¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Ti hanno Insegnato a dimenticare - Come il metodo sbagliato ti ha spento la mente E come smettere di farti fregare - cover

Ti hanno Insegnato a dimenticare - Come il metodo sbagliato ti ha spento la mente E come smettere di farti fregare

Francesco De Fusto

Editorial: Bookness

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Ti hanno insegnato a dimenticareCome il metodo sbagliato ti ha spento la mente. E come smettere di farti fregareE se il problema non fosse mai stata la tua memoria… ma il modo in cui ti hanno insegnato a usarla?Hai mai avuto la sensazione che la tua mente si sia spenta un po’ alla volta? Che ricordare sia diventato sempre più difficile, faticoso, frustrante? Non sei solo. E soprattutto: non è colpa tua.In un mondo dove lo studio è stato trasformato in prestazione, dove imparare significa spesso sopravvivere alla pressione più che crescere davvero, milioni di persone si convincono ogni giorno di non essere abbastanza intelligenti, abbastanza concentrati, abbastanza costanti. Ma è una bugia. Una bugia che ti hanno insegnato a credere, fin da piccolo. Questo libro la smaschera.Chi è l’autoreFrancesco De Fusto è il creatore del metodo MemoriaPlus, divulgatore e formatore che ha aiutato migliaia di persone a risvegliare le proprie capacità cognitive naturali, dopo anni passati a credersi “sbagliati”. La sua esperienza parte da un dolore personale: un periodo in cui la sua mente sembrava non rispondere più, la memoria sfuggiva, e la fiducia in se stesso si sgretolava. Da quella crisi è nato un percorso profondo e trasformativo che oggi condivide in queste pagine con autenticità, passione e metodo. Non è solo teoria: è verità vissuta.Il problema che questo libro affrontaForse anche tu ti sei sentito dire:“Hai poca memoria.”“Non sei portato.”“Devi solo impegnarti di più.” Ma la verità è un’altra. Il sistema tradizionale — scolastico, lavorativo, sociale — ha spento la tua mente insegnandoti a ripetere, non a comprendere. Ti ha chiesto di ricordare per forza, non per connessione. Ti ha fatto sentire inadeguato quando, in realtà, eri solo disallineato. Hai smesso di fidarti della tua mente perché ti hanno fatto credere che non fosse affidabile. Hai iniziato a studiare per non fallire, non per scoprire. Questo libro ti mostra come liberarti da quella gabbia mentale.All'interno di questo libro imparerai...Come sbloccare la tua memoria naturale eliminando i falsi metodi appresi fin dall’infanzia.La vera differenza tra studio e apprendimento: perché uno ti stanca e l’altro ti accende.Le 3 porte della memoria (encoding, consolidamento, recupero) e perché i metodi scolastici le ignorano del tutto.Il potere delle immagini, delle emozioni e dei sensi per fissare le informazioni senza sforzo.Le tecniche pratiche di MemoriaPlus per creare “ganci mentali” e costruire ricordi duraturi e accessibili.Come recuperare fiducia cognitiva anche se ti senti spento, confuso o “bloccato” da tempo.Il vero significato di intelligenza: non è ciò che misurano i voti, ma ciò che riconosci in te stesso.Perché non devi imparare qualcosa di nuovo, ma disimparare ciò che ti ha spento.È il momento di ricominciare da teNon sei rotto. Non sei sbagliato. Non hai “poca memoria”. Hai solo bisogno di tornare a usare la tua mente come è stata progettata per funzionare: in modo naturale, potente, autentico.“Ti hanno insegnato a dimenticare” è più di un libro: è un viaggio di ritorno alla tua integrità mentale. Un viaggio per chi ha smesso di credere nella propria mente… e ora vuole riprendersela.Compra ora il libro e scopri cosa succede quando la tua memoria smette di farsi ostacolare.
Disponible desde: 23/01/2026.

Otros libros que te pueden interesar

  • I fiori australiani - Curare l'anima per guarire il corpo - cover

    I fiori australiani - Curare...

