¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!

Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.

¡Quiero leer el libro!

All characters reduced

BreathWork - Una risorsa per il ben-essere fisico mentale ed emotivo - cover

BreathWork - Una risorsa per il ben-essere fisico mentale ed emotivo

Milena Screm

Editorial: Armenia

0
0
0

Sinopsis

Un’unica semplice parola, respirazione, che contiene un mondo intero, forse anche di più.
È l’essenza della Vita per ogni essere umano, senza questo continuo scambio chimico con l’ambiente, la Vita cessa: il potere di esistere e di morire è dentro a una semplice abitudine automatica.
Oltre a questo, il potere del respiro ha anche innumerevoli risorse per il ben-essere fisico, mentale, emotivo.
L’autrice, che svolge ricerca e formazione in questo campo da quarant’anni, in questo libro presenta alcuni dei «territori» del mondo del respiro. La lettura accompagna in un viaggio che consente di affacciare con lo sguardo nuovi panorami e nuove possibilità, diventando consapevoli della propria respirazione e imparando a «modellarla» secondo le proprie necessità attraverso l’apprendimento di un metodo basato sulle scoperte delle moderne Neuroscienze.
Nessuna «bacchetta magica», piuttosto una risorsa portatile ed efficace.

Disponible desde: 13/09/2022.

Longitud de impresión: 240 páginas.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

Fotografie di fantasmi - cover

Fotografie di fantasmi

Enrico Imoda

0
0
0

Enrico Imoda, (1871-1910) medico italiano e ricercatore di fenomeni paranormali dopo numerosi esperimenti con la medium Linda Gazzera, raccolse molto materiale, tra fenomeni di telecinesi e materializzazioni fotografate durante la serie di sessioni tenutesi a Torino.


Il lavoro che presento al pubblico, dopo lunga esitazione ed a malincuore, è il risultato sperimentale di una lunga e laboriosa serie di sedute medianiche, continuate regolarmente per un periodo di oltre due anni, collo scopo preciso ed esclusivo di accertare colla fotografia la obbiettività reale dei fantasmi.
Ben sapevo che tale scopo era conseguibile: perché il chimico inglese Sir William Crookes già lo aveva ottenuto trentasei anni or sono.
E bensì vero che facili critici hanno poi posto in dubbio l'autenticità di tali risultati: ma io ho sempre pensato in proposito che nel campo positivo della osservazione e dell'esperimento, l'affermazione precisa, categorica, esplicita di un solo osservatore onesto e capace non possa venir menomata dalla denegazione di tutta una schiera per quanto rispettabile e numerosa di persone che contestano un fatto od un esperimento di cui non furono testimoni.

Ricco Su Amazon Vendendo Ebook - cover

Ricco Su Amazon Vendendo Ebook

Trizia

0
0
0

Come diventare ricchi su Amazon vendendo ebook. Trucchi e un metodo infallibile per arrotondare bene con una propria attività online

Dal Narcisismo all’ Empatia - Una guida pratica per trasformare se stessi e vivere relazioni sane - cover

Dal Narcisismo all’ Empatia -...

Christopher Mecheri

0
0
0

This audiobook is narrated by an AI Voice.   
Dalla trappola del narcisismo alla forza dell’empatia. 
Ti sei mai sentito intrappolato in relazioni tossiche, fatte di incomprensioni, egoismo e distanza emotiva? 
Dal Narcisismo all'Empatia è una guida pratica e trasformativa che ti accompagna passo dopo passo: dal riconoscere i meccanismi narcisistici dentro di te o nelle persone che ti circondano, fino a coltivare una vera empatia e costruire relazioni sane e appaganti. 
In questo libro scoprirai come: 
Riconoscere i tratti e i pattern del narcisismo in te stesso e negli altri 
Comprendere le radici psicologiche che alimentano dinamiche disfunzionali 
Spezzare i cicli di manipolazione e dipendenza emotiva 
Allenare consapevolezza ed intelligenza emotiva con esercizi guidati 
Comunicare in modo chiaro e rispettoso, creando confini sani 
Costruire legami autentici, equilibrati e duraturi 
Con spiegazioni chiare, esempi reali ed esercizi passo-passo, questo libro ti offre strumenti semplici ma potenti per trasformare il tuo modo di stare in relazione—con te stesso e con gli altri. 
Se sei pronto a lasciare alle spalle il peso delle relazioni disfunzionali e ad abbracciare una vita più autentica, compassionevole e libera, Dal Narcisismo all'Empatia sarà la tua bussola per il cambiamento. 
A chi è rivolto: 
A chi riconosce in sé tratti narcisistici e desidera cambiarli 
A chi ha vissuto relazioni tossiche e vuole ritrovare fiducia e rispetto 
A chi desidera sviluppare empatia, comunicazione efficace e confini chiari

