Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  CANAPA: Benefici ambientali...

  Pharmacology University

  • 0
  • 0
  • 0

  Sapevi che la canapa potrebbe essere un'ottima soluzione per mitigare i problemi ambientali del nostro pianeta? 
  La canapa, il cui nome scientifico è Cannabis sativa, è stata nominata nel 1753 dallo scienziato, naturalista, botanico e zoologo svedese Carlos Linneo; Si tratta di una pianta erbacea del genere Cannabis, membro della famiglia delle Cannabaceae nota da più di 6500 anni, di grande importanza economica, agricola, industriale, culturale e medica. Originario dell'Asia, è stato utilizzato nel corso della storia nella produzione di fibre, oli e nella loro applicazione in frammenti di ceramica, corde e fabbricazione della carta. Nell'antico Egitto, i faraoni usavano la canapa per ottenere i loro tessuti, un esempio di questo era un pezzo portato alla luce dalla tomba del faraone Alchanaten che risale al 1200 a.C. C 
  La canapa è considerata una coltura molto pregiata con particolari caratteristiche agronomiche che forniscono materie prime idonee per molteplici potenziali applicazioni. Da notare che la canapa è considerata una pianta a basso costo per la sua produzione, è ecologica e sostenibile grazie al fatto che la sua produzione non genera grandi impatti sull'ambiente e contribuisce con quasi 20.000 prodotti biodegradabili che non prendono tempo per decomporsi naturalmente senza generare tossicità nell'ambiente; i suoi utilizzi lo rendono molto versatile per le esigenze umane e ambientali. 
  In questo audiolibro imparerai la storia della canapa, gli usi della pianta, le caratteristiche e i requisiti di produzione, i vantaggi economici, i benefici ambientali e le nuove applicazioni della canapa come canapacrete. 
  Se sei interessato a saperne di più sull'incredibile canapa, ti invitiamo a goderti questo audiolibro che Pharmacology University ti offre.

  Ver livro

• 

  Dalla carenza al progresso: - il...

  Ethan Goldmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Questo libro è una guida pratica per coloro che rifiutano di accettare meno di quanto meritano. Dovrai concentrarti per raggiungere la vita che desideri nei prossimi 5 anni, attirerai l'abbondanza che è scritta per te, ti fornirò le tecniche e i passaggi essenziali per raggiungerla, ti assisterò nel concentrarti nel modo corretto, ti guiderò nella direzione giusta, scoprirai il tuo potenziale e lo realizzerai come dovrebbe essere; Qui vi aiuteremo a raggiungerlo, vi forniremo le istruzioni e i passi da seguire. Dovete solo essere pronti a scuotere le fondamenta della vostra zona di comfort, a sfidare le vostre convinzioni limitanti e a prendere in mano il vostro destino con determinazione incrollabile. 
  Il cambiamento profondo e duraturo non è solo un atto passivo di lettura, ma un'immersione attiva in un processo di trasformazione personale. Questi insegnamenti non sono ricette magiche né scorciatoie illusorie. Sono principi fondamentali, strategie collaudate e comprovate; sono prospettive potenti che, una volta integrate nella tua vita, hanno il potenziale di scatenare una forza inarrestabile: “il tuo potere intrinseco”. Accogli quindi questa saggezza con mente aperta e cuore disponibile. Lascia che penetri nel profondo del tuo essere, sfidando le convinzioni limitanti ed espandendo gli orizzonti di ciò che ritieni possibile. 
  In questo processo affronterai bivi, dove il dubbio e la demotivazione sono facili da trovare e ti minacceranno di allontanarti dal percorso. Questo libro nasce dalla convinzione che anche nei momenti più bui, la scintilla della speranza e la capacità di cambiamento rimangono latenti. Attraverso queste pagine esplorerai gli strumenti e le prospettive che ti permetteranno di riconnettersi con la tua forza interiore, superare gli ostacoli e costruire un futuro pieno di scopo e significato.

  Ver livro

• 

  La cura dei capelli - Un...

  Owen Jones

  • 0
  • 0
  • 0

  Questo libro è una guida completa pensata per ridefinire il vostro rapporto con i capelli. Non si tratta solo di trattamenti superficiali, ma di un manifesto per coltivare capelli sani e vibranti dall`interno. In un mondo in cui i nostri capelli sono sottoposti a vari fattori di stress, questo approccio olistico cerca di nutrire non solo le ciocche ma anche le radici del nostro benessere. Scoprite il profondo impatto dell`alimentazione, delle scelte di vita e delle pratiche mentali sulla vitalità dei vostri capelli. Svelate i segreti dell`adozione di rimedi naturali, di pratiche di cura sostenibili e di uno stile di vita incentrato sul benessere e adattato alle vostre esigenze. Che siate alle prese con problemi specifici dei vostri capelli o che vogliate semplicemente migliorare la vostra routine di cura di voi stessi, questa guida vi offre spunti di riflessione e passi concreti per ottenere i capelli vibranti e radiosi che avete sempre desiderato. Lasciate che le pagine di questo libro vi guidino attraverso una trasformazione olistica, in cui i vostri capelli diventino il riflesso del vostro benessere interiore. Dite addio all`approccio unico e date il benvenuto a un viaggio personalizzato verso una chioma vibrante, in sintonia con il vostro stile di vita e i vostri valori. I vostri capelli meritano più di un trattamento topico: meritano una routine di cura olistica che onori la loro bellezza naturale e migliori la vostra salute generale. Mi auguro che troviate queste informazioni utili e proficue.

