tutti, esseri fragili e imperfetti che però siamo al mondo per far crescere la nostra personalità unica e irripetibile. Imparando ad accettare noi stessi, gli altri e la nostra diversità, senza giudicare.
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  contributori LE Diego Passoni LE Fabrizio Rocchi

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  Domina il tuo tempo - La guida...

  Marco Romano

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  Domina il tuo tempo è la guida definitiva per riprendere il controllo delle tue giornate e raggiungere i tuoi obiettivi con chiarezza e determinazione. In un mondo frenetico dove il tempo sembra sfuggirci di mano, questo audiolibro ti offre strumenti pratici, strategie efficaci e un nuovo modo di pensare alla gestione del tempo. 
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  Stile di Attaccamento...

  Alex Kingsman

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  Questa guida include una lista completa di esercizi pratici sviluppati meticolosamente attraverso anni di ricerca, per aiutare i lettori a navigare e superare le sfide uniche dell’attaccamento disorganizzato, come: 
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  Se sei esausto dalla spirale intensa del “tira e molla” e desideri ardentemente una relazione appagante, puoi trasformare queste emozioni in catalizzatori per la guarigione. La tua determinazione e intensità possono renderti attraente anziché frainteso.

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