Editora: Youcanprint
Un romanzo di avvicinamento all'Enneagramma della personalità. Un itinerario dell'anima alla riscoperta di sé. La via a una formazione che ognuno dovrebbe affrontare per evolversi e superare le difficoltà della vita. Un percorso di autoriconoscimento, quasi un self-coaching. Da leggere due volte almeno.
Fermatevi e non esitate a scaricare questo libro di cucina in stile indiano! Questo libro di cucina è il vostro prossimo libro di ricette per la cucina preferita dell'India Sia che stiate cercando il modo migliore per preparare i vostri cibi indiani preferiti, o che vi stiate preparando per un viaggio in India e abbiate bisogno di un assaggio della cucina locale. Qualunque siano le vostre esigenze per la vostra cucina preferita dall'India, questo libro di cucina è stato progettato per portarvi una serie completa di ricette che daranno forma alla vostra pianificazione del pasto indiano. Sia che vogliate fornire i pasti per un ristorante o per la vostra casa, questo libro di cucina vi copre. L'India ci ha fornito piatti più che sufficienti e deliziosi che possono solleticare lo stomaco e infiammare le papille gustative. Ci sono piatti speziati e deliziosi che costituiscono gran parte delle ricette indiane in questo libro e se amate il piccante, allora questo è il libro che fa per voi. Questo ricettario è una delle migliori ricette che l'India ha da offrire. Allora perché non scaricare subito questo libro di cucina e iniziare a preparare la vostra cucina indiana preferita! Ogni ingrediente è basato sulla cucina indiana. Queste ricette sono facili e veloci e vi ricorderà il vostro ristorante preferito. Il contenuto di questo libro di cucina che muore dalla voglia di scaricare può aiutarvi a cucinare qualsiasi pasto: Gnocchi di banana fritti indiani Paneer Di Burro Rogan Josh Garam Masala Gombo Ripieno Pollo TandooriVer livro
Bagni rilassanti, lettura di libri, tisane calmanti, lavanda, passeggiate, respirazione profonda: questi aiuti le suonano familiari nella sua ricerca di maggiore equilibrio interiore e nel cammino verso un maggiore equilibrio? È spesso facilmente irritabile nella vita quotidiana e vorrebbe poter reagire in modo più calmo a molte situazioni? Si trova spesso a letto la sera e si chiede quando riuscirà finalmente a calmarsi e ad addormentarsi? Allora questa guida potrebbe aiutarla. Si occupa intensamente di un tipo di yoga che calma il corpo e la mente e rilassa l'anima. Yin yoga - un contrasto con il ritmo spesso frenetico della vita quotidiana, che è dominata dallo yang. Lo provi e trovi il suo rituale quotidiano che non vede l'ora di fare e che non solo fa bene alla salute del suo corpo, ma porta anche la pace e l'armonia interiore che tante persone desiderano al giorno d'oggi.Ver livro
Emozionante, sorprendente e semplicemente meraviglioso: Come rendere il primo anno col tuo bambino un periodo positivo a tutto tondo e gettare le basi per una vita sana, felice e di successo! Con check-list, guida allo svezzamento, piano nutrizionale e tanto altro È finalmente arrivato il tuo bambino, la gioia è incontenibile ma allo stesso tempo hai la sensazione di trovarti di fronte ad una sfida enorme, forse la più importante di tutte? Vuoi fare fin dal primo momento tutto il possibile per garantire ai tuoi figli il miglior ingresso possibile in una vita meravigliosa? Sei sconvolta dalla quantità infinita di consigli e informazioni disponibili e non vuoi altro che un compagno competente al tuo fianco che ti guidi con calma attraverso tutti i tuoi dubbi e preoccupazioni? Allora questa è la guida che stavi aspettando! Questo libro ti spiega, in modo affidabile, tutto ciò che devi assolutamente sapere sui primi 12 mesi del tuo bambino e fornisce numerosi consigli di esperti, grazie ai quali affrontare, con eleganza e senza sforzo, le piccole e grandi sfide della vita quotidiana del bambino. Che si tratti dello sviluppo infantile o del benessere fisico del tuo bambino, che tu abbia domande nutrizionali o dubbi su come cambiare i pannolini — grazie a questa guida, incertezza e stress saranno una volta per tutte acqua passata e potrai finalmente concentrarti completamente sul tuo bambino e goderti appieno i magici anni dell'infanzia! - Una buona pianificazione è tutto! I preparativi più importanti per iniziare una convivenza in maniera rilassata e senza stress dopo il parto. - Finalmente