Outros livros que poderiam interessá-lo

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  Musica Sclerata la mia vita con...

  Tony Tomasicchio

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  Scopri la storia di un uomo che ha trasformato la sua lotta contro la sclerosi multipla in una sinfonia di speranza, resilienza e passione. Musica Sclerata è un viaggio intenso e commovente che ti porterà nel cuore della vita di Tony, un musicista e imprenditore che ha affrontato una delle sfide più dure con una forza straordinaria.In queste pagine, Tony condivide senza filtri la sua esperienza, dall'impatto devastante della diagnosi, al coraggio necessario per affrontare la malattia, fino alla sua straordinaria capacità di trasformare il dolore in arte. Attraverso la sua storia, scoprirai come la musica, l'amore per la famiglia e una forza d'animo indomabile lo abbiano sostenuto nei momenti più difficili.Ogni capitolo di Musica Sclerata ti coinvolgerà in un mix di emozioni e riflessioni profonde, mentre segui Tony nelle sue sfide quotidiane, nel passaggio dalla vita sulle stampelle alla sedia a rotelle, e nella sua missione per migliorare l'accessibilità per tutti. Questa non è solo la storia di una battaglia personale, ma anche un invito a riflettere sulla nostra stessa capacità di resistere e trasformare le avversità in opportunità.Non perdere l'opportunità di leggere Musica Sclerata – un libro che non solo ti ispirerà, ma ti offrirà una nuova prospettiva sulla vita, sulla forza interiore e sull'importanza di non arrendersi mai.Acquista la tua copia oggi e lasciati ispirare dalla storia di Tony!

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  Ricettario per la Preparazione...

  Charlie Mason

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  Se siete interessati a risparmiare tempo ed energia attraverso strategie efficienti e intelligenti di preparazione dei pasti, allora Il Ricettario Completo per la Preparazione dei Pasti è il libro che fa per voi!  
  Quando vi sentite impegnati 24 ore al giorno, può essere davvero difficile trovare il tempo per preparare un pasto nutriente per voi e la vostra famiglia.  
  Sembra più facile mangiare fuori e ordinare la cena, ma i pasti al ristorante sono pieni di grassi e calorie nascoste. La ricerca ha dimostrato che fare i propri pasti a casa è un modo intelligente per perdere peso e mantenere uno stile di vita sano.  
  Con il principiante in mente, questo libro di cucina include liste della spesa di base che è possibile utilizzare come la vostra guida negozio di alimentari, così come una serie di consigli e trucchi per la preparazione del pasto pratico per aiutarvi a bastone con il vostro piano di perdita di peso!  
  Il libro si concentra su ricette veloci, facili da seguire e nutrienti che si possono preparare in anticipo per ogni pasto della giornata. Importanti informazioni nutrizionali sono anche fornite per tutte le ricette, permettendoti di lavorare verso un corpo e un peso sani con una piena comprensione di ciò che stai mangiando.  
  Questo libro di cucina ha lo scopo di mostrarvi quanto possa essere semplice mangiare sano, mangiare felice e mangiare bene. Considerate questa l'ultima guida salutare per la preparazione dei pasti!  
  Acquistando questo libro di cucina, farete una scelta intelligente per la vostra salute, per la vostra famiglia e per il vostro programma!  
  All'interno, troverete:  
  Liste della spesa complete per ogni pasto: colazione, pranzo e cena  
  Colazioni nutrienti e semplici da gustare in viaggio o a casa  
  Ricette per il pranzo che riempiono e soddisfano e che ti dureranno per tutta la giornata di lavoro 

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  Le ricette di Ascolta la tua...

  Gabriele Prinzi, Livia Emma

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  Sapere cosa e come mangiare è intervento terapeutico nel prevenire (e curare) le malattie di oggi. Poiché l'uomo è ciò che mangia e chi non conosce il cibo non può comprendere le malattie dell'uomo, questo libro fornisce la più aggiornata mappa "alimentare" del mondo, svelando ciò che ti hanno nascosto finora. Rispondendo alla domanda: "Il cibo c'entra qualcosa con la mia patologia?", al contempo ti restituisce gli strumenti pratici per essere responsabile della manutenzione ordinaria della tua salute.
  Esiste una correlazione tra il cibo e il nostro sistema immunitario? Corrisponde al vero che siamo ciò che mangiamo e che questo ha un impatto sulla salute dei trilioni di microrganismi che ospitiamo? Corrisponde al vero che quando "loro" stanno male siamo noi a pagarne il conto? E, se è così, come possiamo prevenire le malattie più frequenti sapendo cosa e come mangiare? Usando il loro tipico "pizzico di ironia" e l'attenta ricerca della bibliografia più aggiornata che li ha resi famosi, gli autori si focalizzano sulla relazione che esiste tra il cibo, i problemi intestinali e le malattie cardiovascolari, focalizzandosi sui principali fattori di rischio riconosciuti dalla ricerca scientifica internazionale. Con il precedente libro "Ascolta la tua pancia" gli autori hanno introdotto il lettore alla riscoperta delle connessioni tra intestino e cervello e alla dimenticata arte dell'ascolto di sé, rendendo fruibile a tutti la loro esperienza clinica. In questo libro invece – solo all'apparenza il miglior libro di ricette disponibile sul mercato – ci portano a scoprire le strette connessioni tra l'alimentazione ultraraffinata ("junk food" in inglese, "munnizza" in siciliano) alla base della "civiltà occidentale" e le alterazioni del microbiota: dagli effetti sul sistema immunitario all'infiammazione sistemica, alle malattie cardiovascolari; perché se sai cosa li causa e sai come fare, li puoi prevedere, prevenire e curare. Una volta smontati i falsi miti nell'ambito alimentare (come la fetta-biscottata-con-il-velo-di-marmellata) e fatta un'introduzione alla comprensione delle etichette dei prodotti confezionati, il libro è totalmente dedicato a guidare il lettore a cucinare roba sana e salutare, per rendere finalmente felice un intestino altrimenti sofferente. Perché la salute del tuo intestino vale!

