Vivere Come Uno Stoico - Pratiche pratiche quotidiane per costruire la pace interiore la disciplina e la forza emotiva

Marcus Stone, I. A.I.

Sinossi

Ti senti sopraffatto dallo stress o dal rumore emotivo?Fai fatica a rimanere calmo, costante e concentrato ogni giorno?Cerchi un modo concreto per vivere con più chiarezza, controllo e forza interiore?
 
Questo libro offre un pratico sistema di pratiche stoiche quotidiane per aiutarti a rimanere centrato, disciplinato ed emotivamente forte, indipendentemente da ciò che la vita ti riserva. Radicato nella filosofia antica, costruito per la vita moderna.
 
All'interno imparerai:
 
Routine mattutine e serali per la lucidità mentale
 
Riflessioni stoiche per ridurre l'ansia e il pensiero reattivo
 
Strumenti pratici per sviluppare la disciplina e la resilienza emotiva
 
Allenamento mentale per distaccarsi da ciò che non puoi controllare
 
Semplici abitudini quotidiane per costruire una pace interiore a lungo termine
 
Ogni concetto è spogliato della lanugine e costruito per l'azione. Nessuna vaga ispirazione, solo passaggi chiari per vivere con uno scopo e un controllo.
 
Ideale per professionisti, creatori, studenti e chiunque cerchi un equilibrio emotivo costante e forza personale in un mondo caotico.
 
Inizia a vivere come uno stoico: padroneggia la tua mentalità, stabilizza le tue emozioni e allenati quotidianamente per una vita di pace, chiarezza e disciplina.

Disponibile da: 20/05/2025.

Lunghezza di stampa: 154 pagine.

Corpo, mente e spirito

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Se stai continuando a leggere vuol dire che ti sei rispecchiato in almeno una di queste domande, questa magnifica raccolta ti darà le giuste risposte. Andremo a stravolgere il concetto di PNL (piano neuro-linguistico) che tanti millantano, ma pochi ne conoscono la vera essenza. Senza usare mille giochi di parole, andando dritti al punto.
Ci sono 3 argomenti di vitale importanza per ogni persona che mira a riprogrammare il proprio essere, e sono:
★ La comunicazione assertiva e persuasiva;
★ L’aumento della propria autostima;
★ Riuscire a riconoscere le emozioni per avere sempre il pieno controllo.
Questi tre punti focali vengono largamente trattati dai 3 titoli racchiusi in questa magnifica raccolta, in ognuno di essi troverai:
◆Libro 1: Manipolazione Mentale◆
✓ Come dominare il 97% delle persone
✓ Parla in modo ipnotico ed irresistibile!
✓ Capitolo BONUS! Gli esercizi per affinare le tecniche!
◆Libro 2: Credere in se stessi◆
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◆Libro 3: Intelligenza emotiva◆
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