Essere in Con-Tatto nella Spirale evolutiva del Cambiamento - cover

Essere in Con-Tatto nella...

Isabella Posa, Tenzin Drolkar

0
0
0

La condivisione è un atto di coraggio e la verità appare libera dai veli dell'ignoranza. Possiamo "essere in con-tatto", insieme nella ricerca,
sorpresi dall'evoluzione vissuta. É uno spazio favorevole alla ricerca con spinta urgente a voler capire da dove vengo per sapere dove andare.
La mente consapevole scende nella spirale temporale e raccoglie le tracce dell'energia del karma che crea la tessitura dell'evoluzione.
La legge di causa-effetto regola l'azione del "cambiamento" e conferisce nuovi colori alla trama che evidenzia il divenire delle condizioni
della rinascita che portano il fare-dire-pensare al compimento di aspirazioni precedenti. Il cambiamento è tema attuale nei convegni scientifici e religiosi come essenziale nell'evoluzione mentale.

Parola di ragazzo - 15 password per entrare in dialogo con gli adolescenti - cover

Parola di ragazzo - 15 password...

Barbara Baffetti

0
0
0

Diario a più voci, compagno di viaggio, breviario minimo, mappa operativa per accompagnare i ragazzi in quella "età di mezzo" che è l'esordio dell'adolescenza. Questo libro ha più dimensioni, riflessive e operative, offerte da un'esperta che lavora quotidianamente nelle scuole attraverso laboratori di affettività e stanze di dialogo con ragazzi e famiglie. Il filo che unisce ciascun capitolo sono 15 password, parole chiave per "entrare in connessione" e affrontare insieme (tra genitori e figli, ma anche in esperienze di gruppo e di oratorio) la fatica di crescere, le domande scomode, le emozioni, i progetti e le speranze di una vita tutta da vivere.

Tu non correre che non sei abituata - cover

Tu non correre che non sei abituata

Giaime Alonge

0
0
0

Tu non correre, che non sei abituata è una riflessione su come sia cambiato il modo di essere genitori oggi, una riflessione empirica basata sull'esperienza da parte di chi padre lo è. Se è vero che viviamo in un'epoca di ansia diffusa, di generale insicurezza, è pure vero che quest'ansia pare polarizzarsi in modo particolarmente acuto sui genitori. O forse i genitori che li hanno preceduti erano solo meglio capaci di nasconderlo… In una carrellata esorcizzante e disarmante di quanto di più sacro pare esserci oggi nel nostro mondo – la genitorialità appunto –, Giaime Alonge, con il piglio dell'antropologo e l'approccio dello storico, analizza le varie fasi in cui il genitore capisce di essere tale, dai figli avuti in età avanzata alle prime notti insonni, dall'emergere degli istinti omicidi verso la progenie al ricorso all'alcol per avere un po' di quiete. Ma com'è possibile che una generazione cresciuta nell'ultimo scorcio del Novecento si sia ritrovata in balia di una schiera di piccoli despoti, e quali sono le contromisure per vincere l'ultima battaglia? La psicopatologia di una società in cui i ruoli di potere tra infanzia ed età adulta si sono ribaltati, una disamina comica di ciò che in fondo tutti noi, consapevoli o meno, volenti o nolenti, siamo diventati.