Fletcherismo (Tradotto) - L’Arte di masticare molto lentamente per il Benessere e la Salute

Horace Fletcher

Sinopsis

Il fletcherismo è diventato un fatto.
Una dozzina di anni fa veniva deriso come il culto del "masticare"; oggi i più famosi uomini di scienza lo sostengono e ne insegnano i principi. I leader scientifici delle più importanti università del mondo - Cambridge, Inghilterra; Torino, Italia; Berna, Svizzera; La Sorbona, Francia; Berlino, Prussia; Bruxelles, Belgio; San Pietroburgo, Russia; così come Harvard, Yale e Johns Hopkins in America - si sono mostrati in completo accordo con gli insegnamenti del signor Fletcher.
L'intenzione del presente volume è che sia una dichiarazione compatta del Vangelo del fletcherismo, mentre gli altri volumi trattano l'argomento più a lungo e sono dedicati a diverse fasi della filosofia del signor Fletcher. L'autore racconta brevemente la storia della sua rigenerazione, di come si è salvato dalla prospettiva di una tomba prematura e si è portato alla sua attuale splendida condizione fisica e mentale. Racconta la scoperta dei suoi principi, che hanno aiutato milioni di persone a vivere una vita migliore, più felice e più sana.
Il signor Fletcher scrive con tutto il suo ben noto fascino letterario e la sua vivacità, che hanno vinto per le sue opere una domanda popolare così diffusa.
E 'sicuro di dire che nessun lettore intelligente possa sfogliare questo lavoro senza convincersi che i principi del signor Fletcher per quanto riguarda il mangiare e vivere sono i più sani che siano mai stati proposti, che il Fletcherismo non richiede sacrifici eroici dei piaceri che vanno a rendere la vita degna di essere vissuta, ma, al contrario, che il percorso di rettitudine dietetica, che il signor Fletcher vorrebbe farci camminare, deve essere il più piacevole di tutti i modi piacevoli della vita.

Disponible desde: 18/01/2022.

Cuerpo, mente y espíritu

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Nonostante ciò, il 90% dei pazienti che hanno ricevuto CBD ha avuto un certo grado di riduzione della frequenza delle crisi. Circa il 60% ha migliorato altri aspetti come il comportamento, la vigilanza, il linguaggio, le capacità motorie, la comunicazione e il sonno. Il 46% dei pazienti ha riportato eventi avversi e solo il 14% ha dovuto interrompere il trattamento. Tenendo conto di queste cifre, molti pazienti e genitori che usano la cannabis come trattamento per l'epilessia, riconoscono che la medicina dovrebbe concentrarsi sulla conduzione di più ricerche che portino all'uso legale senza confini dell'olio di cannabis per il trattamento dei sintomi di questa malattia.

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Smetti di rimuginare - Uscire dalla trappola del ruminare: Come sconfiggere i fastidiosi loop infiniti nella tua testa una volta per tutte con semplici misure - Incluso il libro di lavoro, numerosi esempi pratici ed esercizi efficaci
 
Stai spesso sveglio fino a tarda notte perché i pensieri tormentosi ti girano costantemente in testa? Il continuo rimuginare su sé stessi, su certi problemi o sulle preoccupazioni generali occupa troppo spazio nella tua vita? Non vorresti altro che essere in grado di fermare la giostra dei pensieri e sperimentare finalmente di nuovo l'agio e la spensieratezza?

Allora hai trovato la tua via d'uscita dalla trappola del rimuginare con questa guida! Perché il problema della mente che gira senza meta è molto più diffuso di quanto pensi e per fortuna non sei in balia di questa afflizione. La psicologia, la filosofia, l'omeopatia e la religione hanno sviluppato da tempo numerose strategie per risolvere il problema, che puoi mettere in pratica immediatamente e senza complicazioni, liberandoti così efficacemente e definitivamente dai pensieri disturbanti.
Scopri cosa dice la scienza sul problema del rimuginare, esplora gli approcci della meditazione, dell'omeopatia, della nutrizione, dell'arte o della spiritualità e lasciati sorprendere dai molti modi in cui puoi facilmente esercitare un'influenza positiva sul tuo pensiero. Che tu preferisca scrivere poesie, seguire la dietetica cinese o che la meditazione ti porti l'aiuto che desideri - in questo libro, accuratamente compilato troverai esercizi di facile attuazione descritti in dettaglio con i quali potrai finalmente riprendere le redini della tua testa.


- Rimuginare in teoria: Cos'è esattamente, fino a che punto diventa problematico e quali risultati utili ha la scienza per questo?
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Se sei solo a volte in balia di pensieri fastidiosi, se rimuginare è una parte permanente della tua vita quotidiana o se i cicli infiniti nel tuo cervello ti stanno portando all'insonnia - grazie a questo libro hai finalmente a portata di mano antidoti efficaci e puoi riportare la pace nei tuoi pensieri.
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