Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
Pensieri positivi che nutrono - cover
LER

Pensieri positivi che nutrono

Bernardo Stamateas

Editora: Armenia

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Tutti, prima o poi, ci troviamo a meditare su idee che si rincorrono senza tregua, intrappolati in un ciclo infinito di pensieri che sembrano impossibili da scacciare. Nonostante gli sforzi, ci sentiamo imprigionati in un circolo vizioso.
Tuttavia, anche in questo labirinto mentale apparentemente intricato e senza vie d’uscita, esiste una possibilità di fuga. L’autore invita il lettore a riflettere:

• Quali pensieri tossici sto alimentando?
• Con quali pensieri positivi potrei rimpiazzarli?

Questo libro guida il lettore in un percorso di conoscenza di sé, fornendo strumenti concreti per abbandonare gli schemi mentali limitanti e costruire una nuova consapevolezza, più serena e soddisfacente.
Disponível desde: 23/01/2025.
Comprimento de impressão: 160 páginas.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Disabilità intellettiva e sindromi genetiche - Profili neuropsicologici e comportamentali - cover

    Disabilità intellettiva e...

    Paolo Alfieri, Stefano Vicari

    • 0
    • 0
    • 0
    Il volume, che raccoglie contributi di autorevoli esperti di Neuropsichiatria infantile, si pone l'obiettivo di divulgare le conoscenze sui profili neurocomportamentali di alcune condizioni sindromiche cui si associano problematiche del neurosviluppo in età evolutiva. Questi studi scientifici hanno avuto negli ultimi anni un incremento notevole che ha consentito di affinare sempre più il processo diagnostico.
    Rivolto a ricercatori, clinici e riabilitatori, ma anche educatori, Disabilità intellettiva e sindromi genetiche offre una panoramica aggiornata e rigorosa sul fenotipo cognitivo-comportamentale, fornendo nuovi spunti per le future ricerche e strategie di intervento.
    Ver livro
  • Stare - In compagnia del malato e dell'anziano doni e cura - cover

    Stare - In compagnia del malato...

    Massimo Camisasca, Vincent Nagle

    • 0
    • 0
    • 0
    "Davanti al mistero aspro del limite e del dolore l'ultima parola non è la disperazione di un'impotenza o lo sfiancamento di uno sforzo, ma la serenità ragionevole di un affidamento e di una compartecipazione a un pro getto misterioso e, pur se incomprensibile, ultimamente buono."
    (dalla Prefazione di Alessandro Pirola)
    
    «La malattia e la vecchiaia, la memoria delle ferite passate possono cancellare ogni gioia e ogni positività, come un presagio di morte che soffoca l'esistenza. Davvero queste sfide devono essere vissute come una condanna per chi soffre e per chi gli sta vicino?
    L'esperienza ci dice che il dolore, parte inevitabile del nostro cammino, può essere l'occasione per scoprire la vera potenza della compagnia degli altri e dell'Altro: annuncio di una vita che non finisce, di un tocco di misericordia che rende presente un tempo senza confini».
    (Massimo Camisasca e Vincent Nagle)
    Ver livro
  • Dieta Mediterranea Per Principianti In Italiano Mediterranean Diet for Beginners In Italian - cover

    Dieta Mediterranea Per...

    Charlie Mason

    • 0
    • 0
    • 0
    Ci sono innumerevoli diete diverse sul mercato oggi, e quasi tutte sono mode basate sull'ultima mania e progettate per fare poco più che vendere un nuovo ciclo di libri di dieta e programmi alle masse sempre affamate. 
    La Dieta Mediterranea è diversa, tuttavia, perché si basa su fatti freddi e crudi, basati su dati sorprendenti che gli scienziati hanno scoperto sulle persone che vivono nella regione del Mediterraneo. 
    In particolare, tendono a vivere più a lungo e hanno meno malattie croniche di chiunque altro sulla terra, nonostante abbiano accesso a un'assistenza sanitaria di livello inferiore. Se siete interessati a saperne di più, 
    ALLORA La Dieta Mediterranea Completa per Principianti è il libro che stavate aspettando. 
    La dieta mediterranea non incorpora nulla di stravagante o complicato nelle sue abitudini alimentari, ma si concentra invece sulle basi del mangiare sano con un goccio di olio d'oliva e un bicchiere o due di vino rosso aggiunto per insaporire. In linea di massima, i suoi componenti principali sono i cibi tradizionali dei paesi che si affacciano sul Mediterraneo. 
    All'interno scoprirete cosa c'è in questi tipi di alimenti che li rendono così attraenti dal punto di vista della salute, oltre alla grande varietà di problemi che il passaggio a questo tipo di dieta può aiutare a mitigare sia nel breve che nel lungo termine. 
    Il libro non è solo uno sguardo teorico sulla dieta e sui suoi benefici, tuttavia, poiché troverete anche 10 dei migliori pasti sani e deliziosi della Dieta Mediterranea, molti dei quali possono essere preparati in 30 minuti o meno. 
    Anche se questo sarà ovviamente solo un inizio del vostro percorso per fare della Dieta Mediterranea uno stile di vita, vi darà una buona idea generale di ciò che potete aspettarvi e vi fornirà un modello con cui potrete dirigervi da lì.
    Ver livro
  • Codipendenza e abuso narcisistico: La guida completa al recupero dalla dipendenza affettiva e dal narcisismo per identificare disarmare e affrontare i narcisisti e le relazioni abusive! - cover

    Codipendenza e abuso...

