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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  뉴로모픽 공학 - 신경계에 존재하는 신경 생물학적 구조를...

  Fouad Sabry

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  뉴로모픽 공학이란 무엇인가
   
  뉴로모픽 컴퓨팅과 뉴로모픽 공학은 모두 같은 것을 가리키는 용어입니다. 신경계에서 발견되는 신경 생물학적 구조를 시뮬레이션하기 위해 전기 아날로그 회로를 통합합니다. 물리적 구조로 구현된 인공 뉴런의 도움으로 계산을 수행하는 모든 전자 장치를 뉴로모픽 컴퓨터 또는 칩이라고 합니다. 최근에 "뉴로모픽(neuromorphic)"이라는 단어는 뇌 시스템의 모델을 구현하는 아날로그, 디지털, 혼합 모드 아날로그/디지털 VLSI 및 소프트웨어 시스템을 지칭하는 데 사용되었습니다. 이 용어의 사용은 더욱 보편화되었습니다. 하드웨어 수준에서 뉴로모픽 컴퓨팅의 구현을 실현하기 위해 산화물 기반 멤리스터, 스핀트로닉 메모리, 임계값 스위치 및 트랜지스터가 사용될 수 있는 구성 요소 중 일부입니다. 스파이킹 신경망의 소프트웨어 기반 뉴로모픽 시스템 훈련은 예를 들어 snnTorch와 같은 Python 기반 프레임워크를 활용하거나 생물학적 학습 문헌의 표준 학습 규칙을 활용하는 등 오류 역전파를 통해 수행할 수 있습니다. BindsNet의 활용.
   
  혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  장 1: 뉴로모픽 공학
   
  2장: 인공 뉴런
   
  3장: 생체모방 컴퓨팅
   
  4장: 스티브 퍼버
   
  장 5: Carver Mead
   
  6장: 순환 신경망
   
  7장: 신경망
   
  8장: 웻웨어 컴퓨터
   
  9장 : 전산 신경유전학 모델링
   
  10장: 신경망 급상승
   
  11장: 신경로보틱스
   
  12장: Misha Mahowald
   
  13장: 멤리스터
   
  14장: 물리적 신경망
   
  15장: NO MFET
   
  16장: Massimiliano Versace
   
  17장: Kwabena Boahen
   
  18장: SpiNNaker
   
  19장: 인지 컴퓨터
   
  p>
   
  20장: 인공 지능 용어집
   
  21장: Hai Li
   
  (II) 뉴로모픽 공학에 대한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (III) 다양한 분야에서 뉴로모픽 엔지니어링을 사용하는 실제 사례.
   
  (IV) 뉴로모픽 엔지니어링을 360도로 완전히 이해할 수 있도록 각 산업에서 266개의 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록' 기술.
   
  이 책의 대상
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 열정가, 애호가 및 기본 지식이나 정보를 넘어서고자 하는 사람 모든 종류의 뉴로모픽 엔지니어링에 사용할 수 있습니다.

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  고로 쉐이딩 - 조명 컴퓨터 비전

  Fouad Sabry

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  고로쉐이딩이란?
   
  앙리 고로의 이름을 딴 고로 셰이딩은 컴퓨터 그래픽에서 다각형 메쉬로 표현되는 표면의 연속 셰이딩을 생성하는 데 사용되는 보간 방법입니다. 실제로 고로 셰이딩은 각 삼각형 모서리의 조명을 계산하고 삼각형으로 덮힌 각 픽셀의 결과 색상을 선형 보간하여 삼각형 메쉬에서 연속 조명을 달성하는 데 가장 자주 사용됩니다. 고로 는 1971년에 처음으로 이 기술을 발표했습니다. 그러나 우수한 셰이딩 모델에 대한 향상된 하드웨어 지원으로 인해 고로 셰이딩은 현대 렌더링에서 거의 쓸모가 없게 되었습니다.
   
  당신이 얻을 수 있는 혜택
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 고라우드 셰이딩
   
  2장: 퐁 셰이딩
   
  3장: 퐁 반사 모델
   
  4장: 픽셀별 조명
   
  5장: 정점 법선
   
  6장: 렌더링(컴퓨터 그래픽)
   
  7장: 셰이더
   
  8장: 컴퓨터 그래픽 조명
   
  9장: 다각형 모델링
   
  10장: 정점(컴퓨터 그래픽)
   
  (ii) 고로 쉐이딩에 관한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 고로 쉐이딩을 사용한 실제 사례.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 매니아, 취미생활자, 그리고 모든 종류의 고로 쉐이딩에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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  2016년 비트파이넥스 해킹 - 암호화폐 침해 사고에서...

  Fouad Sabry

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  2016년 비트파이넥스 해킹 사건은 암호화폐 세계를 뒤흔들며 블록체인 생태계의 취약성을 드러냈습니다. "2016 비트파이넥스 해킹"은 디지털 화폐 거래소 역사상 가장 중요한 사건 중 하나인 이 사건의 여파와 복잡한 사안을 심층적으로 다룹니다. 이 책은 사이버 보안과 암호화폐, 특히 스테이블코인의 중요한 관계를 이해하고자 하는 전문가, 학생, 그리고 암호화폐 애호가 모두에게 필독서입니다. 블록체인 기술에 관심이 있거나 디지털 금융에 관심이 있는 사람이라면 누구나 이 책을 통해 비트파이넥스 해킹 사건, 관련자들, 그리고 금융 환경에 미치는 광범위한 영향에 대한 탁월한 통찰력을 얻을 수 있습니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 2016 비트파이넥스 해킹: 이 장에서는 해킹의 세부 사항, 비트파이넥스에 미친 파괴적인 영향, 그리고 7천만 달러 이상의 비트코인 ​​손실에 대해 설명합니다.
   
  2: 비트고: 암호화폐 자산 보안에 있어 비트고의 다중 서명 기술의 역할과 암호화폐 보안에 미치는 중요성을 살펴봅니다.
   
  3: 암호화폐: 암호화폐 세계를 소개하고, 암호화폐의 진화 과정과 스테이블코인의 부상에 어떤 영향을 미쳤는지 설명합니다.
   
  4: 비트코인의 역사: 비트코인의 역사를 포괄적으로 개괄적으로 살펴보고, 스테이블코인과의 연관성을 이해하는 데 필요한 토대를 마련합니다.
   
  5: 블록체인 분석: 블록체인 분석 도구를 사용하여 도난당한 자금을 추적하는 방법을 설명하고, 그 중요성을 명확하게 이해하도록 돕습니다.
   
  6: 테더(암호화폐): 암호화폐 세계에서 테더의 역할을 중점적으로 살펴보고, 스테이블코인 생태계에서 테더가 중추적인 역할을 한다는 점을 강조합니다.
   
  7: 암호화폐와 범죄: 암호화폐와 범죄 활동의 연관성을 분석하고, 암호화폐의 위험과 규제 문제를 조명합니다.
   
  8: 라자루스 그룹: 비트파이넥스 해킹 사건과 관련된 악명 높은 해커 그룹 라자루스를 심층 분석하여 그들의 수법과 동기를 조명합니다.
   
  9: 비트스탬프: 비트스탬프 거래소를 살펴보고, 해킹 이후 환경에서 비트스탬프의 역할과 보안 조치에 대한 맥락을 제공합니다.
   
  10: 연쇄 분석: 불법 거래 추적 및 암호화폐 규정 준수를 위한 연쇄 분석의 활동을 자세히 살펴봅니다.
   
  11: 암호화폐 텀블러: 암호화폐 텀블러와 도난 자금 세탁에 사용되는 방식을 살펴보고, 암호화폐의 어두운 면에 대한 통찰력을 제공합니다.
   
  12: 쿠코인: 쿠코인, 암호화폐 거래소 생태계에서의 쿠코인의 역할, 그리고 비트파이넥스 해킹 사건에 대한 쿠코인의 대응에 중점을 둡니다.
   
