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  인지 행동 치료: 불안 걱정 두려움 우울증을 극복하는 방법

  Christopher Rothchester

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  극심한 불안이나 스트레스로 인해 삶이 멈춘 것을 느낀 적이 있습니까? 온갖 장애물에서 벗어난 삶을 살고 싶으신가요? 그렇다면 계속 읽으십시오!  
  우리는 삶을 살아가면서 감정적 반응을 유발하는 다양한 종류의 상황에 계속 부딪힙니다. 그러한 반응은 당신을 두렵고 혼란스럽게 만들 수 있습니다. 상태를 적절하게 평가하는 것은 이를 처리하는 방법을 이해하는 데 중요합니다. 인생을 온전히 살기 위해서는 두려움, 불안, 스트레스, 우울증의 사슬을 끊는 데 도움이 될 수 있는 올바른 조치를 선택해야 합니다. 당신을 묶고 인생에서 앞서 나가는 것을 방해할 수 있는 다양한 다른 요인이 있습니다. 이러한 경우 cbt나 인지 행동 치료가 구세주가 될 수 있습니다. 다양한 다른 치료법이나 치료 옵션을 사용할 수 있습니다. 그러나 cbt의 도움으로 스스로 자신을 돌보는 법을 배울 수 있습니다. 간단히 말해서 당신은 당신 자신의 치료사가 될 수 있습니다. cbt에 대해 더 자세히 알고 싶다면 인지 행동 치료: 불안, 걱정, 두려움 및 우울증을 극복하는 방법의 도움을 받을 수 있습니다. 
  이 책의 목적은 정신적 장애물이 없는 삶을 사는 데 도움이 될 수 있는 모든 종류의 팁과 제안을 제공하는 것입니다. 이 책에서 우리는 정신 건강 문제의 주요 원인에 대해 이야기하고 올바른 방법으로 해결하는 방법을 가르칠 것입니다. cbt는 종종 걱정, 불안, 스트레스 및 기타 문제를 다루기 위한 최선의 치료 옵션으로 간주되는 일종의 치료법입니다. 이 책의 도움으로 장기적으로 도움이 될 유용한 치료 방법을 익힐 수 있습니다. 다른 사람들과 어울리는 것이 어색합니까? 고민에 대해 계속 생각하시나요? 불안감을 느끼시나요? 대답이 '예'라면 불안 장애를 앓고 있을 가능성이 높습니다. 비참한 삶을 사는 것을 막을 수 있다고 말하면 어떨까요? 당신을 계속 나쁜 곳으로 몰아넣는 모든 부정적인 감정적 반응을 멈출 수 있다면 어떨까요? 이 모든 것은 cbt의 도움으로 가능합니다. 
  다음은 이 책에서 찾을 수 있는 모든 주요 요소의 요약 형식입니다. 
  ●     우울증과 그 원인 
  ●     걱정과 공황 발작에 대처하기 
  ●     수치심과 후회를 없애는 방법 
  ●     분노 처리 
  ●     불안과 cbt 
  ●     사회공포증을 돌봐주세요 
  ●     자기 진정 전략 
  ●     명심해야 할 추가 팁 
  cbt는 한 가지 요점에 초점을 맞춥니다 – 인생이 진행되는 방식에 대해 선택의 폭이 넓습니다. 다른 방식으로 생각하고 다른 관점에서 사물을 보도록 선택하면 삶에 많은 긍정적인 변화를 가져올 수 있습니다. 그래서, 당신은 무엇을 기다리고 있습니까? cbt를 시작하고 당신의 삶에 새로운 정의를 부여하십시오. 
  정신 건강을 돌보고 스트레스와 불안을 다루고 싶다면 지금 위로 스크롤하여 구매 버튼을 클릭하세요.

