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  Ora ti lascio andare - Come...

  Antonia L.

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  Se ti senti persa dopo una rottura, o se ti senti persa dopo molte notti passate da sola, questo è il libro giusto.  
  Lasciar andare qualcuno è un processo che non ci viene naturale. In un mondo che ci insegna ad aggrapparci a chi amiamo a ogni costo c'è un'arte irrinunciabile per andare avanti, ed è un’arte che dobbiamo costantemente reimparare. In questa serie di saggi onesti e acuti, Antonia L esplora la dura realtà di cosa significa lasciar andare le persone e le situazioni che amiamo di più – spesso prima di essere pronti a farlo – e come accogliere ciò che verrà dopo. 
  Spero che in questo libro ritroviate voi stesse – o una parte di voi – e che vi aiuterà in uno di questi momenti chiave nella vostra vita, perché nessuno può lasciar andare al posto vostro, ma abbiamo tutti bisogno di un piccolo aiuto perché ciò accada.

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  Guarigione energetica per...

  Paula Friedberg

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  Questa piccola guida è stata scritta per coloro che sono interessati ad avvicinarsi per la prima volta al tema della "Guarigione Energetica". Unisciti a me in un viaggio nel mondo dei modi olistici ed energetici di vedere e di guarire, nelle idee dei guaritori energetici sulla struttura del nostro universo e sull'essere umano come essere energetico.Visualizzi con me alcuni modi diversi per stimolare, sostenere e dirigere i nostri poteri di autoguarigione.Qualunque sia il suo tipo, ciò che conta è seguire la SUA strada. Non c'è giusto e non c'è sbagliato, ma solo fatto o solo pensato.A questo punto, vorrei darvi un principio guida che mi ha accompagnato da quando l'ho letto da un amico guaritore e che mi ha sempre riportato sulla mia strada quando ho lottato con le mie azioni e i loro risultati: "Ogni cosa ha il suo tempo.

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  Salute senza illusioni - Come...

  Mark Wilson

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  Quante volte hai cercato i tuoi sintomi online - e sei finito in un vortice di diagnosi, rimedi naturali e testimonianze di persone che giuravano di essersi curate con qualcosa che il tuo medico non ti ha mai detto?
  
  Non è una questione di ingenuità ma il nostro cervello che è programmato per credere alle storie, cercare risposte rapide e fidarsi di ciò che sembra naturale. E c'è un intero settore costruito esattamente su questo.
  
  Questo audiolibro ti dà gli strumenti per pensare in modo più chiaro quando si tratta della tua salute - non per diffidare di tutto, ma per non farti manipolare da ciò che suona bene ma non funziona.
  
  Ascoltando questo audiolibro scoprirai:
  • perché anche le persone intelligenti credono alle "guarigioni miracolose" - e come funziona la trappola delle storie personali
  • come confondere coincidenza e causa porta a spendere soldi in trattamenti inutili
  • cosa c'è di vero nell'effetto placebo - e perché non basta a curarti
  • perché "naturale" non significa sicuro, e come il marketing sfrutta questa convinzione
  • come riconoscere la pseudoscienza mascherata da termini tecnici e studi farlocchi
  • come paura e disperazione ci rendono vulnerabili a qualsiasi promessa di guarigione
  • come gli algoritmi dei social amplificano i miti medici - e come difenderti
  • come fare le domande giuste al tuo medico e verificare le informazioni in modo autonomo
  
  Chi impara a ragionare con chiarezza sulla propria salute smette di rincorrere soluzioni miracolose. E inizia a prendere decisioni che fanno davvero la differenza.
  
  Questo audiolibro è per chi vuole prendersi cura di sé - senza illusioni.

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  Impara ad ascoltarti - Capire se...

  Prem Rawat

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  In un mondo che ci distrae continuamente, come ascoltare la nostra musica interiore? È quello che Prem Rawat vuole spiegarci in questo libro, un vero e proprio manuale per aiutarci a liberare le nostre vite dal rumore di sottofondo e ascoltare finalmente quello che c'è dentro di noi, per scoprire che abbiamo già tutto ciò di cui abbiamo bisogno. Se il rumore del mondo esterno si somma al rimuginio dei pensieri, esso arriva a disturbare la nostra quiete e ci allontana da noi stessi, impedendoci di vedere che la pace che tanto cerchiamo si trova già dentro di noi.
  
  
  Con il consueto stile essenziale e immediato, Prem Rawat ci accompagna in questo viaggio verso la nostra interiorità, mostrandoci che il percorso da compiere, in realtà, è prima di tutto verso noi stessi. Perché, per citare l'autore, "nessuno può darti la pace, è qualcosa che devi scoprire insieme a te stesso"; e, seguendo quindi le sue parole e la testimonianza della sua vita, ci invita a immetterci sulla via di questo viaggio verso la consapevolezza. contributori LE Ivano Bini

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  Empatici: Guida di sopravvivenza...

  Christopher Rothchester

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  La cura di sé è una delle cose più importanti che si possano imparare, ma la chiave è capire cosa funziona meglio per sé e come farlo. 
  Tuttavia, ti ritrovi spesso ad avere difficoltà con il prenderti cura di te stesso? Hai provato innumerevoli tattiche e suggerimenti di persone online o della tua cerchia ristretta? Ti senti svuotato dalle interazioni sociali? Sei in relazione con le emozioni che provano i tuoi amici e la tua famiglia? Potresti chiederti perché sei sensibile alle cose, o credere che stai reagendo in modo eccessivo. 
  Se la risposta è sì alla maggior parte di queste domande, potresti essere un empatico. Un empatico può sentire fisicamente, emotivamente o intuitivamente ciò che gli altri provano. Gli empatici sono altamente in sintonia con le emozioni di ciò che accade intorno a loro e spesso riescono a capire gli altri nel profondo. Dimmi se ti ricorda qualcosa: stai guardando una commedia, sia essa uno spettacolo o un film, e la stai guardando con un tuo amico, ma il tuo amico sta attraversando un momento difficile e potrebbe essere depresso. Improvvisamente ti senti depresso, anche se prima stavi ridendo o ti sentivi abbastanza bene. Se riesci ad immedesimarti in questa situazione, potresti essere un empatico. Potresti anche essere sensibile ad altri aspetti di ciò che accade intorno a te, come i panorami, gli odori, i suoni e altri elementi fisici; essere un empatico va oltre la semplice sensibilità alle emozioni di chi ci circonda.

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  Bambini altamente sensibili ed...

  Maria Groninga

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  "Il suo bambino è così sensibile!". - E allora? Cosa c'è di sbagliato? Forse suo figlio appartiene addirittura al gruppo delle persone altamente sensibili. Purtroppo, però, il termine "essere sensibile" viene spesso pronunciato con una sfumatura negativa. Potrebbe aver notato che suo figlio percepisce determinati stimoli, a prescindere dal livello, in modo particolarmente intenso o addirittura più prontamente di lei. Potrebbe anche essere che suo figlio si ritiri più spesso, che voglia stare da solo o che urli e si arrabbi ad alta voce da un secondo all'altro. Ma questo fa di suo figlio un "bambino altamente sensibile"? E se è così, come può affrontarlo, accompagnarlo e sostenerlo nella sua speciale vita emotiva? Si può educare un bambino altamente sensibile in modo diverso? Questo libro risponde anche alle domande sulla vita quotidiana in un asilo o sull'esperienza scolastica dei bambini altamente sensibili. Inoltre, diventa parte di un processo che inizia con lei stessa e che ha lo scopo di avvicinarla a suo figlio.

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