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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  로봇 운동학 - 로봇 시스템의 동작 및 제어 이해

  Fouad Sabry

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  "로봇 운동학"은 로봇 운동과 제어의 복잡하면서도 매혹적인 세계에 대한 필수 가이드입니다. "로봇 과학" 시리즈의 일부인 이 책은 로봇 운동학의 복잡성을 이해하는 데 관심이 있는 전문가, 학생, 애호가 및 취미인을 위해 설계되었습니다. 지식을 심화하고자 하는 대학원생이든 기술을 향상시키고자 하는 전문가이든 이 책은 로봇 공학의 기본 원리와 최첨단 응용 프로그램을 모두 제공합니다.
   
  장 간략한 개요:
   
  1: 로봇 운동학: 로봇 동작의 기본 원리와 이를 뒷받침하는 수학적 프레임워크를 소개합니다.
   
  2: 산업용 로봇: 다양한 유형의 산업용 로봇과 생산을 위한 운동학 시스템에 대해 설명합니다.
   
  3: 구성 공간(물리학): 구성 공간의 개념과 로봇 동작 문제를 해결하는 데 있어서의 역할을 탐구합니다.
   
  4: 역 운동학: 원하는 엔드이펙터 위치를 달성하는 관절 매개변수를 결정하는 방법에 중점을 둡니다.
   
  5: 암 솔루션: 기본에서 고급 조작까지 로봇 암 구성에 대한 솔루션을 살펴봅니다.
   
  6: 나사 이론: 강체 운동과 로봇 운동학을 설명하는 수학적 방법인 나사 이론을 소개합니다.
   
  7: 링크(기계): 로봇 설계에서 기계적 링크의 역할과 운동에 미치는 영향을 살펴봅니다.
   
  8: 궤적 최적화: 효율적이고 정확한 운동을 위해 로봇 궤적을 최적화하는 방법을 살펴봅니다.
   
  9: 역 동역학: 로봇에서 원하는 운동을 생성하는 데 필요한 힘과 토크를 계산하는 방법을 다룹니다.
   
  10: 기계적 특이점: 로봇 시스템의 특이점과 운동과 안정성에 미치는 영향을 논의합니다.
   
  11: 직렬 조작기: 직렬 로봇 조작기, 구조 및 운동 분석에 중점을 둡니다.
   
  12: 병렬 조작기: 병렬 로봇 조작기와 특정 응용 분야에서 직렬 조작기에 비해 병렬 조작기의 장점을 분석합니다.
   
  13: 순방향 운동학: 로봇 엔드 이펙터의 위치와 방향을 결정하는 방법을 살펴봅니다.
   
  14: 운동학 체인: 로봇 운동에서의 운동학 체인 개념과 응용을 소개합니다.
   
  15: 321 운동학 구조: 로봇 공학에서 일반적인 구성인 321 운동학 구조에 초점을 맞춥니다.
   
  16: 거부됨–하텐베르크 매개변수: 로봇 팔 구성을 설명하는 이 표준 규칙을 논의합니다.
   
  17: 오픈레이브: 오픈소스 소프트웨어인 오픈레이브가 로봇 동작 계획 및 시뮬레이션에 어떻게 사용되는지 설명합니다.
   
  18: 조작성 타원체: 조작성 타원체의 개념과 로봇 성능 평가에 사용하는 방법을 소개합니다.
   
  19: 운동학 방정식: 로봇 운동과 조작을 제어하는 ​​운동학 방정식에 대한 심층적인 분석을 제공합니다.
   
  20: 지수곱 공식: 로봇 동작을 보다 효율적으로 모델링하기 위한 이 수학적 도구에 초점을 맞춥니다.
   
  21: 5바 링크: 5바 링크 메커니즘과 정밀한 동작을 위한 로봇 시스템에서의 응용을 분석합니다.
   
  이 책은 로봇 운동학의 이론적, 실제적 측면을 깊이 파고들어 독자들이 복잡한 로봇 과제에 자신감을 가지고 접근할 수 있도록 준비하는 귀중한 자료입니다. 이 책에서 다루는 내용을 이해함으로써 전문가와 학생 모두 다양한 산업에서 로봇 시스템을 설계, 분석 및 최적화할 수 있게 됩니다. 로봇 시스템에 대한 이해를 높이고 진화하는 로봇 분야의 최전선에 서는 데 필요한 지식을 얻을 수 있는 기회를 놓치지 마세요.

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  Dna 백신 - 암 HIV 자가면역질환과 같은 질병을 곧...

  Fouad Sabry

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  DNA 백신이란?
   
  특정 항원 코딩 DNA 서열은 면역 반응을 자극하기 위해 형질감염으로 알려진 방법을 통해 유기체의 세포에 형질감염됩니다. 이러한 종류의 백신 접종을 DNA 백신이라고 합니다.
   
  혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  혜택:
   
  1장: DNA 백신
   
  2장: 항원
   
  3장: 보조 T 세포
   
  4장: 에피토프
   
  5장: 적응 면역 체계
   
  6장: 면역원
   
  7장: 원항원
   
  8장: 면역원성
   
  9장: 항원 변이
   
  10장: 뮤린 레스피로바이러스
   
  11장: 인터루킨 15
   
  12장: 톨 유사 수용체 9
   
  13장: 소단위 백신
   
  14장: 활성 면역 요법
   
  15장: 펩타이드 백신
   
  16장: 면역학
   
  17장 : 역 유전학
   
  18장: 구조적 도움
   
  19장: 일시적 발현
   
  20장: 식용 백신
   
  21장: 유전 백신
   
  (II) DNA 백신에 대한 대중의 주요 질문에 답변.
   