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  우리 스스로가 우리의 신이다

  Ho Trung Le

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  『우리 스스로가 우리의 신이다』는 단순한 자기계발서도, 종교적 선언도 아닙니다. 이 책은 우리가 누구인지, 왜 꿈을 꾸는지, 그리고 어떻게 현실을 창조하는지를 탐구하는 철학적이고 시적인 안내서입니다. 
  호 쭝 레는 독자를 다중우주의 놀이터로 초대합니다. 양자 물리학, 불교적 통찰, 그리고 SF적 상상력을 엮어, 우리가 단순한 존재가 아니라 자신만의 세계를 창조하는 신적인 존재임을 상기시킵니다. 
  이 책은 다음과 같은 질문을 던집니다:우리는 왜 이야기를 사랑할까?현실은 고정된 것인가, 아니면 우리가 함께 쓰는 시나리오인가?상상력은 단순한 놀이가 아니라 창조의 도구일까?삶을 무한 게임처럼 살아간다면, 우리는 무엇을 선택할 수 있을까? 
  온화한 유머와 깊은 통찰, 그리고 시적인 언어로 구성된 이 책은 독자에게 말합니다: "당신은 이야기의 주인공이자, 저자이며, 창조자입니다." 
  철학자, 몽상가, SF 팬, 혹은 단순히 삶의 의미를 찾고 있는 사람이라면 — 이 책은 당신의 내면에 숨겨진 신성을 깨우는 초대장이 될 것입니다.

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  자동 가이드 차량 - 지능형 로봇을 통한 이동성 혁신

  Fouad Sabry

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  자동화와 로봇이 산업에 혁명을 일으키고 있는 세상에서, "자동 가이드 차량"은 이러한 변화의 역학을 이해하는 데 중요한 자료로 자리 잡고 있습니다. 이 책은 전문가뿐만 아니라 학부생과 대학원생, 열광자, 로봇의 세계를 탐구하고자 하는 취미인들에게도 적합합니다. 포괄적인 통찰력과 실용적인 응용 프로그램을 통해 독자는 자동 가이드 차량 시스템을 마스터하는 것의 엄청난 가치를 발견하게 될 것이며, 이 책에 대한 투자는 비용보다 훨씬 더 보람 있는 일이 될 것입니다.
   
  각 장의 간략한 개요:
   
  1: 자동 가이드 차량: 자동 가이드 차량의 기본과 응용 프로그램을 살펴봅니다.
   
  2: 로봇: 현대 자동화에서 로봇의 진화와 역할에 대해 설명합니다.
   
  3: 물류: 물류 효율성에 대한 로봇의 중요한 영향을 분석합니다.
   
  4: 지게차: 지게차 작업에 로봇을 통합하는 것을 살펴봅니다.
   
  5: 시야에 대한 반자동 명령: 반자동 작업의 원리를 자세히 설명합니다.
   
  6: 물류 자동화: 물류 프로세스를 자동화하기 위한 전략을 조사합니다.
   
  7: 유통 센터: 유통 센터를 최적화하는 데 있어 로봇의 역할을 강조합니다.
   
  8: 무인 지상 차량: 무인 지상 차량 기술의 발전을 다룹니다.
   
  9: 적재 도크: 자동화로 구동되는 적재 도크의 혁신을 설명합니다.
   
  10: 모바일 로봇: 다양한 산업에서 모바일 로봇의 중요성을 살펴봅니다.
   
  11: 자동 보관 및 검색 시스템: 자동 보관 솔루션의 기능을 설명합니다.
   
  12: 자동 트럭 적재 시스템: 운송에서 자동 적재의 효율성을 검토합니다.
   
  13: 이동식 바닥: 자재 취급에서 이동식 바닥 시스템의 사용을 조사합니다.
   
  14: 팔레트 래킹: 팔레트 래킹 시스템에서 로봇 통합의 이점을 분석합니다.
   
  15: 자재 취급 장비: 자재 취급 로봇의 진화에 대해 논의합니다.
   
  16: 제르비스 b. 웹 회사: 자동화 분야의 선구자였던 이 사람의 공헌을 탐구합니다.
   
  17: 로봇 내비게이션: 효과적인 로봇 내비게이션을 가능하게 하는 기술을 자세히 설명합니다.
   
  18: 자재 취급: 로봇이 자재 취급 작업에 가져온 개선 사항에 초점을 맞춥니다.
   
  19: 안내, 내비게이션 및 제어: 로봇 안내를 강화하는 시스템을 살펴봅니다.
   
