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  Definire i confini 
    
    
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  Molte persone trovano difficile stabilire dei limiti. Il motivo è che perché i limiti funzionino, bisogna essere disposti a dire a qualcuno che ha oltrepassato i limiti che ha sbagliato. In altre parole, si deve essere in grado di difendere se stessi e tenere testa a un'altra persona. 
    
  I limiti sono essenziali per relazioni sane e vantaggiose sia per te che per l'altra persona. Se non fissate e fate rispettare i vostri limiti, le persone potrebbero non sapere come trattarvi. Questo non è colpa vostra. Se non dite agli altri i vostri limiti, potrebbero non rispettarli. Pertanto, è vostra responsabilità stabilire e far rispettare i vostri limiti. 
    
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  Essere produttivi non significa ottenere di più, ma investire strategicamente il tuo tempo e la tua attenzione per portare valore alla tua vita, alla tua carriera e alle tue relazioni. Una cosa che forse non considerate è la ragione e la motivazione che vi spinge. 
    
  Spesso, il vostro desiderio di essere produttivi è basato sulla convinzione che questo è ciò che la società si aspetta da voi, o perché credete di essere oberati da un carico di lavoro che non pensate di poter gestire. 
    
  Potresti sentire il desiderio di essere più produttivo per impressionare i tuoi colleghi o per sembrare occupato. Anche se queste sono ragioni valide, sono tutte ragioni esterne. Altre ragioni esterne possono essere le cose materiali, il denaro o la fama. 
    
  Mentre il denaro può essere una motivazione legittima per molte persone, è essenziale che consideriate se c'è qualcos'altro che vi guida. 
    
  Se la ragione per cui vuoi essere più produttivo è superficiale e non hai uno scopo più alto nella tua vita, è probabile che smetterà di motivarti e la tua produttività cadrà rapidamente nel dimenticatoio. 
    
  Dovresti prenderti il tempo per considerare cosa guida il tuo desiderio di produttività. Se hai bisogno di soldi per mantenere la tua famiglia, allora l'amore che provi per la tua famiglia, un forte senso del dovere e la pura determinazione potrebbero essere i tuoi fattori trainanti. O forse ti trovi in povertà e la tua spinta è il desiderio di migliorare te stesso e la tua situazione.

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