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  La Respirazione Nasale Nella...

  Dr. COSTA P

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  I capitoli sono presentati come coppie o diadi—l’incontro di due principi complementari come lo yin e lo yang. Prima introduce il lato scientifico e poi comincio a considerare l’arte dello yoga e la meditazione consapevole. In modo scherzoso ho scelto di chiamare le parti dei capitoli come INSPIRAZIONE e ESPIRAZIONE. INSPIRARE: esplorerete in modo scientifico tutti I principali concetti riguardanti la respirazione nasale. ESPIRARE: Il tema avrà I suoi corollari presentati nella meditazione o nello yoga. In alcuni capitoli pongo delle domande più ampie sugli elementi trattati e questo vi offrirà qualcosa di EXTRA su cui riflettere. Sappiamo che la respirazione è semplice e insostituibile. Per un lungo periodo, ho creduto come molte persone, che la cosa eccezionale fosse meravigliarsene di tanto in tanto. In realtà, l’eccezionalità è la capacità di interessarsene, apprezzarla e meravigliarsi per la sua semplicità. Respirare è così comune che nella vita di tutti I giorni non si nota. Un libro su questo universo, visto da una prospettiva scientifica, può aiutarvi a fare delle riflessioni importanti. Questo libro non ha lo scopo di rendervi medici esperti o insegnanti di yoga o meditazione. Descrive I principali concetti medici sulle cavità nasali in modo scientifico per facilitare il loro uso nella respirazione nasale.

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  Terre piatte - Dove non serve...

  Noreen Masud

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  Muoversi nelle terre pianeggianti, nei luoghi piatti, con orizzonti lontani dove lo sguardo può vagare; camminare dove ogni cosa sembra esposta alla vista per accorgersi che invece, celato lì sotto, si conserva il fluire della Storia e delle storie personali. Noreen Masud, che a sedici anni ha lasciato il Pakistan per l'Inghilterra perché ripudiata dal padre, è mossa dalla necessità di capire e di ritrovarsi, e lo fa attraversando paesaggi che non sono l'idilliaca campagna inglese, ma spazi spogli e silenziosi in cui possono riemergere i frammenti di un'esistenza.
  Le terre piatte che prendono forma in queste pagine vanno dalle Orford Ness alle paludi del Cambridgeshire, da Morecambe Bay alle isole Orcadi in un dialogo serrato e costante con l'immenso «posto piatto» che Masud si porta dentro da quando, a Lahore, i campi intravisti dalla macchina erano l'unica via di fuga da una vita che non sentiva sua e che ha lasciato in lei tracce indelebili.
  Attraverso il filtro della natura, Terre piatte riflette su colonialismo e postcolonialismo, passato e identità, famiglia e memoria per scoprire come si è raccontati dagli altri e come gli altri si raccontano per sentirsi migliori.
  
  
  Nel 2024 Terre piatte è stato finalista al Women Prize non fiction, al Premio Ondaatje, al Sunday Times Young Writer Award e al Jhalak Prize.

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  Psicologia oscura e...

  Vincent McDaniel

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  Hai finalmente trovato l’audiolibro che ti insegnerà i segreti insider per padroneggiare il comportamento umano 
  La manipolazione è uno strumento potente e non è sempre facile individuare un manipolatore. I manipolatori possono essere molto convincenti e spesso la fanno franca perché le persone non sanno come individuarli. Tuttavia, con gli strumenti e le conoscenze giuste, possiamo imparare a proteggerci. 
  Per fare carriera, impara a usare le tecniche di influenza emotiva, i segreti del linguaggio del corpo, la PNL occulta, la lettura veloce e l'ipnosi con questo audiolibro che ti guiderà in modo semplice e comprensibile per i principianti. 
  In questo audiolibro scoprirai:Possibilità infinite: apri le porte al mondo della Psicologia Oscura e sappi che il cielo è il limite! Raggiungi vette più alte e sappi che questo è solo l'inizio.I segreti per leggere e analizzare efficacemente le persone: sapere esattamente cosa c'è nella mente di un'altra persona semplicemente guardandola! Non c'è nemmeno bisogno che pronuncino una parola perché tu possa capirli fino in fondo.Spiegazioni approfondite di argomenti complessi: questo audiolibro facilita la comprensione di argomenti complessi senza rinunciare ai dettagli. Spiegazioni approfondite senza il mal di testa.Come padroneggiare le basi in pochissimo tempo: quando avrai finito di ascoltare, sarai un maestro certificato delle arti della psicologia e della manipolazione oscura.Informazioni rilevanti: con informazioni aggiornate, suggerimenti e trucchi scritti tenendo conto del mondo moderno. 
  Non cadere mai vittima dei manipolatori e prendi in mano la situazione una volta per tutte!Scorri verso l'alto, prendi l’audiolibro e inizia ad ascoltare!