sei arrivato! Come costruire fin dal primo momento un legame intimo con il tuo bambino, sviluppare routine preziose e allo stesso tempo contrastare, in modo ottimale, difficoltà come baby blues, disturbi fisici ed insonnia. - Interesse per lo sviluppo pre-infantile: scopri tutto il possibile sulle fasi evolutive di questa inestimabile fase della vita. - Di cosa hai bisogno, tesoro? Scopri come riconoscere le esigenze del tuo bambino e comportati nel modo più corretto: che si tratti di pannolino pieno, fame o cure, diventerai un'esperta in pochissimo tempo! - Un'alimentazione sana a tutto tondo! Scopri cosa è veramente importante nell'alimentazione infantile ed assicurati l'inizio perfetto per una vita sana! - Attenzione, pericolo! Suggerimenti essenziali per costruire un ambiente sicuro per i bambini, avere un'assistenza sanitaria ottimale e preziosi trucchi per una crescita spensierata. Liberati delle tue preoccupazioni ed affidati ai consigli utili di questa guida compilata con cura ed amore. Che tu abbia domande su pianti, pappine, i primi denti o sull'essere genitori, con questo libro diventerai un'esperta in un batter d'occhio! Quindi assicurati la tua personale guida passo dopo passo lungo il periodo più bello della tua vita ed attendi con ansia un anno indimenticabile con il nuovo membro della tua famiglia!Ver livro
Caldo! Caldo infame, fetido, notti che sanno di caldo, lenzuola che sanno di caldo, aria che puzza di caldo. Estate. L'estate sta finendo, l'estate è finita ma la coperta non è ancora gelata, quanto cazzo dura quest'estate, siamo a fine mese, ci dovrebbero essere le gocce di rugiada intorno a me, cerco il sole ed eccolo lì, caldo e spietato, la campagna non dorme, no, è piena di caldo e zanzare, e gli irrigatori fanno zip zip zip zip in continuazione, che l'acqua non c'è più, se l'è portata via il caldo, vaffanculo.Ver livro
Il training autogeno è molto diffuso e ha dimostrato di essere una comprovata tecnica di rilassamento per il corpo, la mente e lo spirito. L’obiettivo di quata tecnica è di immergersi in uno stato di calma e rilassamento profondi dopo un breve intervallo di tempo. Racconti brevi, divententi e guidati permettono ai tuoi bambini di imparare le tecniche di auto-rilassamento che non solo creano un equilibrio perfetto tra corpo, mente e spirito, ma contribuiscono a migliorare la loro autostima, a ridurre lo stress e l’ansia, ad affrontare la rabbia e a coltivare un approccio psichico positivo a scuola e a casa. Visiteranno posti fantastici come il Paese dell’arcobaleno, l’Isola del sole, il Lago dei cigni, una Montagna magica, la Terra dei dinasauri e perfino al luna.Ver livro
Oggi, stiamo assistendo ad un aumento del numero di malattie infiammatorie autoimmuni, e poiché il vostro sistema immunitario è la principale linea di difesa dell'organismo contro gli invasori stranieri, è necessario mantenerlo innescato e funzionare in modo ottimal Il sistema immunitario: Potenziare il sistema immunitario, guarire il vostro intestino e purificare il vostro corpo naturalmente è per i lettori che sono alle prese con problemi legati al loro sistema immunitario. Queste lotte possono andare dall'ammalarsi spesso a disturbi infiammatori come la fibromialgia e l'artrite fino al deterioramento del rivestimento intestinale, noto anche come intestino che perde. Qualunque sia la vostra condizione, questo libro aumenterà la vostra comprensione di come avere un sistema immunitario più sano e migliorare la salute dell'intestino. E' facile da seguire e vi metterà sulla strada giusta verso la riparazione del vostro intestino in modo da poter iniziare a raccogliere i molti benefici di un sistema immunitario forte. Dopo aver letto questo libro, capirete come la vostra salute e il vostro benessere siano fortemente influenzati dal vostro microbiota intestinale. Quando guarite il vostro intestino, rafforzate allo stesso tempo il vostro sistema immunitario. Questo libro sarà:Spiegare in dettaglio il sistema immunitario e digestivo, così come il modo in cui si influenzano a vicenda;Descrivere i benefici di un sistema immunitario e di un intestino sani;Descrivere le ragioni per cui le persone hanno problemi al sistema immunitario;Consentono di determinare se avete problemi intestinali;Fornisce consigli sulla salute per iniziare a ripristinare l'intestino e rafforzare il sistema immunitario;Ver livro