  20: 주문 처리: 주문 처리를 간소화하는 데 있어 로봇의 역할을 조사합니다.
   
  21: 무인 트랙터: 무인 트랙터 기술로 농업의 미래를 강조합니다.
   
  이 책에 몰두하면 자동화와 로봇의 힘을 활용하는 비결을 밝혀 해당 분야에서 혁신을 위한 길을 열 수 있습니다. 로봇 과학에 대한 이해와 기술을 향상시킬 수 있는 이 기회를 놓치지 마세요.

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  유니스왑 암호화폐 거래소 - 스마트 계약 기술을 활용한...

  Fouad Sabry

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  탈중앙화 금융, 스마트 컨트랙트, 그리고 블록체인 플랫폼의 세계를 깊이 있게 탐구할 준비가 되셨나요? "스마트 컨트랙트" 시리즈의 일부인 "유니스왑 암호화폐 거래소"는 혁신적인 탈중앙화 금융(디파이) 세계를 심층적으로 살펴보는 필수 가이드입니다. 전문가, 학부생, 대학원생, 또는 열정적인 취미인 모두에게 이 책은 금융 시스템의 미래를 이해하는 데 필요한 통찰력을 제공합니다. 이 책은 단순한 입문서를 넘어, 빠르게 진화하는 블록체인 생태계를 헤쳐나갈 수 있는 지식을 제공합니다. 포괄적인 구성과 명확한 설명을 통해 유니스왑, 이더리움, 솔라나 등 주요 플랫폼, 개념, 기술을 탐구합니다. 이 책은 가격 대비 뛰어난 가치를 제공하며, 실용적이고 이해하기 쉬운 방식으로 탈중앙화 금융을 이해하고자 하는 모든 사람에게 필수 도서입니다.
   
  챕터별 간략한 개요:
   
  1: 유니스왑: 유니스왑의 기본 원리와 자동화된 마켓메이킹 시스템을 통해 탈중앙화 거래소에 혁신을 가져온 방법을 알아보세요.
   
  2: 아발란체(블록체인 플랫폼): 아발란체의 높은 처리량과 확장성이 탈중앙화 금융 애플리케이션을 어떻게 강화하는지 알아보세요.
   
  3: 암호화폐: 암호화폐의 기본 개념과 탈중앙화 금융 및 블록체인 시스템에서 암호화폐가 차지하는 중요한 역할을 살펴보세요.
   
  4: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노가 블록체인 플랫폼에서 보안과 지속가능성을 결합하여 디파이 솔루션을 제공하는 방식을 알아보세요.
   
  5: 토큰경제학: 토큰, 토큰의 경제 모델, 그리고 블록체인 생태계 내에서 토큰이 가치를 창출하는 방식에 대해 자세히 알아보세요.
   
  6: 이더리움: 탈중앙화 애플리케이션과 스마트 컨트랙트의 성장에서 이더리움이 차지하는 중요한 역할을 살펴보세요.
   
  7: 아캄 인텔리전스: 아캄 인텔리전스와 디파이에서 블록체인 분석에 대한 혁신적인 접근 방식에 대해 알아보세요.
   
  8. 탈중앙화 애플리케이션: 탈중앙화 애플리케이션의 핵심 원리와 인터넷 상호작용 방식을 어떻게 변화시키는지 알아보세요.
   
  9. 메타마스크: 인기 있는 암호화폐 지갑이자 탈중앙화 애플리케이션의 게이트웨이인 메타마스크에 대해 알아보세요.
   
  10. 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 빠른 속도와 저렴한 거래 수수료가 어떻게 탈중앙화 금융을 위한 매력적인 블록체인으로 자리매김하는지 알아보세요.
   
  11. 다이(암호화폐): 탈중앙화 스테이블코인 다이의 중요성과 탈중앙화 금융 생태계에서의 역할을 살펴보세요.
   
  12. 폴카닷(블록체인 플랫폼): 폴카닷이 서로 다른 블록체인 간의 상호 운용성을 지원하여 탈중앙화 금융을 강화하는 방법을 알아보세요.
   
