Identità e sistema immunitario - una prospettiva psiconeuroimmunologica

Elisa Prati

Sinopsis

Gli approcci neoliberali alla salute la definiscono un’impresa individuale: l’immunità compromessa corrisponde simbolicamente a volontà debole e identità vulnerabile. A ben vedere ogni idea di salute deve misurarsi con il sé sociale, come afferma la psiconeuroimmunologia, che da decenni studia il cosiddetto modello biopsicosociale. Le ricerche pubblicate da Brain, Behavior and Immunity (rivista della Psychoneuroimmunology Research Society dal 1987) suggeriscono che ci siamo evoluti per prestare orecchio all’ambiente sociale, attraverso connessioni neuroimmuni nell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene, tanto che sistema immunitario e comportamento sociale mostrano una co-regolazione e secondo alcuni modelli l’esposizione a stressor sociali incrementa l’attività pro-infiammatoria. Davanti a minacce social-valutative quali sconfitta e rifiuto, elicitanti vergogna e senso di fallimento, sono gli individui socialmente disconnessi a sviluppare più rapidamente stati infiammatori cronici e la cosiddetta risposta trascrizionale conservata alle avversità: un innalzamento stabile dell’attività pro-infiammatoria congiunto a una più debole risposta antivirale. D’altra parte in queste teorie l’eudaimonia, intesa come cura delle connessioni positive, percezione di supporto, senso di vicinanza e collaborazione, edonia sociale, impatta ancor più significativamente sulla salute: fortifica il sistema immune, neuroendocrino, cardiovascolare e correla negativamente a depressione, disturbi cronici, malattie autoimmuni e cancro. Ciò può avere importanti applicazioni terapeutiche.

Disponible desde: 30/05/2023.

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I pilastri della gioia di vivere: come riportare con successo leggerezza e gioia nella tua vita passo dopo passo, con strategie efficaci - più numerose tecniche quotidiane, consigli pratici e il BONUS "Cartella di lavoro per la guida".
Ti trascini svogliatamente attraverso le tue giornate e ti chiedi sempre di più perché in realtà stai facendo tutto questo? Desideri la spensieratezza dei tempi più felici? E non desideri altro che un'opportunità per riguadagnare da solo questa gioia di vivere?

Allora questo libro è il tuo raggio di speranza all'orizzonte! Il concetto dei Pilastri della Gioia ti offre una strategia affidabile e semplice per portare la felicità di nuovo a te stesso, quella che hai perso da qualche parte nel lungo viaggio attraverso la vita.
I giorni sembrano grigi e pallidi, il lavoro è un ciclo infinito di svogliatezza e anche le cose belle hanno perso la loro magia... Quando mancano significato e gioia, allora è giunto il momento di capovolgere tutto! Solo una persona decide come ti senti mentre attraversi la tua esistenza, quella persona... giusto: sei tu. Quindi, prendi finalmente in mano la tua fortuna e usa la collaudata strategia dei pilastri per massimizzare nuovamente la tua gioia di vivere nel più breve tempo possibile. Suggerimenti e trucchi che sono facili da implementare, così come esercizi di riflessione accuratamente compilati ti danno armi miracolose nella lotta contro l'insensatezza. Inoltre, le ultime scoperte scientifiche su tecniche come l'incarnazione o la consapevolezza, ti aiuteranno ad apportare cambiamenti decisivi nella tua vita, in modo mirato e di successo.

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- Insieme ai pilastri della felicità: le strategie a lungo termine del concetto di pilastro portano a una gioia di vivere stabile e duratura attraverso la creazione di significato, speranza e amore attivo, accettazione, percezione cosciente e molto altro ancora.
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