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  Lessico resiliente

  Sergio Astori

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  La memoria umana, si sa, è labile e la realtà complessa: dopo una pandemia globale, la malattia e la morte vicine, un nuovo clima di guerra, reale e mediatica, che si è instaurato, cosa può significare ancora essere resilienti? E come il suo lessico, le parole e le frasi che carezzano l'anima, può definire legami forti, può trasmettere l'importanza di custodire le proprie storie e di ritagliarsi quei necessari momenti di raccoglimento e narrazione dell'identità umana anche nei pe-riodi più frenetici? Sergio Astori torna a parlare di resilienza – dopo il volume del 2017, un successo editoriale che gli ha permesso di definire in maniera chiara il termine e di precisare che i percorsi di resilienza sono essenzialmente comunitari e hanno a che fare con chi è prossimo e con l'ambiente sociale e culturale nel quale ci troviamo – ora che il mondo è cambiato, che la comunicazione è cambiata e questa parola tanto estesa è entrata anche nel linguaggio politico. La scommessa della resilienza è quella di cogliere segnali di fiducia, speranza realistica e capacità realizzativa e allora un'attenta rilettura del passato, della sfida, del cambiamento, può segnare, anche nelle parole, il futuro.
  La testimonianza di Speranza Scappucci, direttrice d'orchestra e prima donna italiana a dirigere un'opera al teatro alla Scala di Milano, scrive un nuovo capitolo della resilienza tra cultura, impegno e uguaglianza.

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  Un percorso pratico e spirituale...

  Paul R. Fleischman, Giuliana...

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  Nel corso degli anni in cui ho tenuto conferenze sulla meditazione Vipassana, ho visto cambiare radicalmente il mio pubblico. Fino a pochi decenni fa la meditazione era una cosa alquanto esotica. Oggi è divenuta l’oggetto di migliaia di studi e di articoli nel mondo occidentale ed è, in varia misura, praticata da milioni di persone. Il pubblico ha più informazioni scientifiche, credenze, opinioni precostituite, informazioni errate, entusiasmo, interessi commerciali, o eccessive aspettative e timori. Ogni conferenza richiede un adeguamento a un tipo diverso di ascoltatore. Nell’inverno del 2014-2015 avevo in programma conferenze e incontri in diverse sedi.
   
  Mi sono prefissato tre obiettivi per ogni conferenza: descrivere ai nuovi potenziali studenti la pratica della meditazione e i corsi in cui la si insegna; rendere la presentazione compatibile con la scienza contemporanea senza tradire l’autenticità storica di Vipassana; venire incontro alle diverse aspettative di pubblici diversi.

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  RELAZIONI SANE E PRODUTTIVE -...

  Hassan Louih

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  In un mondo in continua evoluzione, dove le interazioni umane spesso determinano il nostro successo e la nostra felicità, è essenziale padroneggiare l'arte delle relazioni. “Relazioni sane e produttive” è la guida indispensabile per chiunque voglia migliorare la propria comunicazione, rafforzare i propri legami personali e professionali e navigare efficacemente nel complesso panorama delle relazioni umane. 
  Scoprite come trasformare le vostre relazioni: 
  - Sviluppare capacità di comunicazione efficace: Imparate ad ascoltare attivamente, a esprimere chiaramente le vostre esigenze e a rispondere con empatia. 
  - Padroneggiare la gestione dei conflitti: Scoprite tecniche collaudate per allentare le tensioni e risolvere i disaccordi in modo costruttivo. 
  - Coltivare relazioni positive: Creare legami autentici e duraturi con colleghi, amici e persone care applicando i principi del rispetto reciproco e della cooperazione. 
  - Rafforzare l'intelligenza emotiva: Comprendere meglio le proprie emozioni e quelle degli altri per migliorare le interazioni quotidiane. 
  - Ottimizzare l'ambiente di lavoro: Imparate a collaborare efficacemente in team, a ispirare fiducia e a motivare gli altri a raggiungere obiettivi comuni.  
  Questo libro vi fornisce gli strumenti necessari per trasformare le vostre relazioni e migliorare significativamente la qualità della vostra vita. È una guida pratica e stimolante per chiunque voglia migliorare la qualità delle proprie interazioni e costruire relazioni più forti e significative.