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  Sul fenomeno della mafia

  Leonardo Sciascia

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  Si riproduce in questo audiolibro il testo del resoconto stenografico dell'intervento dello scrittore e deputato Leonardo Sciascia rese a Palazzo Montecitorio il 26 ottobre 1980. 
  Ai sensi dell'articolo 5 della legge 633/1941 e successive modifiche 
  "Le disposizioni di questa legge non si applicano ai testi degli atti ufficiali dello Stato e delle Amministrazioni pubbliche, sia italiane che straniere."

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  Tachipirina® Paracetamolo: Sì o...

  Stefano Montanari, Antonietta Gatti

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  IL LIBRO CONTIENE 5 NUOVE ANALISI EFFETTUATE CON IL MICROSCOPIO ELETTRONICOSe ti sei mai chiesto quando dare la Tachipirina al bambino o quali sono i rischi del paracetamolo, questo libro fa per te. Montanari e Gatti, esperti scienziati, spiegano in modo chiaro l’uso corretto e gli effetti del farmaco a base di paracetamolo, uno dei più usati contro la febbre e il dolore.Scopri perché il paracetamolo è spesso usato e abusato senza conoscere davvero i suoi potenziali effetti sul corpo umano, che variano da persona a persona.Gli autori mettono in discussione anche il diffuso approccio “Tachipirina® e vigile attesa”, definendolo una sorta di imposizione che ha portato molti medici a rinunciare a quella dignità e responsabilità che dovrebbero caratterizzare la professione medica.Più che un semplice consiglio, questo mantra è diventato un’abitudine quasi automatica, spesso senza un reale fondamento.Una guida scientifica e indipendente per genitori e operatori sanitari che vogliono capire come usare la Tachipirina in modo sicuro e consapevole. INDICE DEL LIBROPrefazione alla nuova edizionePrefazione alla precedente edizioneIntroduzione1.	PRONTO, DOTTORE2.	PARACETAMOLO: UN PO’ DI STORIA3.	L’OMEOSTASI E I FARMACI4.	LA SCALA EVOLUTIVA5.	GLI EFFETTI NON SEMPRE PREVEDIBILIo	Le allergieo	Effetto placeboo	Gli eccipientio	Effetti incrociatio	Trattamenti cronicio	Effetti collaterali6.	LA MEDICINA TAGLIA UNICA E QUELLA PERSONALIZZATA7.	LA TEMPERATURA CORPOREAo	L’ipotalamo e le sue funzioni8.	LA FEBBRE9.	LE FEBBRE È UNA MALATTIA?10.	LA FEBBRE E LA CHIMICA11.	QUALCOSA CHE NON VA: GLI EFFETTI COLLATERALIo	Febbre e vaccinio	Un antidolorifico abusivoo	Troppe poche segnalazioni12.	CHI LEGGE IL BUGIARDINO?13.	GLI EFFETTI INCROCIATI E SOVRADOSAGGIo	Quel pericoloso “fai da te”o	Caffe’, tabacco e alcol: combinazioni rischioseo	Il consumo eccessivo14.	NOI E IL PARACETAMOLO15.	E SE HO LA FEBBRE?o	L’abuso di antibiotici16.	LE PARTICELLE E L’ORGANISMO17.	LE NANOPATOLOGIE o	Il rischio cancro18.	LE NUOVE ANALISIo	Paracetamolo sandoz 1000 mg in compresseo	Acetamol biogen 1000 mg in compresseo	Tachidol 500 mg in compresseo	Paracetamolo zentiva 500 mg in compresseo	Paracetamolo pensvital 500 mg in compresseConclusioniAPPENDICIA.	LISTA DEI FARMACI CONTENENTI PARACETAMOLO IN DISTRIBUZIONE O USCITI DA POCO DALLA DISTRIBUZIONE IN ITALIAB.	COSA DICE IL BUGIARDINOC.	LA SPESA DEI FARMACI

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  7 Supercibi Per Un Cuore Sano

  Trizia

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  7 alimenti indispensabili da includere nella dieta giornaliera per avere un cuore sano e una vita lunga

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