    Eva Spencer

    • 0
    • 0
    • 0
    Disarmare le persone tossiche, guarire dai traumi e passare a una vita più felice 
    All'interno di questo audiolibro, esplora cos'è la codipendenza e il disturbo narcisistico di personalità (NPD). Scopri come questi disturbi influenzano le relazioni da entrambi i lati dello spettro: chi è abusato da un narcisista e chi abusa del proprio partner. 
    Sapere perché succede, cosa va storto in queste relazioni e come possono tornare a posto se qualcuno lo vuole. L'obiettivo di questo audiolibro è quello di fornire informazioni e indicazioni attraverso passi praticabili che si possono intraprendere immediatamente al termine dell’ascolto! 
    In questo audiolibro scoprirai:Come rimettere in sesto la tua vita: con questo audiolibro perfetto, impara a identificare e disarmare le persone abusive e a liberarti dalle catene in cui ti intrappolano.Una versione più sicura e felice di te stesso: ricostruisci la fiducia in te stesso e riscopri la tua autostima con consigli su come guarire dal trauma.Protezione contro gli abusatori: non cadere mai più nelle loro trappole imparando a riconoscerli prima che i narcisisti entrino nella tua vita! Stai lontano da loro e non sarai mai più ferito. 
    Dopo aver ascoltato questo audiolibro, riprendi immediatamente in mano la tua vita e sentiti più felice che mai. Anche se hai paura di fare il primo passo, sappi che questo audiolibro è qui per guidarti in ogni momento! 
    Meriti di essere amato e rispettato.Scorri in alto, prendi questo audiolibro e inizia ad ascoltare!
    Ver livro
  • Psicologia Oscura: Scopri come analizzare le persone e padroneggiare la manipolazione umana utilizzando i segreti del linguaggio del corpo la PNL sottile il controllo mentale la persuasione subliminale l'ipnosi e le tecniche di lettura veloce - cover

    Psicologia Oscura: Scopri come...

    Vincent McDaniel

    • 0
    • 0
    • 0
    Scopri i segreti per padroneggiare la manipolazione umana e analizzare le persone come un maestro! 
    La psicologia oscura è un argomento affascinante che può aiutarti a farlo. È lo studio del comportamento umano e delle tecniche utilizzate per influenzare, controllare e manipolare le persone. 
    Tuttavia, non si tratta solo di leggere il linguaggio del corpo, ma di capire cosa fa scattare le persone e di usare questa conoscenza a proprio vantaggio. 
    Una volta compresa la Psicologia Oscura, avrai a disposizione un potente kit di strumenti per ottenere tutto ciò che desideri nella vita. 
    Scoprirai:Come ottenere sempre ciò che vuoi: dall'ottenere un vantaggio nelle trattative d'affari all'avere la meglio con i partner romantici, la Psicologia Oscura può aiutarti a raggiungere il successo in tutti i settori della tua vita!Tutte le nozioni di base e molto di più: dall'uso dei segreti del linguaggio del corpo alle esclusive tecniche di lettura veloce, sarai in grado di avvolgere chiunque e tutti intorno alle tue dita in pochissimo tempo.I benefici della Psicologia Oscura: sapere esattamente cosa aspettarsi e non vedere l'ora di raccogliere i benefici della psicologia oscura dopo aver letto questo libro!Un mondo di possibilità completamente nuovo: guardare il mondo attraverso una lente completamente nuova dopo aver imparato ad analizzare efficacemente le persone. Sapere cosa pensano e come si sentono senza sentire una sola parola! 
    Le possibilità sono infinite con la Psicologia Oscura. Che sia la prima volta che senti parlare di psicologia oscura o che tu voglia ampliare le tue conoscenze attuali, questo libro ha qualcosa per te.Raggiungi nuove vette e ottieni la grandezza! prendi questo libro e inizia a leggerlo!
    Ver livro
  • Corpo d'Acciaio - IL programma definitivo di calisthenics con 100 esercizi per scolpire forza e muscoli a casa senza attrezzi - cover

    Corpo d'Acciaio - IL programma...

    Chantal Tremblay

    • 0
    • 0
    • 0
    Ti guardi allo specchio e non ti riconosci più: spalle curve, stanchezza cronica, poca energia. Le palestre ti hanno deluso e gli attrezzi costosi sembrano fuori portata. La verità? Non ti serve nulla di tutto questo. La palestra più potente l’hai sempre con te: il tuo corpo. 
    Corpo d’Acciaio è il manuale definitivo di calisthenics con 100 esercizi a corpo libero, progressioni intelligenti e programmi completi per trasformare forza, estetica e disciplina. Con semplici strumenti domestici come un tavolo o una sedia potrai scolpire muscoli solidi, bruciare grassi e sviluppare un fisico funzionale. 
    All’interno troverai:100 esercizi spiegati passo passo con illustrazioni.Progressioni dal principiante all’avanzato per migliorare costantemente.Programmi full body per allenarti 3 volte a settimana e ottenere risultati reali.Segreti di nutrizione e recupero per accelerare la crescita muscolare senza diete complicate. 
    Non si tratta solo di muscoli: si tratta di fiducia, energia e libertà. Allenati ovunque, in qualsiasi momento, senza dipendere da attrezzature costose. 
    Smetti di rimandare: il corpo che desideri è già dentro di te. È il momento di liberarlo.
    Ver livro