    Maria Elisa Campanini

    • 0
    • 0
    • 0
    I rimedi floreali australiani costituiscono il più sorprendente e innovativo contributo allo sviluppo attuale della floriterapia, un sistema terapeutico naturale ormai conosciuto e diffuso in tutto il mondo che utilizza essenze di fiori selvatici per prevenire e riequilibrare problemi emozionali, stati d'animo negativi, disarmonie del carattere, conflitti e difficoltà relazionali, disagi psicologici, disturbi fisici e malattie di origine psicosomatica. Scoperti dal naturopata e biologo australiano Ian White, appartenente a una famiglia di erboristi che si tramandano da cinque generazioni la conoscenza delle proprietà curative di piante e fiori autoctoni, gli Australian Bush Flowers possiedono una potente carica vibrazionale, che rende la loro azione particolarmente veloce e attivatrice di profondi processi di trasformazione e cambiamento interiore. Oltre al loro significativo effetto riequilibrante su svariate problematiche fisiche e psicoemotive, questi rimedi sono considerati potenti catalizzatori che aiutano a ritrovare l'equilibrio psicofisico, riportando le persone sul cammino di crescita personale da cui si erano allontanate. In questo volume vengono descritte le caratteristiche, le modalità di utilizzo, i profili psicologici e i campi di applicazione dei 70 rimedi, con il concreto ed essenziale supporto di numerosi casi clinici.
    Ver libro
  • Cervello e Pandemia: Una Prospettiva Attuale - cover

    Cervello e Pandemia: Una...

    Marcos Altable Pérez Juan Moisés...

    • 0
    • 0
    • 0
    Sebbene la principale preoccupazione relativa al COVID-19 riguardasse le sue conseguenze, soprattutto in termini di problemi respiratori, i progressi nella conoscenza di questa malattia hanno permesso di capire come i suoi effetti si estendono oltre i polmoni, e possono raggiungere ed influenzare il sistema nervoso. 
    Questo testo affronta le conseguenze che il COVID-19 ha nel cervello, da una doppia prospettiva: la prima, la prospettiva della neurologia, in cui le conseguenze della malattia sono neuronali, come presentato dal dottor Marcos Altable Pérez, neurologo e fondatore di Neuroceuta a Ceuta. La seconda, la prospettiva della neuropsicologia, dove si approfondiscono i vari processi cognitivi che sono stati coinvolti in questa pandemia. 
    Inoltre, il testo contiene l`eccezionale testimonianza della dottoressa Mª Esther Gómez Rubio, psicologa clinica e neuropsicologa, specialista dell’area del National Hospital for Paraplegics (SESCAM), che ci racconta la sua esperienza nei momenti più complicati della pandemia.
    Ver libro
  • Lezioni di guida per cervelli emicranici Dalla teoria alla pratica - cover

    Lezioni di guida per cervelli...

    Maurizio Gionco

    • 0
    • 0
    • 0
    Cos'è realmente l'emicrania? C'è chi crede sia solo una cefalea e si sbaglia, chi pensa sia una malattia e si affanna a cercarne la causa, c'è chi è emicranico e non lo sa, chi potrebbe curarsi e non lo fa. In mezzo a tanta confusione, per un medico serio che si ritiene esperto in materia è un dovere morale dare risposte chiare a chi giustamente se le aspetta. Peccato che chi ha scritto questa storia abbia affidato il compito a un neurologo stravagante che, in un'intervista televisiva, si arrabatta per rispondere alle domande della conduttrice e del pubblico, cercando di essere pure divertente, convinto che l'ambigua certezza dei dubbi e la sagacia dell'ironia siano garanzie di serietà. Ma lo stile burlesco non riesce a mascherare la ferma intenzione dell'autore di spiegare alle persone emicraniche come funziona il loro cervello speciale e cosa possono fare per vivere meglio, valorizzando le abilità nascoste tra i neuroni.
    Ver libro
  • Portoghese Facile - Principiante - Volume 2 di 3 - cover

    Portoghese Facile - Principiante...

