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Summary

Consapevolezza e pianificazione 
  
  
È logico che non si può attuare un cambiamento in meglio nella propria vita finché non si sa cosa non va. Non potete migliorare qualcosa se non sapete cosa deve essere migliorato. Pertanto, la prima cosa da fare è diventare più consapevole. Dovete analizzare la vostra vita da vicino per identificare dove sono i problemi. 
  
Riconoscere dove sono i problemi 
  
Il primo passo per vivere una vita leggendaria è essere brutalmente onesti con se stessi. Dai un'occhiata alla tua vita. Esamina gli aspetti della tua vita che non ti soddisfano. Quali elementi della tua vita ti stanno trascinando giù? Cosa potrebbe essere migliorato? 
  
Non è facile guardare obiettivamente la propria vita. Nessuno vuole soffermarsi sugli aspetti problematici. Pochissime persone sono disposte a concentrarsi sulle cose che le rendono infelici. Tuttavia, questo è essenziale. Bisogna essere consapevoli di ciò che non va per poterlo cambiare in meglio. 
  
Prendetevi il tempo di considerare ogni parte della vostra vita. Esamina la tua salute, il tuo lavoro, le tue relazioni e il tuo tempo libero. Siete contenti di come vanno le cose? Di cosa siete insoddisfatti? 
  
Devi essere implacabile con te stesso. Non ha senso mentire a se stessi o sorvolare sulla verità. Se qualcosa ti rende infelice, deve essere affrontato. Altrimenti non sarai in grado di vivere una vita leggendaria.

Duration: about 1 hour (01:03:37)
Publishing date: 2021-07-03; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit