Editorial: Spazio Interiore
Il libro per scoprire come la malattia fisica sia in realtà una "benattia", un alleato prezioso in grado di guidarci, una volta compreso appieno, verso una guarigione più profonda e non limitata al sintomo.
In un mondo in cui le occupazioni e distrazioni spesso dominano le nostre vite, questo manuale offre una guida pratica per trovare momenti di pace e presenza tramite la mindfulness e la meditazione. La mindfulness consiste nell’essere pienamente presenti nel momento, consapevoli dei nostri pensieri, delle nostre sensazioni e di ciò che ci circonda, senza giudizio. È un`abilità che possiamo sviluppare medianti semplici pratiche, quali concentrarci sul respiro o sintonizzarci sui nostri sensi. La meditazione, d’altro canto, è una pratica strutturata che ci consente di allenare la mente a coltivare la calma e chiarezza. Che si tratti di un breve esercizio di respirazione o di una meditazione seduta più lunga, queste pratiche offrono uno spazio per fermarci, riflettere e connetterci con noi stessi. In questo manuale, esploreremo le varie tecniche di mindfulness e pratiche di meditazione che possono essere facilmente incorporate nella tua routine quotidiana. Dagli esercizi di respirazione consapevole alle meditazioni guidate, ogni capito fornisce strumenti pratici per aiutarti a ridurre lo stress, potenziare la concentrazione e migliorare il benessere generale. Che tu sia nuovo alla mindfulness e alla meditazione, o che stia cercando di approfondire la tua pratica, questo manuale vuol essere per te un gentile compagno di viaggio. Per quanto la tua vita possa essere impegnata, prenderti qualche momento ogni giorno per ricalibrarti può avere benefici profondi per la tua salute mentale, emotiva e fisica. Perciò, mentre ci imbarchiamo insieme per questa esplorazione, ti invito ad avvicinarti a queste pratiche con mente aperta e senso di curiosità. Possa questo manuale servire da risorsa per aiutarti a trovare momenti di chiarezza, calma e appagamento in mezzo al caos e alla frenesia della vita.Ver libro
Chi ha visto il film The Secret è sicuramente rimasto impressionato dalla chiarezza, la convinzione e la determinazione con cui si esprimeva Bob Proctor. Infatti l'autore di Sei Nato Ricco è senz'altro tra i più saggi, capaci e autorevoli insegnanti motivazionali viventi.In questa guida appassionante, Proctor ha concentrato e messo generosamente a disposizione dei lettori il meglio della sua impressionante competenza riguardo ai percorsi da seguire per ottenere successo e prosperità. Sei Nato Ricco ci spiega quanto sia semplice e alla nostra portata superare gli ostacoli e le difficoltà che ci hanno impedito finora di raggiungere i risultati che desideriamo.Capitolo dopo capitolo, Proctor ci accompagna con grande perizia al superamento dei dubbi e delle debolezze che ci impediscono di realizzare le mete più ambite e straordinarie.Sei Nato Ricco rispecchia perfettamente le straordinarie capacità comunicative e formative di Bob Proctor e ci fornisce tanti preziosi suggerimenti e stimoli, utili a rendere reali e concreti i nostri sogni e desideri.BOB PROCTOR, protagonista più conosciuto e apprezzato in The Secret, grazie al suo carisma naturale e al suo modo di comunicare preciso e convincente, gira il mondo insegnando il Segreto e aiutando aziende e singoli individui a ottenere prosperità e abbondanza per mezzo della legge di attrazione. Con Sei Nato Ricco conferma il suo grande talento di motivatore, che lo ha reso famoso in tutto il mondo."Tutti gli esseri umani sono "nati ricchi": solo che la maggior parte al momento si trova a corto di soldi! Questo libro è stato scritto con l'intenzione di colmare la distanza tra la vostra posizione attuale e quella in cui vorreste trovarvi. Passo dopo passo, capitolo dopo capitolo, vi aiuterà a mettere insieme i pezzi di quel puzzle che spesso chiamiamo "vita", cosicché potrete creare un'immagine di ricchezza nella vostra mente e procedere alla sua concretizzazione nella realtà. Infatti, la vita è molto simile al cubo di Rubik, perché abbiamo tutti i quadratini e i colori giusti, eppure metterli al loro posto è un processo frustante e infinito; invariabilmente, almeno un pezzo o due rimangono isolati". Bob ProctorVer libro
La pratica dell'induzione di stati non ordinari di coscienza risale agli albori della storia umana e costituisce il punto cardinale dello sciamanismo, il sistema spirituale di cura più antico dell'umanità. Eppure, fin dall'inizio, la ricerca su queste dimensioni dell'essere umano portata avanti da Stanislav Grof, psichiatra junghiano e padre in pectore della psicologia transpersonale, si è inserita all'interno di un panorama scientifico ostile nei confronti delle nuove acquisizioni sulla mente e sull'anima. Ciononostante, la pratica della Respirazione Olotropica ha rappresentato una rivoluzione nello studio dei confini della coscienza, tanto da essere oggi diffusa in tutto il mondo e considerata in grado di ripristinare il naturale equilibrio psicofisico dell'individuo.Ver libro