  Ver livro

• 

  Come eliminare il superfluo e...

  Owen Jones

  • 0
  • 0
  • 0

  Oggi, la nostra vita ha ritmi frenetici e gli stessi spazi che abitiamo riflettono spesso il caos della routine quotidiana. ”Come eliminare il superfluo e organizzare al meglio la tua casa: trasforma il tuo spazio e semplifica la tua vita!” ti invita ad un viaggio grazie al quale il tuo ambiente di vita si trasformerà in un luogo di semplicità, ordine e pace. 
  Questo manuale è più di una guida: è una tabella di marcia che ti permetterà di riprendere il controllo di ciò che ti circonda e, di conseguenza, della tua vita. Ad ogni nuova pagina approfondirai l`arte del decluttering, esplorando strategie pratiche e spunti psicologici che ti consentiranno di reinventare il tuo spazio. 
  Scoprirai l`impatto liberatorio del minimalismo e la profonda connessione tra ambiente organizzato e benessere mentale. Dalle guide per il riordino stanza per stanza, alle pratiche sostenibili, fino ai suggerimenti per coinvolgere tutta la famiglia, questo manuale è una risorsa completa per chiunque sia in cerca di un cambiamento tangibile e positivo dei propri spazi abitativi. 
  ”Come eliminare il superfluo e organizzare al meglio la tua casa: trasforma il tuo spazio e semplifica la tua vita!” si propone come tua guida personale, offrendoti procedure attuabili, ispirazione e un progetto per creare una casa che rifletta i tuoi valori e infonda tranquillità. 
  Intraprendi il viaggio verso uno spazio abitativo armonioso e privo di ingombri, uno spazio che non solo ti accolga alla fine di ogni giornata, ma che contribuisca attivamente alla semplicità e alla gioia che cerchi nella vita di tutti i giorni.

  Ver livro

• 

  Ricettario di dieta Dash In...

  Charlie Mason

  • 0
  • 0
  • 0

  La dieta Dash è l'acronimo di approcci dietetici per fermare l'ipertensione. Ipertensione, in parole povere, significa alta pressione sanguigna. Se si soffre di pressione alta costante, è essenziale sapere che molti altri disturbi ne derivano e che partecipare alla dieta Dash può essere una buona idea. La dieta dash si concentra su una dieta ricca di noci, verdure, frutta ricca, latticini a basso contenuto di grassi, carni magre, e un sacco di cereali integrali che lo rende molto facile da seguire.  
  La preoccupazione principale delle diete precipitose è quella di ridurre l'assunzione di sodio dei suoi utenti. L'americano medio consuma fino a 3.400 mg di sodio al giorno, più di mille milligrammi in più rispetto a quanto suggerito dalle linee guida dietetiche per gli americani e quasi duemila milligrammi in più rispetto a quanto raccomandato dall'American Heart Association (Mayo). Questo è un problema significativo e causa tutti i tipi di problemi di salute in America. L'intero approccio alimentare dash dieta approccio tutto prende i suoi utenti a mangiare quanto vogliono, con una vasta gamma di scelte, con una vasta gamma di scelte; tutto ciò che chiede in cambio è di stare lontano dal cibo trasformato e pesantemente salato.  
  Non è necessario guardare lontano per trovare le prove che l'approccio al cibo intero e la dieta a precipizio funzionano! Le notizie degli Stati Uniti e il rapporto mondiale hanno posto la dieta a trattino in cima alla lista per l'ottavo anno consecutivo. Perché è classificato come il migliore da morire là fuori? Ebbene, dopo aver consultato molti medici la risposta è abbastanza semplice. Per cominciare, funziona. E, permette ai suoi utenti di avere una dieta equilibrata; così, è dimostrato di aiutare con la perdita di peso, pur non mettendo a repentaglio la dieta equilibrata di una persona.

  Ver livro

• 

  La comodità del male - Libertà...

  Boris Cyrulnik

  • 0
  • 0
  • 0

  Il senso di appartenenza, il bisogno umano della maggioranza delle persone di sentirsi «parte di qualcosa», motiva le scelte e plasma il pensiero. In questo breve saggio l'autore ci accompagna in una attenta riflessione su come sia semplice e comodo lasciarci trascinare da principi totalitari.
  
  Far parte di un gruppo o di una famiglia, che si tratti di un popolo, di una setta, di una squadra sportiva, di un gruppo politico ecc., è senza dubbio più «facile» che non farne parte. Condividere la propria idea e trovarsi rispecchiati nel credo, negli slogan e nelle rappresentazioni altrui gratifica ed esalta, scrive Cyrulnik, ricordando gli eventi da lui vissuti personalmente prima, durante e dopo il secondo conflitto mondiale.
  Non bisognerebbe però mai sottovalutare, ricorda lo studioso francese, che «essere come tutti» implica un'inevitabile tendenza alla chiusura, per cui non ci si sentirà a proprio agio con chi ha un universo mentale diverso, pratica altri riti sociali o religiosi, rispetta un'altra gerarchia morale. Può capitare persino di percepire una persona come «traditrice», se con la sua sola presenza ci mostra un altro mondo, sostenuto da una coerenza diversa da quella che regge il nostro. E i regimi non democratici, che sull'uniformità basano il proprio potere, hanno da sempre sfruttato la comodità di obbedire al capo per avere a disposizione servi cui non bisogna neppure dare ordini.

  Ver livro