    Lingo Wave

    • 0
    • 0
    • 0
    I nostri nuovi corsi di portoghese sono suddivisi in base ai diversi livelli di apprendimento. Si inizia con il livello "Principiante base" e si prosegue con i livelli "Principiante" e "Principiante avanzato". Si continua poi con il corso per il livello "Intermedio", giungendo al livello di verifica per testare e rafforzare le proprie conoscenze con le parti dedicate alla "Conversazione". 
    Questo audiolibro è suddiviso in unità. Oltre a fornire diversi modelli di apprendimento e soddisfare le più svariate esigenze. 
    Nell'Unità 1 la lingua portoghese è presentata in modo chiaro. Ogni sillaba viene pronunciata molto lentamente e ripetuta più volte. Appena prima di ogni frase, ascolterai la sua traduzione, così capirai sempre cosa viene detto. L'esempio che ti forniremo è solo un piccolo assaggio di ciò che potrai imparare. 
    L'Unità 2 è incentrata unicamente sul miglioramento della tua comprensione orale del portoghese, con la quale affinerai la capacità di conversare con un insegnante madrelingua. In questo capitolo ti verrà chiesto di prestare molta attenzione alle sfumature della lingua. 
    Una volta giunti all'Unità 3, sarà già possibile notare il proprio miglioramento delle tue abilità nel parlare e comprendere il portoghese. 
    La traduzione è seguita da due ripetizioni a velocità naturale. 
    Mentre starai imparando ad elaborare la lingua portoghese nel suo parlato spontaneo, le Unità 3 e 4 ti aiuteranno a memorizzare il nuovo vocabolario e le intere frasi. 
    Nell' Unità 5 potrai verificare quanto appreso. Nel caso in cui si riscontrassero delle difficoltà, ti suggeriamo di rivedere le sezioni di ascolto, del parlato o memorizzazione delle Unità 1, 2, 3 o 4, in base a ciò di cui hai più bisogno. 
    Temas que se tratanenestelibro: 
    - Domandare della famiglia 
    - Domandare sulle relazioni 
    - Esprimere frequenza 
    - Parlare del tempo libero e degli hobby 
    ...
    Ver libro
  • Il terzo inconscio - La psicosfera nell'era virale - cover

    Il terzo inconscio - La...

    Franco Bifo Berardi

    • 0
    • 0
    • 0
    L'inconscio non conosce il tempo e la storia, ma la sua forma e il suo ruolo nella vita delle persone e nella società dipendono dalla "psicosfera", che in ogni epoca ha una sua distinta specificità. All'inizio del Novecento, Freud individuò nell'inconscio "l'intima terra straniera", il lato oscuro della struttura ben ordinata di progresso e razionalità. Negli anni '70 Deleuze e Guattari allargarono l'orizzonte e descrissero l'inconscio come un laboratorio, una forza desiderante che produce incessantemente immaginazione. Oggi siamo entrati in una terza era, "la terra straniera non è più intima, ma orribilmente pubblica": l'inconscio, nota Bifo, è stato "esternalizzato e trascinato dal turbine rizomatico dell'esperienza della rete digitale, fino al punto dell'esplosione psicotica". Parallelamente, l'irruzione del virus nel panorama globale e l'esaurimento delle risorse psichiche e fisiche dovuto all'invecchiamento impongono all'inconscio individuale e collettivo di fare i conti con la prospettiva radicale dell'estinzione umana. In questa impetuosa e generosa esplorazione delle contraddizioni del presente Franco Bifo Berardi indaga la terza fase della psicosfera e individua le sfide che con urgenza estrema si pongono alle nostre possibilità di azione e alla nostra immaginazione.
    Ver libro
  • Superare il disturbo borderline di personalità - Guida pratica per familiari e clinici - cover

    Superare il disturbo borderline...

    Valerie Porr

    • 0
    • 0
    • 0
    Il volume spiega, in modo chiaro e accessibile, cos'è il Disturbo Borderline di Personalità e quali sono le terapie che si sono dimostrate efficaci per limitarne e circoscriverne gli effetti, offrendo alle famiglie e ai loro cari una guida e un supporto preziosi.
    
    Il volume presenta i risultati delle più recenti ricerche sul Disturbo Borderline di Personalità e l'efficacia dei trattamenti psicosociali, fornisce consigli e suggerimenti molto concreti su cosa fare e cosa non fare e insegna tecniche di coping e strategie per affinare abilità relazionali legate all'espressione delle emozioni e alla comprensione della comunicazione non verbale.
    Queste tecniche, che derivano da due metodi evidence-based, la terapia dialettico-comportamentale e il trattamento basato sulla mentalizzazione, consentono di ottenere risultati tangibili, mostrando che le difficoltà possono essere superate e trasmettendo fiducia alle persone con Disturbo Borderline di Personalità e ai loro familiari.
    Ver libro