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  내가 바라는 나로 살고 싶다 - 추구하는 대로 사는 존재의 기술

  브라이언 리틀

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  책소개
  하버드 졸업반 학생들이 3년 연속 뽑은 최고의 교수
  브라이언 리틀의 심리학 명강의
  
  사람은 성격에 따라 행동하지 않는다. 행동에 따라 성격이 달라진다
  우리의 행위는 우리의 존재보다 힘이 세다
  
  사람은 누구나 무언가를 추구한다. 당신이 추구하는 소소하고 거대한 것들, 이것이 퍼스널 프로젝트다. 당신의 정체성과 삶의 질은 타고난 기질이 아닌 당신이 추구하는 바에 따라 달라진다. 사람은 제1 본성(유전)과 제2 본성(환경)의 산물이지만, 동시에 퍼스널 프로젝트를 활용해 원하는 성격과 삶의 모습을 만드는 존재이기 때문이다. 그러므로 퍼스널 프로젝트란 개인이 선택할 수 있는 세 번째 본성이다. 행운의 유전자를 타고나지 않았더라도, 세 번째 본성을 능동적으로 구축하며 원하는 삶의 나이테를 그려나갈 수 있다. 퍼스널 프로젝트는 당신을 대변하는 가치이자, 삶을 풍부하게 만들 열쇠다. 우리의 행위는 우리의 존재보다 힘이 세다.
  
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  작업 인문학 - 아는 만큼 꼬신다

  영훈 이

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  책소개
  "돈 없고 빽 없어서 못 해? 아는 게 없어서 못 하지!"
  먹고 사느라 사랑을 잊은 그대를 위한
  김갑수의 '커피, 음악, 연애' 아는 척 매뉴얼
  
  이성을 꼬시는 일, '작업'의 도구로 인문학을 이야기하는 책이다. 방송인으로 얼굴을 알렸지만 시인이자 문화평론가로서 '구라빨 강한' 지식을 자랑해온 저자는 그의 전문 과목인 음악과 커피 이야기를 통해 독자의 '교양적 욕망'을 일깨운다. 그리고 원조 '뇌섹남(뇌가 섹시한 남자)'으로 알려진 그답게 우리가 사랑을 이야기하며 나누기 좋은 많은 '인문학 꺼리'를 제공한다. 믹스커피를 달고 살며 가요 톱100만 듣는 남자와 에스프레소를 알고 밥 딜런, 슈베르트를 이야기하는 남자, 어떤 남자가 더 매력적일까? 논술, 입사시험에 잘 나오는 인문학 지식을 흡입하기 위한 책 읽기에서 벗어나 이제 영혼을 풍요롭게 살찌우는 지성에 열광하자. 아는 만큼 생활이 바뀌고, 사람이 바뀌고, 사랑이 깊어질 것이다.

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  개헌 이야기

  명호 오

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  책소개
  이 책은 개헌을 중심에 두고 진행된 '우리나라 역사'를 다룬 책이다. 개헌이 의지만 갖고 있다고 해서 진행될 수 없는 일이기 때문에 여기서 역사가 동원된다. 개헌의 필요성과 시기, 개헌을 할 수 있는 역량 등이 당시 국민의 의식 수준과 정치?사회상을 고스란히 반영하고 있기 때문이다. 1987년 '박종철 고문치사 사건'이 개헌으로 이루어지는 과정, 식사 자리에서 이루어진 헌법기초의 당황스러운 역사는 물론, 외국의 개헌이 우리 역사와 맞물리는 지점 또한 매우 흥미롭다. 아울러 우리가 국민으로서 갖고 있는 의식 수준의 반성과 성찰까지 이끌어내는 책이다.

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  마음이 움직이는 순간들 - 우리의 생각과 행동을 바꾸는...

  댄 애리얼리

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  책소개
  md 한마디
  인간의 일, 여가, 소비의 형태는 다양하다. 무엇이 인간을 움직이게 만들까? 인간의 동기는 동물의 그것보다 복잡하다. 행동 경제학 전문가 댄 에리얼리는 인간의 동기가 흔히 생각하듯, 금전적 거래 가치로만 환산될 수 없다고 말한다. 중요한 건, 돈보다는 의미다. - 손민규 인문 md
  우리의 생각과 행동을 움직이는 힘은 무엇일까?
  우리는 무엇 때문에 일하며, 동기와 의미와 행복의 정체는 무엇일까?
  
