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  Diffamazione online - Difenditi...

  Fulvia Fois

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  Un testo di cui, al giorno d'oggi, non puoi assolutamente fare a meno. Se sei stato vittima di diffamazione online come persona o come azienda, ricorderai la rabbia e la vergogna provate e sentite fino in fondo all'anima, il senso di impotenza e ingiustizia e infine la voglia di sparire dalla faccia della Terra, sebbene non fosse colpa tua. Allora fermati, comprendi i tuoi diritti nel mondo di Internet per quel che attiene la diffamazione aggravata online. Questo libro ti condurrà passo dopo passo con uno stile accessibile e facile, fornendoti gli strumenti legali per riconoscere la condotta diffamante, raccogliere validamente le prove, individuare l'autore dell'offesa e scegliere il migliore strumento difensivo in modo da agire senza ritardo e con efficacia per la giusta tutela dei tuoi diritti in ambito civile o penale. "Diffamazione online" è un libro ricco di riferimenti giuridici di facile comprensione, di suggerimenti e di schede pratiche che ti aiuteranno a orientarti nelle difficili questioni legate alla diffamazione online.

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  Trading online per principianti:...

  William Lakefield

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  I 10 passi per un'autodisciplina...

  Ben Klarstein

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  Sei pieno di buone intenzioni e idee grandiose, ma poi in qualche modo tutto svanisce sempre? Che si tratti di sport, alimentazione sana, perdita di peso o il lavoro dei sogni, finora è sempre rimasto solo un'intenzione? Ma adesso vuoi assicurarti una volta per tutte, che d'ora in poi ogni sogno diventi realtà?Nessun problema! Perché tutto ciò di cui hai bisogno per questo è la positiva autodisciplina e questa guida ti mostrerà come puoi facilmente allenare da solo questa invidiabile caratteristica.Forza di volontà, assertività, disciplina: la maggior parte delle persone presume che tali qualità siano innate e ammira i colleghi o gli amici, che sembrano riuscire in tutto con facilità. Ma niente affatto! Perché la verità è che l'autodisciplina è qualcosa che chiunque può imparare e addestrare da solo - devi solo volerlo! E per fortuna, ci sono strategie scientificamente sviluppate, provate e testate che puoi facilmente mettere in pratica immediatamente, in modo che la volontà incrollabile diventi presto realtà.In questo libro imparerai tutto ciò che rende questa qualità desiderabile: cosa significa veramente autodisciplina, in cosa consiste, quali tecniche ti aiutano ad impararla e dove si nascondono potenziali insidie? Con esercizi pratici, metti a punto ogni giorno la tua percezione, valutazione e forza di volontà e attraverso la tua motivazione, ti trasformi nella persona che hai sempre voluto essere. Istruzioni concrete sviluppano la trasformazione in un progetto di successo, in cui hai il controllo di ogni passaggio e puoi finalmente combattere i punti deboli in modo mirato.Con questo libro farai finalmente il salto verso il lato solare della vita, con esso sostituirai il caso e il destino con il controllo e la disciplina.Grazie al piano di dieci giorni accuratamente creato, puoi facilmente dare il via libera al tuo cambiamento personale e impostare la strada per il successo, la soddisfazione e le possibilità illimitate.

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  La Fedeltà del Cane

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  Una strana e bizzarra storia su un tradimento

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  Il cuore dell'insegnamento del...