  13. 블록체인: 탈중앙화 금융과 스마트 계약의 근간이 되는 블록체인 기술에 대해 더 깊이 있게 이해하세요.
   
  14. 암호경제학: 암호경제학의 원리와 이 원리가 탈중앙화 금융의 금융 모델을 어떻게 형성하는지 알아보세요.
   
  15: 트론(블록체인): 트론과 그 블록체인 플랫폼이 콘텐츠 공유 및 엔터테인먼트 산업의 탈중앙화를 어떻게 목표로 하는지 알아보세요.
   
  16: 컨센시스: 이더리움 개발의 핵심 참여자인 컨센시스의 세계와 탈중앙화 금융에 대한 컨센시스의 기여를 자세히 알아보세요.
   
  17: 탈중앙화 자율 조직: 스마트 계약으로 구동되는 자치 단체인 분산형 자율 규제 조직의 개념과 이것이 거버넌스의 미래에 미치는 영향을 알아보세요.
   
  18: 팬케이크 스왑: 바이낸스 스마트 체인 기반 탈중앙화 거래소인 팬케이크 스왑과 유니스왑과 같은 플랫폼과의 경쟁 관계를 알아보세요.
   
  19: 탈중앙화 금융: 탈중앙화 금융 자체를 심층적으로 살펴보고, 중개자를 제거하고 금융 포용성을 제공하는 방법을 알아보세요.
   
  20: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 0엑스 프로토콜이 탈중앙화 거래소의 기반 인프라를 어떻게 제공하는지, 그리고 디파이에서 0엑스의 역할은 무엇인지 알아보세요.
   
  21: 라이트코인: 비트코인의 빠르고 저렴한 대안으로서 라이트코인의 역할과 더 넓은 디파이 생태계에서 라이트코인이 차지하는 위치를 살펴보세요.
   
  이 책은 탈중앙화 세계에서 성공하는 데 필요한 도구와 지식을 제공합니다. 명확한 설명, 실용적인 통찰력, 그리고 실제 적용 사례에 중점을 두어 금융의 다음 큰 변화에 대비할 수 있도록 도와줍니다. 커리어를 발전시키고 싶거나, 학업에서 뛰어난 성과를 내고 싶거나, 단순히 디파이에 대한 이해를 높이고 싶은 모든 분에게 이 책은 딱 맞습니다.

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  0엑스 분산형 거래소 인프라 - 이더리움 블록체인에서 확장...

  Fouad Sabry

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  푸아드 사브리(푸아드 사브리)의 이더리움 블록체인 시리즈 중 하나인 0엑스 탈중앙화 거래소 인프라(0엑스 분산형 거래소 인프라)를 통해 디지털 시대의 정치적, 경제적 자유가 어떻게 진화하는지 알아보세요. 이 책은 이더리움과 같은 탈중앙화 기술이 전 세계적으로 권력 구조를 어떻게 재편하고 있는지 보여줍니다.
   
  장별 간략한 개요:
   
  1: 0엑스(탈중앙화 거래소 인프라): 0엑스가 이더리움 전반에서 신뢰가 필요 없는 토큰 거래를 어떻게 지원하는지 살펴봅니다.
   
  2: 토큰경제(토큰경제학): 거버넌스와 탈중앙화 시장을 주도하는 토큰 기반 경제를 살펴봅니다.
   
  3: 컨센시스(컨센시스): 개발 및 엔터프라이즈 도구를 통해 이더리움 성장에 기여한 컨센시스의 역할을 조명합니다.
   
  4: 더 다오(그만큼 분산형 자율 규제 조직): 탈중앙화 거버넌스에서 더 다오의 중요성과 그 지속적인 영향을 검토합니다.
   
  5: 어거(예언자)(소프트웨어): 정치 심리 지표로서 어거의 탈중앙화 예측 시장을 다룹니다.
   
  6: 크립토키티(크립토키티): 디지털 수집품이 블록체인의 광범위한 잠재력을 어떻게 보여주는지 분석합니다.
   
  7: 트론(블록체인): 트론의 엔터테인먼트 중심 관점과 이더리움의 탈중앙화 인프라를 비교합니다.
   