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  Viaggio a Ixtlan

  Carlos Castaneda

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  In Viaggio a Ixtlan, il capitolo finale della trilogia dedicata agli insegnamenti di don Juan Matus, Castaneda prosegue il proprio percorso tra i misteri dell'antica cultura sciamanica. Un racconto illuminante, che ci permette di ripercorrere l'ultimo apprendistato dell'autore: il viaggio destinato a portarlo a percepire finalmente l'universo quale è, senza il filtro delle convenzioni. È giunto il momento di accostare, e fare proprio, un concetto fondamentale, che sta alla base del cammino verso una comprensione profonda dell'esistenza: la differenza tra il "guardare" quotidiano e il "vedere" del saggio. E, attraverso questo nuovo sguardo, padroneggiare la facoltà di "fermare il mondo", per interrompere il flusso di immagini nel quale scomponiamo il reale e giungere a un istante di totale lucidità. All'apice del lungo percorso intrapreso da Castaneda, la via "occidentale" alla sapienza si incarna nella figura del "cacciatore": quell'uomo "senza abitudini, libero, fluido, imprevedibile" proposto come modello di vita a ciascuno di noi. contributori LE Michele Maggiore

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  Siamo anima - Riconoscersi oltre...

  Stefania Zani

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  Siamo Anima è il frutto di un viaggio personale e di anni di ricerca spirituale che attraversa il mistero più profondo: chi siamo davvero. Non possediamo un'Anima, noi siamo Anima, scintilla eterna che attraversa vite e incarnazioni, muovendosi tra esperienze, legami e sfide per ricordare sé stessa. Con una voce intima e autentica, l'autrice intreccia conoscenze antiche, Cabala, tradizioni spirituali e vissuto personale per guidarci alla scoperta del disegno invisibile che muove incontri, separazioni e riconoscimenti animici.
  
  
  In queste pagine incontriamo le Famiglie d'Anima, i legami karmici, le Anime Sorelle e Compagne, fino alla vertigine dell'incontro con la Fiamma Gemella, evento che sconvolge ogni certezza e spinge verso un risveglio profondo. Tra sincronicità, prove, ferite e talenti, emergono i fili sottili che uniscono le nostre esistenze, rivelando come nulla sia casuale. Questo libro è una mappa per chi sente di essere in cammino, l'occasione per rileggere la propria storia personale alla luce dell'eternità dell'Anima, scoprendo che ogni incontro, anche il più doloroso, porta in sé una possibilità di trasformazione, e un invito ad ascoltare la voce silenziosa che ci accompagna oltre il tempo. contributori LE Betta Cucci

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  Guarito Da Solo - La mia Fuga e...

  Federico Rottigni

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  Nessuno viene a salvarti. Prima lo capisci, prima puoi cominciare a guarire. 
  È lì che la libertà comincia. Stanco di stare male. Stanco di non avere risposte. 
  Fibromialgia, Long Covid, dolore cronico, esaurimento inspiegabile. 
  E nessuno che ti sappia dire perché. 
  Avevo 33 anni quando il mio corpo ha iniziato a crollare: dolori migranti, affaticamento estremo, cervello annebbiato. 
  Virus come l’Epstein-Barr, un Long Covid mai risolto, possibili infezioni croniche. 
  I medici brancolavano nel buio, le diagnosi si moltiplicavano: fibromialgia, sindrome da fatica cronica, Lyme. Ma nessuna cura, nessun sollievo. 
  Allora ho fatto una scelta: diventare io l’esperto che non trovavo. 
  Questo libro non è una collezione di rimedi miracolosi. 
  È il racconto crudo e lucido di una risalita: una mappa concreta costruita con errori, esperimenti, scelte difficili e un solo obiettivo — guarire davvero. 
  Parlo di: 
  - Flebo endovenose e protocolli personalizzati 
  - Bonifica intestinale e connessione intestino-cervello 
  - Digiuno secco, reset mitocondriale, detossificazione 
  - Biorisonanza, genetica, frequenze, grounding 
  Ma soprattutto: disciplina, intuizione e ribellione 
  Perché quando nessuno può salvarti, la libertà inizia. 
  E guarire da solo non è follia: è la rivoluzione di chi rifiuta di restare paziente. 
  Se sei esausto, invisibile, malato e nessuno ti crede, questo libro è per te. Non ti prometto nulla. 
  Ma se stai cercando una via di uscita vera, qui c’è una storia che potrebbe accenderti la miccia.

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