  Thích Nhất Hạnh

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  Scopri l'audiolibro straordinario creato da Ubiliber in collaborazione con Daniele Bossari! Come spiegare un'arancia a chi non ne ha mai assaggiata una? Come raccontarne il gusto zuccherino e acidulo, il profumo dolce e fiorito, la sua consistenza fresca e succosa che al morso oppone una tenera resistenza? Per quanto si provi è impossibile, come lo è presentare i concetti fondamentali di una tradizione potente e trasformativa pari a quella del buddhismo, per la quale sono fondamentali guide sicure e prudenti, maestri che sappiano puntare il dito nella direzione giusta.Indicare è un gesto di una elementarità disarmante che però è in grado di rivelare un vero maestro da chi non lo è. Sì, perché i veri maestri semplicemente indicano: non hanno dogmi da imporre né sono preda della velleità di farsi credere. Con lucidità e chiarezza mostrano la via che loro stessi hanno percorso e amorevolmente accompagnano, senza il bisogno di convincere né di avere attorno a sé schiere di proseliti. La loro semplicità è una forza magnetica che avvicina, unisce e abbraccia, è la garanzia che quello che insegneranno resterà nel cuore di chi li ascolta. Perché le loro parole non sono mai un obbligo o una dimostrazione di erudizione, ma arrivano come dono, a dipanare le nebbie del pensiero e a incoraggiare nelle asperità del cammino.Così faceva il Maestro dell'inter-essere Thich Nhat Hanh, e così, ancora oggi, i suoi libri continuano a trasmettere la sua essenza più profonda, come nel Cuore dell'insegnamento del Buddha, una delle sue opere più importanti, un lascito inestimabile, ora un classico della letteratura buddhista, che torna in libreria in un'edizione aggiornata e sapientemente tradotta.In queste parole profondissime, tenendo per mano lettrici e lettori, la voce di questo maestro zen che rivive, reinterpretata con sensibilità da Daniele Bossari, offre una delle introduzioni agli insegnamenti chiave del Buddha più esaustive e allo stesso tempo immediate di sempre. Le Quattro nobili verità, il Nobile ottuplice sentiero, le Tre porte della liberazione, i Tre sigilli del Dharma, i Sette fattori di risveglio e molti altri concetti vengono spiegati con una trasparenza e una linearità straordinarie senza perdere mai di vista l'attinenza alle fonti, ma facendole invece incontrare, come le gemme che compongono una collana, in un dialogo fecondo volto alla comprensione e ben lontano da ogni forma di relativismo.Gli insegnamenti sulla natura della sofferenza, sulla pratica della consapevolezza e sullo sviluppo di una visione genuina vengono presentati con la stessa facilità con cui si potrebbe sbrogliare una matassa in questo testo necessario per chiunque desideri coltivare la propria pace interiore alla stregua di un giardiniere, perché, come indica Thich Nhat Hanh, i semi della felicità sono già dentro di noi, pronti per essere accuditi e aiutati a germogliare.

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  Stile di Attaccamento...

  Alex Kingsman

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  ✓ Vuoi permettere lo sviluppo di relazioni sane e autentiche? 
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  Scopri di più in questo audiolibro, scritto specificamente per chi ha uno stile di attaccamento disorganizzato. Il ricercatore sugli stili di attaccamento, Alex Kingsman, fornisce una lista completa di esercizi che aiutano i lettori a superare le sfide dell’attaccamento timoroso evitante. Ogni esercizio si basa su tecniche supportate da evidenze scientifiche e sulla profonda comprensione dei modelli emotivi, offrendo ai lettori gli strumenti necessari per coltivare relazioni più sicure e stabili. 
  Questa guida include una lista completa di esercizi pratici sviluppati meticolosamente attraverso anni di ricerca, per aiutare i lettori a navigare e superare le sfide uniche dell’attaccamento disorganizzato, come: 
  Extra bonus 🎁Lasciare andare il passatoMigliorare l'onestà e l'intimitàGestire i conflitti in modo sicuro e trovare pace con il partner e con se stessiLiberarsi dai modelli di auto-sabotaggioCostruire resilienza emotivaPermettersi di fidarsi di nuovoEvitare l'escalationTrovare sollievo e abbassare la guardia 
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  Se sei esausto dalla spirale intensa del “tira e molla” e desideri ardentemente una relazione appagante, puoi trasformare queste emozioni in catalizzatori per la guarigione. La tua determinazione e intensità possono renderti attraente anziché frainteso.

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