  13: 바이낸스: 글로벌 암호화폐 시장에서 바이낸스의 중요성, 특히 유동성 및 보안 조치 측면에서 바이낸스의 중요성을 강조합니다.
   
  14: 코인베이스: 코인베이스가 시장에 미치는 영향과 암호화폐 시장에 진입하는 투자자들의 관문으로서의 역할을 설명합니다.
   
  15: 암호화폐 거래소: 암호화폐 거래소 생태계를 개괄적으로 살펴보고, 거래소, 유동성, 그리고 시장 동향을 살펴봅니다.
   
  16: 크라켄(암호화폐 거래소): 크라켄과 크라켄의 시장 기여, 그리고 보안 프로토콜 개선 사항에 대해 자세히 살펴봅니다.
   
  17: 비트멕스: 마진 거래의 선두 플랫폼인 비트멕스와 비트파이넥스 해킹 사건 이후 비트멕스가 어떤 역할을 했는지에 대해 다룹니다.
   
  18: 비트코인: 비트코인이 암호화폐 시장에 미치는 영향과 스테이블코인과의 관계를 심층적으로 분석합니다.
   
  19: 비트파이넥스: 비트파이넥스를 다시 살펴보며 거래소의 복구 노력과 해킹 이후 얻은 교훈에 대한 최신 정보를 제공합니다.
   
  20: 암호화폐 지갑: 자산을 보호하고 비트파이넥스 해킹 사건과 같은 해킹을 예방하는 데 있어 암호화폐 지갑의 역할을 살펴봅니다.
   
  21: 아캄 인텔리전스: 아캄 인텔리전스를 소개하며 블록체인 인텔리전스 분야에서 비트파이넥스의 역할과 불법 암호화폐 활동 추적에 대해 살펴봅니다.
   
  이 책은 비트파이넥스 해킹 사건에 대한 자세한 설명뿐만 아니라, 암호화폐와 스테이블코인 보안의 광범위한 의미를 이해하는 데 필수적인 자료입니다. 전문가, 학생, 그리고 금융, 기술, 법률의 융합에 관심 있는 모든 사람에게 필수적인 자료가 될 것입니다.

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  전쟁 비상 전력 - 중요한 전투 시나리오에서 전술적 지배력...

  Fouad Sabry

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  전쟁 비상 전력이란 무엇입니까
   
  '전쟁 비상 전력'(wep)이라는 용어는 미국에서 사용하는 일부 군용 항공기 엔진에 처음으로 구현된 스로틀 설정을 나타냅니다. 제2차 세계대전 당시의 주. 이는 긴급 상황에 활용하도록 설계되었으며 짧은 시간(주로 약 5분) 동안 엔진 표준 정격 출력의 100% 이상을 생산할 수 있었습니다. 당시에는 wep로 알려져 있지 않았을지 모르지만, 미군이 아닌 군대에 의해 배치된 유사한 시스템을 이제는 wep라고도 하는 경우가 많습니다. 예를 들어, 독일 루프트바페의 긴급급여 과 소련 vvs의 애프터버너시스템이 그러한 시스템의 예입니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 통찰력, 및 다음 주제에 대한 검증:
   
  1장: 전쟁 비상 전력
   
  2장: 앨리슨 v-1710
   
  3장: 터보팬
   
  4장: 터보젯
   
  5장: bmw 801
   
  6장: 애프터버너
   
  7장: 제너럴일렉트릭 f110
   
  8장: 제너럴일렉트릭 f101
   
  9장: 프랫 앤 휘트니 r-2800 더블 와스프
   
  10장: 롤스로이스 다트
   
  (ii) 전쟁 비상 전력에 관한 대중의 주요 질문에 답변합니다.
   
  이 책은 누구를 위한 책인가요?
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 열성팬, 취미생활자, 그리고 모든 종류의 전쟁 비상 전력에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들을 위한 책입니다.

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