  우리 시대 가장 영향력 있는 행동경제학자 댄 애리얼리
  그가 밝히는 돈과 인간, 행복과 의미, 시간과 사랑의 작동원리
  
  얼어붙은 바다를 깨는 도끼와 같은
  댄 애리얼리의 질문들
  
  무엇이든 돈으로 거래가치가 환산되는 세상이지만, 정작 인간의 동기는 돈으로 살 수 없다. 통설과 달리 인간은 '일'조차 거래로 생각하지 않는다. t.s. 엘리엇의 시구와는 달리, 우리는 우리의 삶을 티스푼으로 재지 않는다. 정확히 말하면 돈으로 동기를 살 수 있기는 하다. 그러나 가격 대비 효율이 굉장히 떨어지며, 바로 내성이 생기기 때문에 한시적이다. 장기적 관계에서 돈을 인센티브로 활용하는 건 현명치 못하다. 그렇다면 당신의 마음을 움직이고, 당신의 의지와 동력을 불태우게 할 효과적인 인센티브란 대체 무엇일까?
  
  동기는 인간을 행동하게 하는 힘이며, 인간은 동기 없이 행동하지 않는다. 이 힘의 정체는 무엇일까? 동기는 언제 어떻게 생겨날까? 답을 살짝 공개하자면, 사람은 의미와 연대감을 느낄 수 있을 때 동기를 갖고 행동한다. 그렇다면 의미는 어떻게 만들 수 있을까? 의미는 내가 들인 피와 땀의 양만큼, 시간의 양만큼 만들어진다. 평범한 진리다. 그러나 당신은 정말로 알고 있었나? 많은 사람이 '의미를 찾는 능력'이 없어서 행복하지 못하다.
  
  사람은 삶의 유한함을 인식하게 되면서 더욱 의미를 갈망하게 된다. 필멸의 존재가 구태여 의미를 추구하는 이유는 무엇일까? 죽음의 결과를 인식하는 건 우리의 일상에 어떤 영향을 미칠까? 이 아이러니들을 이해하지 못한 채 당신이 진정 원하는 게 무엇인지 알 수 있을까.책에서 댄 애리얼리는 삶의 핵심을 꿰뚫는 정확한 질문을 던진다. 독자들은 잘 꿰어진 질문을 함께 곱씹으면서 동기와 의미, 거의 모든 것에 대한 답을 찾게 될 것이다.
  
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  나는 내가 먼저입니다 - 관계의 안전거리에서 자기중심을...

  네드라 글로버 타와브

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  책소개
  누가 동의하든 동의하지 않든 늘 당신이 우선입니다"
  가족, 연인, 친구, 동료, SNS까지… 사람이 편하지 않은 당신을 위한
  110만 팔로워 인기 심리치료사의 가장 현실적인 위로와 응원!
  
  이 책은 개인의 삶과 무너진 관계를 바운더리 설정을 통해 재구성하도록 돕는 안내서다. 미국의 영향력 있는 심리치료사인 저자는 14년간의 상담 사례와 심리학 이론, 인지행동치료를 바탕으로 나와 타인 사이의 적절한 경계선, 즉 '바운더리(boundaries)'를 설정하면 관계에 따른 스트레스부터 불안, 우울, 분노, 번아웃 등의 문제를 이겨낼 수 있다고 말한다. 상대방을 신경 쓰느라 내 감정과 욕구를 표현하지 못하고, 지나친 요구에도 거부하지 못하며, 선을 긋는 일에 죄책감을 느낄수록 심리적으로 타격을 받고 피로감이 누적되어 마음의 문제로 발현되는 것이다. 이에 저자는 건강한 관계는 타인이 아닌 '자신'을 중심으로 시작돼야 한다고 말한다.
  
  "누가 동의하든 동의하지 않든 늘 당신이 우선입니다."
  
  나의 감정적·신체적·정신적 안녕을 위해 나머지를 잘 거절하는 것, 나의 욕구에 귀 기울여 지지할 것! 바운더리는 건강한 관계의 중심이자 나를 돌보는 시작점이다. 이 책은 불균형한 관계에서 벗어나 본연의 나를 되찾는 바운더리의 모든 여정이 친절하고 상세하게 담겨 있다.

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  6가지 백신이 세계사를 바꾸었다 - 18세기부터...

  영훈 이

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  책소개
  전염병에 맞선 인류의 치열한 노력, 백신!
  세계를 뒤흔든 전염병 극복의 역사를 통해
  동·서양의 의학, 과학, 경제, 예술의 변화를 읽다!
  
  "치명적인 유행성 전염병은 오랫동안 인류를 괴롭혀왔다.
  이를 통제하고 치료하기 위한 인류의 노력도 오랫동안 나타났다.
  백신은 이러한 부단한 노력 가운데 하나다."
  
  국내 최고 질병사(史) 전문가인 김서형 교수가 18세기 천연두 백신부터 20세기 mmr 백신까지, 치명적인 전염병을 예방하고자 인류가 만들어낸 뜨거운 역사를 이 책에 담았다. 6가지 백신을 통해 전염병을 극복해온 과정과 그 속에서 인류의 역사가 지나온 변화를 살펴본다.

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