Che tu stia affrontando sfide personali, cercando di ottimizzare la tua salute o desiderando semplicemente aggiungere più gioia alla tua vita quotidiana, questo libro ti fornirà conoscenze illuminanti, consigli pratici e una fonte di ispirazione. Ti invita a riscoprire il riso, una risorsa naturale e potente, e a usarlo come alleato per vivere con più leggerezza, felicità e resilienza. Ogni capitolo offre una prospettiva unica sulle molteplici sfaccettature del riso: il suo ruolo nella gestione dello stress, il suo impatto sulle relazioni umane e il suo uso terapeutico sia nella vita quotidiana che in contesti medici. L'autore ti guida attraverso strategie concrete per integrare il riso nella tua vita, sottolineando il suo potenziale per migliorare il tuo benessere generale. Questo libro va oltre una semplice lettura: è un invito a trasformare la tua vita. Ti incoraggia ad adottare il riso non come un piacere momentaneo, ma come una pratica essenziale per un'esistenza sana ed equilibrata. Attraverso un'analisi approfondita del potere curativo del riso, quest'opera combina brillantemente scoperte scientifiche e racconti ispiratori, mostrando come il riso possa trasformare positivamente la nostra salute mentale e fisica. Dalle storie commoventi di persone che hanno superato le avversità grazie all'umorismo alle spiegazioni precise sui benefici fisiologici del riso, questo libro è una risorsa indispensabile per chiunque cerchi di migliorare la propria vita attraverso l'umorismo e la gioia.Ver libro
Stai sognando una vita diversa, ma la paura ti tiene bloccata? Senti mai che le tue giornate siano una corsa continua, scandita da sveglie, traffico e scadenze che non ti appartengono? Sogni un’esistenza dove sei tu, e solo tu, a decidere il ritmo, lavorando a ciò che ami con le tue pantofole preferite ai piedi e una tazza di caffè in mano. Quel sogno, però, sembra sempre troppo lontano, soffocato dalla paura di non essere abbastanza brava, dal terrore della burocrazia e da quella vocina insistente che ti sussurra: "Chi ti credi di essere? Lascia perdere". Ti senti stanca di un lavoro che ti toglie tutto senza restituirti gioia, e l'idea di aprire una Partita IVA ti sembra un incubo invalicabile. E se esistesse una mappa per trasformare quel sogno in realtà? Irene Valenti ha scritto Business in Pantofole proprio per te. Non è la solita raccolta di frasi motivazionali, ma un piano d’azione concreto e testato di 90 giorni per lanciare la tua attività da casa. È l'amica esperta che ti guida passo dopo passo, trasformando la confusione in chiarezza e la paura in azione. In questa guida pratica scoprirai come: - Sconfiggere la sindrome dell'impostore e costruire una mentalità imprenditoriale. - Trasformare le tue passioni in un'idea di business solida e profittevole. - Creare il tuo business plan in una sola pagina con il Lean Canvas. - Demistificare Partita IVA e Regime Forfettario senza paura. - Definire i prezzi giusti per il tuo valore e farti pagare con sicurezza. - Creare strategie di marketing a costo zero per attrarre i clienti ideali. - Trasformare l'interesse in clienti fedeli con un approccio di vendita gentile. Il momento di rimandare è finito. Sei pronta a indossare le tue pantofole preferite e a iniziare la tua trasformazione?Ver libro
11:11 L'universo usa veramente i numeri per comunicare con te ? 11:11 se sei qui è perchè molto probabilmente hai notato come determinate frequenze numeriche siano presenti nella tua vita, e ti sei domandata quale sia il significato di queste sequenze, e quale sia il messaggio che l’universo ti vuole rivolgere. molto probabilmente l’universo spirituale ha qualcosa in serbo per te, ma per scoprirlo e comprenderne a pieno il significato hai bisogno di una guida, che ti spieghi dritto al punto cosa devi comprendere.In cosa ti Può Aiutare La Numerologia la numerologia è il linguaggio segreto, che ti permette di capire cosa far funzionare correttamente nella tua vita:puoi scoprire finalmente la tua vera strada e sentirti Autorealizzatapuoi migliorare la tua situazione sentimentale e capire chi è la tua vera anima gemellapuoi capire perchè le cose non hanno funzionato fino ad ora…e molto molto altro ancora! devi sapere che l’universo e i Maestri Superiori usano il linguaggio dei numeri per comunicare con tutti gli esseri, proprio per questo motivo conoscere la numerologia è la strada necessaria se vuoi veramente scoprire i segreti degli iniziati In questo Manuale dedicato agli aspiranti iniziati ho racchiuso tutto il sapere della numerologia:chi sono i Caldeie riferimenti storici attendibilicome usare i numeri e le lettere del tuo nomeper capire i messaggi celati della numerologiaAstrologia, Dvinità antiche... e molto, molto altro ancora! scopri subito i segreti della numerologia, e usare il potere dei numeri a tuo vantaggio Scorri in alto a destra e ottieni Oggi la tua copia!Ver libro