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  Autismo In Italiano Autism In...

  Charlie Mason

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  Questo libro è un riassunto molto informativo, facile da leggere, chiaro e semplice di ciò che i genitori devono sapere sull'autismo, sul disturbo dello spettro autistico, sull'Asperger e sulle sfide comportamentali ed emotive che ne derivano. 
  La consapevolezza dell'autismo è ai massimi storici ei concetti presentati nelle opere principali sono riassunti e discussi qui. Ci sono molte sfide coinvolte nella crescita di un bambino con autismo, inclusi comportamenti ossessivi, mancanza di abilità sociali e sensibilità sensoriale. I genitori potrebbero scoprire che il bambino non si relaziona bene con gli altri o non regola le proprie emozioni. 
  Questo libro aiuterà i genitori ad affrontare questi problemi e insegnerà al bambino nuove alternative positive per vivere meglio. Ci sono strategie delineate che mostrano come il gioco, l'esercizio fisico, l'interazione sociale e altre attività possono rafforzare lo scopo e la connessione di un bambino nel mondo. Giocare sul pavimento con il bambino può essere molto importante per lo sviluppo; in questo libro viene spiegato perché funziona e alcuni suggerimenti per iniziare a giocare con il bambino con ASD. 
  Ci sono molte riviste accademiche e articoli complicati con un linguaggio accademico che è difficile da seguire e difficile da analizzare. Questo libro è stato scritto per essere accessibile al genitore impegnato di tutti i giorni. Ogni capitolo presenta informazioni che si basano su quello successivo. 
  Questo libro vi insegnerà a:L'attuale comprensione del disturbo dello spettro autisticoCapire il bambinoDiagnosi e come affrontarlaInterazione sensorialeAbilità sociali e come apprenderleCome insegnare ai bambini con autismoCome formare un bambino con autismoAumentare le capacità di coping di vostro figlio

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  Florence Scovel Shinn tutte le 5...

  Florence Scovel Shinn

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  Scopri l'autrice che ha ispirato Louise Hay e tutto il pensiero positivo moderno.
  «La vita non è una battaglia, è un gioco».
  Con questa semplice verità, Florence Scovel Shinn ha rivoluzionato la vita di milioni di persone. Il suo insegnamento è una guida pratica per imparare le regole di questo gioco, usando il potere dell'immaginazione e della parola per attrarre salute, ricchezza, amore e perfetta espressione di sé.
  Molte collezioni si fermano a quattro delle sue opere, lasciando il percorso incompleto. Questa è l'unica edizione in commercio che riunisce per la prima volta l'opera omnia dell'autrice, offrendo al lettore moderno il suo testamento spirituale completo.
  Questa edizione definitiva e integrale contiene tutti e cinque i libri da lei scritti:
  
  - Il gioco della vita e come giocarlo
  
  - La tua parola è una bacchetta magica
  
  - La porta segreta del successo
  
  - Il potere segreto della parola (l'opera postuma fondamentale spesso omessa)
  
  - Il magico sentiero dell'intuizione (lo straordinario inedito ritrovato quasi un secolo dopo)
  
  Tra queste pagine non troverete solo teoria, ma una miniera di affermazioni potenti e consigli pratici per prendere in mano il vostro destino. Imparerete a manifestare abbondanza, a sintonizzarvi con la vostra intuizione e a ottenere il dominio di ogni situazione, trasformando gli schemi mentali che creano ostacoli in leve per il successo.
  Questa non è solo una collezione di libri. È l'investimento più importante che possiate fare: quello sulla vostra capacità di creare la realtà che desiderate. Non accontentatevi di un'opera parziale; scegliete l'edizione definitiva.

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  LA SAGGEZZA DEL NERVO VAGO -...

  Pauline Belleval

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  Scoprite come un meccanismo naturale, presente in tutti noi, possa trasformare il vostro benessere fisico, emotivo e mentale. Questo libro svela i segreti del nervo vago, un elemento chiave nella gestione dello stress, nell'equilibrio emotivo, nella digestione e persino nell'immunità. Attraverso un approccio al tempo stesso scientifico e pratico, l'autore vi guida alla comprensione approfondita del ruolo vitale svolto da questo nervo nella regolazione del corpo e della mente. 
  	Sfogliando le pagine, imparerete a utilizzare le tecniche di stimolazione del nervo vago per sbloccare il potenziale di guarigione naturale nascosto. Attraverso esercizi pratici, metodi di respirazione e strategie calmanti, scoprirete come influenzare positivamente il vostro sistema nervoso per costruire la resilienza, ripristinare l'equilibrio interiore e ritrovare un profondo senso di pace. 
  Questo libro non si limita a informarvi, ma vi invita a intraprendere un viaggio per riconnettervi con il vostro corpo e attingere a risorse interne spesso trascurate per liberarvi da stress cronico, emozioni tossiche e disturbi fisici. Fornendovi gli strumenti per aiutarvi a guarire dall'interno, aprirete la porta a una vita più armoniosa e piena di vitalità.

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