  8: 크립토펑크: 크립토펑크와 같은 nft가 블록체인에서 정체성과 문화적 가치를 어떻게 반영하는지 살펴봅니다.
   
  9: 팬케이크스왑: 탈중앙화 금융 생태계 내에서 대안적인 탈중앙화 거래소 모델을 제시합니다.
   
  10: 탈중앙화 자율 조직: 분산형 자율 규제 조직를 집단적 정치 및 경제 활동의 새로운 모델로 탐구합니다.
   
  11: 유니스왑: 유니스왑이 이더리움에서 허가 없이 금융 활동을 가능하게 하는 역할을 보여줍니다.
   
  12: 폴카닷(블록체인 플랫폼): 상호운용성 혁신과 이더리움 아키텍처에 미치는 영향을 분석합니다.
   
  13: 메타마스크: 지갑 도구가 사용자와 탈중앙화 생태계를 어떻게 연결하는지 보여줍니다.
   
  14: 솔라나(블록체인 플랫폼): 솔라나의 속도 중심 전략과 이더리움의 안전하고 탈중앙화된 접근 방식을 비교합니다.
   
  15: 탈중앙화 금융: 디파이가 기존 금융 및 거버넌스 모델을 대체하는 양상을 살펴봅니다.
   
  16: 코인베이스: 중앙화된 거래소가 탈중앙화 프로토콜과 어떻게 상호 작용하는지 살펴봅니다.
   
  17: 아이코: 민주화된 자금 조달 및 거버넌스 수단으로서의 아이코를 자세히 살펴봅니다.
   
  18: 스택스 블록체인: 비트코인과 연결된 스마트 컨트랙트를 살펴보고 이더리움과 어떻게 다른지 살펴봅니다.
   
  19: 카르다노(블록체인 플랫폼): 카르다노의 동료 검토 모델과 이더리움의 역동적인 진화를 비교합니다.
   
  20: 이더리움: 이더리움의 기반, 사명, 그리고 탈중앙화의 정치적 함의를 간략하게 설명합니다.
   
  21: 이더리움 클래식: 이더리움 클래식과 그 거버넌스 철학이 탄생하게 된 배경을 살펴봅니다.
   
  이 책은 학생, 전문가, 그리고 블록체인 애호가들에게 탈중앙화 시스템의 정치적, 기술적 함의를 이해할 수 있도록 돕습니다. 기술적 통찰력과 정치학을 연결하여 블록체인이 거버넌스와 권한을 어떻게 변화시키는지 보여줍니다. 단순한 독서를 넘어, 미래를 이해하는 데 도움이 되는 투자입니다.

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  다각형 컴퓨터 그래픽 - 다각형 컴퓨터 그래픽과 컴퓨터...

  Fouad Sabry

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  다각형 컴퓨터 그래픽이란 무엇입니까
   
  다각형은 컴퓨터 그래픽에서 3차원 모양의 이미지를 구성하는 데 사용됩니다. 다각형은 꼭지점으로 구성되며 일반적으로 삼각형으로 사용됩니다.
   
  혜택을 받는 방법
   
  (i) 다음 주제에 대한 통찰력 및 검증 :
   
  1장: 다각형(컴퓨터 그래픽)
   
  2장: 와이어프레임 모델
   
  3장: 고로 음영
   
  4장: 바이너리 공간 분할
   
  5장: 텍스처 매핑
   
  6장: 음영 처리
   
  7장: 다각형 메시
   
  8장: 셰이더
   
  9장: 세부 수준(컴퓨터 그래픽)
   
  10장: 그래픽 파이프라인
   
  (ii) 다각형 컴퓨터 그래픽에 대한 대중의 주요 질문에 답합니다.
   
  (iii) 다양한 분야에서 다각형 컴퓨터 그래픽을 사용하는 실제 사례.
   
  이 책의 대상
   
  전문가, 학부 및 대학원생, 매니아, 취미생활자 및 모든 종류의 폴리곤 컴퓨터 그래픽에 대한 기본 지식이나 정보를 넘어서고 싶은 사람들.

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