  (III) DNA 백신 사용에 대한 실제 사례 i n 많은 분야.
   
  (IV) DNA 백신의 기술에 대한 360도 완전한 이해를 위해 각 산업에서 266개의 새로운 기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록.
   
   이 책의 대상
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 DNA 백신에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고자 하는 사람들

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  홈 연료 전지 - 전력 및 온수용 소형 발전기

  Fouad Sabry

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  가정용 연료 전지란?
   
  전기화학 전지는 주 전력 생산 또는 예비 전력 생산에 사용될 수 있으며, 가정용 연료 전지 또는 주거용 연료 전지가 그러한 전지 중 하나입니다. 그들은 더 큰 산업용 고정식 연료 전지와 비슷하지만 가정 환경에서 사용하기에는 더 적당한 크기로 구성됩니다. 대부분의 경우 이러한 연료 전지의 기술은 열병합 발전(CHP) 또는 마이크로 열병합 발전(Micro-CHP)으로 알려져 있으며 전기뿐만 아니라 따뜻한 물이나 공기도 생산할 수 있습니다.
   
  혜택
   
  (I) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증:
   
  1장: 가정용 연료 전지
   
  2장: 발전
   
  3장: 분산 발전
   
  4장: 광전지
   
  5장: 열병합 발전
   
  6장: 열병합 전력
   
  7장: 열광발전
   
  8장: 마이크로발전
   
  9장: 재생 가능한 열
   
  10장: 지열 히트 펌프
   
  11장: 태양광 발전에 대한 재정적 인센티브
   
  12장: 병입 관세
   
  13장: 태양광 발전
   
  14장: 미국의 태양광 발전
   
  15장: 에너지 재활용
   
  16장: 광전지 시스템
   
  17장: 전기 에너지 효율 미국에 농장
   
  18장: 몰타의 에너지
   
  19장: 비즈니스 에너지 투자 세금 공제
   
  20장: 덴마크의 재생 에너지
   
  21장: 뉴 멕시코의 순 계량
   
  (II) 가정용 연료 전지에 대한 대중의 주요 질문에 답변
   
  (III) 많은 가정에서 가정용 연료 전지를 사용하는 실제 사례
   
  (IV) 가정용 연료전지' 기술에 대한 360도 완전한 이해를 위해 각 산업 분야의 266개 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록.
   
  누구 이 책은
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 가정용 연료 전지에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고자 하는 사람들을 대상으로 합니다.

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  호버트레인 - 미래 고속 열차로 가는 길을 닦다

  Fouad Sabry

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  호버트레인이란?
   
  호버트레인은 전통적인 강철 바퀴를 호버크라프트 리프트 패드로 대체하는 일종의 고속 열차입니다. 또한 표준 철도 침대는 트랙 또는 가이드웨이로 알려진 포장된 도로와 같은 표면으로 대체됩니다. 이 아이디어의 목적은 새로운 라인을 설치하는 데 필요한 인프라의 복잡성을 줄이는 동시에 구름 저항을 제거하고 매우 높은 성능을 구현하는 것입니다. "hovertrain"이라는 단어는 일반적인 문구에 가깝고 특정 차량은 종종 해당 차량이 생성된 프로젝트 제목에 따라 호출됩니다. 영국에서는 이러한 차량을 추적형 호버크라프트라고 하며 미국에서는 추적형 에어쿠션 차량이라고 합니다. 프랑스에서 Jean Bertin(1917-1975)은 호버트레인을 최초로 설계한 사람입니다. 프랑스에서 이 열차는 프랑스 정부가 프로젝트를 종료하기로 결정할 때까지 Aérotrain으로 판매되었습니다.
   
  혜택
   
  (I) 통찰력, 다음 주제에 대한 검증:
   
  1장: 호버트레인
   
  2장: 리니어 모터
   
  3장: 고속철도
   
  4장: 호버크래프트
   
  5장: 트랜스래피드
   
  6장: 스트림라이너
   
  7장: 자기 부상
   
  8장: 호버카
   
  9장: 표면 효과 선박
   
  10장: 항공기
   
  11장: 철도 속도 기록
   
  12장: 지상 효과 열차
   
  13장: TGV 개발
   
  14장: URBA 대중 교통 시스템
   
  15장: Transpo '72
   
  16장: 터보제트 열차
   
  17장: ROMAG
   
  18장: 추적 호버크라프트
   
  19장: Krauss-Maffei Transurban
   
  20장: 마그네틱 river
   
  21장: Otis Hovair
   
  (II) 호버트레인에 대한 대중의 주요 질문에 답변
   
  (III) 실제 시험 호버트레인의 다양한 분야 활용에 대한 조언
   
  (IV) 각 산업의 266가지 신기술을 간략하게 설명하는 17개의 부록으로 호버트레인의 기술을 360도로 완벽하게 이해할 수 있습니다.
   
  이 책의 대상
   
  전문가, 학부생 및 대학원생, 애호가, 애호가 및 모든 종류의 호버트레인에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고자 하는 사람들.

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