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Nate per brillare - Guida pratica per donne che vogliono migliorare se stesse - cover

Nate per brillare - Guida pratica per donne che vogliono migliorare se stesse

Federica Pizzichini

Editorial: Bookness

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Sinopsis

Ti senti bloccata e vuoi dare una svolta alla tua vita? 
"Nate per BRILLARE!" è il libro che stavi cercando: un vero e proprio manuale per donne ambiziose che desiderano riscoprire la propria luce interiore e raggiungere i propri obiettivi personali e professionali. Questo libro è dedicato a chi sente il bisogno di cambiare, ma è ostacolata dal timore o dall’incertezza, e a chi ha già intrapreso il cammino della crescita personale ma vuole nuovi strumenti per fare il salto di qualità.
 
Quante volte hai sentito di poter fare di più, ma non sai da dove cominciare? La coach Federica Pizzichini, networker e trainer certificata, comprende questa lotta e propone in queste pagine soluzioni pratiche per costruire fiducia, rimuovere i blocchi interiori e creare una vita ricca di successi. Attraverso la sua esperienza e le sue conoscenze nel network marketing, Federica svela le dinamiche di un settore che non solo offre opportunità economiche ma diventa anche veicolo di sviluppo personale.
 
Perché Federica Pizzichini è la guida perfetta?
Federica è non solo una professionista affermata, ma una donna, una madre e una figlia che ha vissuto in prima persona le sfide della crescita interiore. Con il suo approccio autentico e motivante, riesce a guidare ogni lettrice nel proprio percorso, passo dopo passo, verso il successo e l’autorealizzazione.
 
5 motivi per cui questo libro è quello giusto per te: Esercizi pratici per costruire autostima – Troverai esercizi concreti per rafforzare la tua fiducia. Segreti del network marketing – Scopri come sfruttare le opportunità del settore per la tua indipendenza. Storie ispiratrici e favole zen – Racconti che ti apriranno nuove prospettive. Percorso di consapevolezza e crescita personale – Impara a scoprire il tuo potenziale nascosto. Supporto e motivazione – La guida di Federica ti accompagnerà anche nei momenti di dubbio.

Non aspettare di brillare. Inizia oggi il tuo percorso di crescita! Acquista "Nate per BRILLARE!" e diventa la donna che hai sempre desiderato essere.
Disponible desde: 30/10/2024.

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